Σάββατο 18 Σεπτεμβρίου 2021

Wi-Fi σε σχολεία: Πειραματιζόμενοι με την επόμενη γενιά

 Το διαδίκτυο έχει απελευθερώσει την ανθρώπινη γνώση. Ποτέ πριν δεν ήταν τόσο εύκολο να μάθεις τόσα πολλά. Φυσικά, μας έχει επίσης πλημμυρίσει με αποσπάσεις και έχει δημιουργήσει ένα εύφορο έδαφος για τρολ και παραπληροφόρηση, αλλά αν το διαδίκτυο έχει ένα βασικό πλεονέκτημα, αυτό είναι η απελευθέρωση της εκπαίδευσης.


Όσον αφορά την πρόσβαση σε αυτόν τον ωκεανό πληροφοριών, έχουμε δύο βασικές επιλογές: ενσύρματο ή Wi-Fi (ασύρματο διαδίκτυο). Η συντριπτική πλειοψηφία των σχολείων έχουν επιλέξει την ασύρματη επανάσταση. Είναι εύκολο να δούμε γιατί. Σε σύγκριση με το ενσύρματο διαδίκτυο, το ασύρματο είναι απλούστερο, φθηνότερο, και εγκαθίσταται ταχύτερα στα σχολεία.

Σήμερα, μαθητές αντικαθιστούν τετράδια και βιβλία με φορητούς υπολογιστές, κινητά τηλέφωνα, iPad, και κάθε είδους «έξυπνων» συσκευών που συνδέονται σε μια ισχυρή ασύρματη υποδομή η οποία τους επιτρέπει να χρησιμοποιηθούν πραγματικά οπουδήποτε στους σχολικούς χώρους.

Αλλά αυτό το ασύρματο δίκτυο έχει ένα θανάσιμο μειονέκτημα. Γιατροί και επιστήμονες λένε ότι οι μαθητές και οι διδάσκοντες που βρίσκονται σε τέτοια σχολεία διακινδυνεύουν την υγεία τους.

Κίνδυνοι ραδιενέργειας

Ο γιατρός Μάρτιν Παλ, επίτιμος καθηγητής βιοχημείας και βασικών ιατρικών επιστημών στο Πανεπιστήμιο της Πολιτείας Ουάσινγκτον, παρουσίασε μια πολύ επικίνδυνη κατάσταση σε αυτό το θέμα, στην εργασία του με τίτλο «Το Wi-Fi είναι ένας σημαντικός κίνδυνος στην ανθρώπινη υγεία», που δημοσιεύθηκε στο τεύχος Ιουλίου 2018 του Environmental Research.

«Η τοποθέτηση Wi-Fi σε σχολεία ανά την χώρα μπορεί να αποτελεί κίνδυνο υψηλού επιπέδου για την υγεία των παιδιών μας καθώς και κίνδυνο για τους διδάσκοντες και τα όποια πολύ ευαίσθητα έμβρυα που οι διδάσκουσες μπορεί να φέρουν, επίσης», γράφει ο Παλ.Καθώς το Wi-Fi βρίσκεται παντού, από κατοικίες έως και δημόσιους χώρους, ο ανησυχητικός ισχυρισμός του Παλ φαίνεται δύσκολο να γίνει αντιληπτός. Και όμως τα στοιχεία του είναι εντυπωσιακά: 23 ελεγχόμενες επιστημονικές μελέτες δείχνουν πολυάριθμες αρνητικές επιπτώσεις από έκθεση σε ακτινοβολία Wi-Fi. Δεκάδες ακόμα έρευνες για την ζημία που προκαλεί το Wi-Fi, που δεν εμπεριέχονται στην εργασία, υπάρχουν επίσης.

Η ασύρματη ακτινοβολία έχει γίνει κάτι κοινό παρά τα στοιχεία για τις ζημίες που προκαλεί. Έρευνες που έγιναν ακόμα και πριν από δεκαετίες δείχνουν προβλήματα υγείας που σχετίζονται με την έκθεση. Κάποια από τα ισχυρότερα στοιχεία ήρθαν το 2019 από την τελική αναφορά μιας έρευνας $30 εκατομμυρίων, και διάρκειας 19 ετών, που χρηματοδοτήθηκε από την αμερικανική υπηρεσία Διαχείρισης Τροφίμων και Φαρμάκων. Διεξήχθη από το Εθνικό Πρόγραμμα Τοξικολογίας – την ομοσπονδιακή υπηρεσία με καθήκον τον έλεγχο τοξινών – και σχεδιάστηκε για να είναι η τελική λέξη για το αν η ασύρματη ακτινοβολία είναι επιζήμια. Έδειξε καθαρά στοιχεία για καρκίνο και ζημία στο DNA που σχετίζονται με την χρήση κινητού τηλεφώνου.

Συγκεντρωμένος κίνδυνος

Για τα σχολεία υπάρχουν επιπλέον ανησυχίες, λένε ειδικοί, επειδή είναι τα μέρη όπου υπάρχει η περισσότερο συγκεντρωμένη ασύρματη ακτινοβολία σήμερα. Τα συστήματα Wi-Fi που έχουν υιοθετήσει τα σχολεία είναι πολύ εκτενέστερα από το μέσο Wi-Fi του σπιτιού ή της καφετέριας. Αυτά τα επαγγελματικού επιπέδου συστήματα χρησιμοποιούν αρκετούς δρομολογητές (ρούτερ) που ονομάζονται και «σημεία πρόσβασης» ανά την σχολική αίθουσα, συχνά στην οροφή πάνω από τα κεφάλια των μαθητών. Τώρα, προσθέστε όλη την ακτινοβολία που εκπέμπεται από όλες τις ασύρματες συσκευές που χρησιμοποιεί ο κάθε ένας μαθητής, και θα βρείτε ότι τα παιδιά περνούν έως και επτά ώρες την μέρα σε μια πυκνή σούπα ηλεκτρονέφους.

Ακόμα χειρότερα, οι άνθρωποι που βάζουμε σε αυτό το εκπληκτικά πυκνό πεδίο ασύρματης ακτινοβολίας είναι περισσότερο ευάλωτοι σε αυτό. Σε σύγκριση με τους ενήλικες, τα παιδιά είναι μικρότερα και έχουν μικρότερα και λεπτότερα κρανία, και έτσι η ακτινοβολία τα διαπερνά ευκολότερα και πηγαίνει σε μεγαλύτερα τμήματα του εγκεφάλου. Επίσης προβληματικό, το ανοσοποιητικό και νευρικό σύστημα των παιδιών βρίσκονται ακόμα σε ανάπτυξη. Επίσης, τα κύτταρα των παιδιών διαιρούνται ταχύτερα, που αυξάνει τον κίνδυνο μεταλλάξεων που μπορεί να οδηγήσουν σε καρκίνο.

Σύμφωνα με τον Παλ, αυτοί οι παράγοντες κάνουν τα παιδιά πιο ευάλωτα στις διαδικασίες ασθένειας που η ασύρματη ακτινοβολία έχει φανεί συνεπώς ότι προκαλεί: οξειδωτικό στρες (που μπορεί να οδηγήσει σε καρκινικές ασθένειες, καθώς και ζημία στο DNA), ζημία στο σπέρμα και στους όρχεις, κυτταρικό θάνατο, αλλαγές στο ενδοκρινικό σύστημα, και περίσσια ασβεστίου.

Στοιχεία ασθένειας

Αυτές οι διαδικασίες ασθένειας δεν είναι απλώς θεωρητικές. Επιδημιολογικές μελέτες που έγιναν από τον γιατρό Λένναρτ Χάρντελ, έναν ογκολόγο στο Νοσοκομείο Πανεπιστημίου Όρεμπρο στην Σουηδία, έδειξαν ότι παιδιά που εκθέτονται σε αυτήν την ακτινοβολία είναι πιο πιθανό να αναπτύξουν καρκίνο και να τον αναπτύξουν ταχύτερα.

Άλλοι γιατροί και επιστήμονες λένε ότι η έκθεση είναι μάλλον ένας σημαντικός παράγοντας για τα αυξανόμενα ποσοστά παιδικών ασθενειών. Ο γιατρός Χιου Τέυλορ, καθηγητής και πρόεδρος μαιευτικής, γυναικολογίας, και αναπαραγωγικών επιστημών στο πανεπιστήμιο Yale, έδειξε πως η έκθεση εμβρύων σε ασύρματη ακτινοβολία επηρεάζει την νευρολογική ανάπτυξη και συμπεριφορά και μπορεί να οδηγήσει σε Διαταραχή Ελλειμματικής Προσοχής/Υπερκινητικότητας (ΔΕΠΥ – ADHD) – μια ασθένεια που έχει διπλασιαστεί τα τελευταία 10 χρόνια.

Η καθηγήτρια της ιατρικής σχολής του Χάρβαρντ και νευρολόγος παιδιατρικής στο Γενικό Νοσοκομείο Μασαχουσέτης, Μάρθα Χέρμπερτ, διατυπώνει το ανησυχητικό επιχείρημα ότι η αύξηση στις ασθένειες του φάσματος αυτισμού μπορεί επίσης να σχετίζεται με την αύξηση στην έκθεση σε ασύρματη ακτινοβολία.

Η αναφορά 60 σελίδων της Χέρμπερτ από το 2012 δεν παρέχει στοιχεία αιτίου, αλλά πράγματι αποκαλύπτει αρκετές ομοιότητες μεταξύ συμπτωμάτων γνωστών ότι εμφανίζονται με ασύρματη ακτινοβολία και βιολογικών εκδηλώσεων του αυτισμού, όπως κυτταρικό στρες, ζημία ιστών, παραμόρφωση πρωτεϊνών, και τραυματισμό μεμβρανών.

Η Χέρμπερτ περιγράφει τον αυτισμό όχι ως μια ασθένεια ενός χαλασμένου εγκεφάλου, αλλά ενός εγκεφάλου που δυσκολεύεται να ρυθμίσει τις λειτουργίες του. Και πιστεύει ότι αν ένας τέτοιος εγκέφαλος μπλεχτεί σε ένα σύννεφο ασύρματης ακτινοβολίας, δέχεται έναν παράγοντα αναστάτωσης, κάνοντάς το ακόμα δυσκολότερο να εξισορροπηθούν συμπεριφορά και βιολογικές διαδικασίες.

Αν και οι εγκέφαλοι των παιδιών με αυτισμό μπορεί να είναι οι πιο ευάλωτοι σε ακτινοβολία μικροκυμάτων, η Χέρμπερτ λέει ότι κάθε εγκέφαλος είναι στο έλεος της επιρροής της.

«Πραγματικά ανησυχώ για τους εγκεφάλους του κόσμου», είπε η Χέρμπερτ. «Δεν είναι αστείο να έχεις αυτό το πράγμα να εισέρχεται σε αυτά τα τρία πάουντς ευαίσθητης, τζελ-κρυσταλλικής δομής στο κεφάλι μας που κάνει αυτά τα εκπληκτικά πράγματα. Και δεν έχει φτιαχτεί για αυτό το επίπεδο έκθεσης [σε ακτινοβολία].»

Ηλεκτρομαγνητική νευρολογία

Η Χέρμπερτ εξηγεί ότι, όπως ακριβώς οι ασύρματες συσκευές μας, ο εγκέφαλός μας στέλνει μηνύματα με ηλεκτρομαγνητικά σήματα. Στην πραγματικότητα, καθώς τα επιστημονικά μας όργανα γίνονται πιο ευαίσθητα, επιστήμονες έχουν ανακαλύψει ότι κάθε κύτταρο στο σώμα μας χρησιμοποιεί ηλεκτρομαγνητικά σήματα.

Τώρα που ζούμε σε έναν ασύρματο κόσμο, και όλοι ζούμε μέσα σε ένα πεδίο ηλεκτρομαγνητικής ακτινοβολίας σχεδόν όλη την μέρα, η Χέρμπερτ πιστεύει πως υπάρχει επαρκής επιστημονική στήριξη για να πούμε πως αυτή η επιρροή μπορεί να είναι ένας σημαντικός παράγοντας στην διάβρωση των ιδανικών χημικο-ηλεκτρικών λειτουργιών των σωμάτων μας – συνεπώς να αποσυντονίζει τον εγκέφαλό μας και το νευρικό μας σύστημα.

Ο αυτισμός κάποτε θεωρούνταν αυστηρά μια γενετική ανωμαλία. Αλλά καθώς η γνώση για την ασθένεια έχει αυξηθεί, ερευνητές έχουν αποκαλύψει ένα πιο σύνθετο τοπίο, όπου μια σειρά περιβαλλοντικών επιρροών έχει φανεί πως έχει μια επίδραση στην γονιδιακή έκφραση.

Αυτό σημαίνει πως δεν υπάρχει μόνο ένας παράγοντας δημιουργίας της ασθένειας, η οποία επεκτείνεται ταχέως (η τελευταία εκτίμηση από τα Κέντρα για Έλεγχο Ασθενειών των ΗΠΑ είναι ότι 1 σε κάθε 40 παιδιά έχει αυτισμό, αύξηση από τα 1 σε κάθε 166 το 2005), αλλά υπάρχουν μάλλον πολλοί παράγοντες. Τοξικά χημικά, για παράδειγμα, έχει από καιρό φανεί ότι επηρεάζουν την ανάπτυξη του εγκεφάλου του εμβρύου.

Αλλά η Χέρμπερτ υποστηρίζει πως, λόγω της ηλεκτρικής φύσης των σωμάτων μας, η ασύρματη ακτινοβολία ίσως δημιουργεί περισσότερη αναστάτωση από τα τοξικά χημικά.

«Όταν δεχόμαστε έκθεση σε τοξικά στοιχεία, μπορεί να επηρεάσει τον εγκέφαλο, αλλά πρέπει να περάσει μέσα από μεταβολικές διαδικασίες που επηρεάζουν τις ηλεκτρομαγνητικές διαδικασίες ώστε να γίνει αυτό», είπε η Χέρμπερτ. «Αλλά όταν έχεις ηλεκτρομαγνητική ακτινοβολία, είναι μια ευθεία βολή. Είναι η ίδια γλώσσα, συνεπώς μπορεί να είναι πιο ακαριαίο.»

Άρρωστοι στα σχολεία

Η Ντάφνα Τάκοβερ είναι πρώην αξιωματούχος των τηλεπικοινωνιών που έγινε δικηγόρος που προασπίζεται τους ανθρώπους που έπαθαν ζημία από την ασύρματη ακτινοβολία. Η μήνυσή της στο Ανώτατο Δικαστήριο του Ισραήλ οδήγησε στα πρώτα όρια για το Wi-Fi σε σχολεία παγκοσμίως. Η Τάκοβερ έδειξε στοιχεία 200 άρρωστων παιδιών λόγω Wi-Fi σε μόνο έξι σχολεία.

Τώρα στις Ηνωμένες Πολιτείες, η Τάκοβερ λέει ότι δέχεται κλήσεις από πολλούς γονείς κάθε εβδομάδα με παιδιά που αρρώστησαν από το ασύρματο σύστημα του σχολείου τους. Λέει πως τα πιο κοινά συμπτώματα περιλαμβάνουν πονοκεφάλους, αυξημένη ευαισθησία στον θόρυβο, ρινική αιμορραγία, προβλήματα συγκέντρωσης και μνήμης, ναυτία, εξάντληση, και υπερκινητικότητα.

«Δυστυχώς, αυτές οι ζημίες δεν είναι δυνητικές αλλά υπάρχουσες, και σε κλίμακα επιδημίας», είπε η Τάκοβερ.

Η οξεία ή χρόνια ασθένεια που προκαλείται από ασύρματη ακτινοβολία είναι γνωστή ως ηλεκτρομαγνητική ευαισθησία. Είναι η ίδια ασθένεια που το Πολεμικό Ναυτικό των ΗΠΑ είχε ονομάσει «ασθένεια μικροκυμάτων» όταν στρατιώτες που δούλευαν με τεχνολογίες όπως ραντάρ για μεγάλες περιόδους εμφάνιζαν τα ίδια συμπτώματα. Η ασθένεια ονομάζεται έτσι από τις συχνότητες μικροκυμάτων με τις οποίες λειτουργεί η ασύρματη τεχνολογία. Αυτοί που εμφανίζουν ασθένεια μικροκυμάτων δεν αντέχουν να βρίσκονται σε πεδίο ασύρματης ακτινοβολίας καθώς έχουν συμπτώματα πόνου και μερικές φορές παράλυσης.

Ένα παιδί με το οποίο δουλεύει η Τάκοβερ είναι μια 13χρονη από το Όρεγκον που καθόταν σε θρανίο ακριβώς κάτω από τον δρομολογητή (ρούτερ) Wi-Fi της αίθουσας. Αφότου ανέπτυξε ασθένεια μικροκυμάτων, οι γονείς της την έγραψαν σε ένα ιδιωτικό σχολείο Waldorf, επειδή είναι ένα από τα λίγα σχολεία που δεν χρησιμοποιούν Wi-Fi.

Σε κάποιες περιπτώσεις, γονείς αναγκάζονται να έχουν τα παιδιά να διδάσκονται στο σπίτι επειδή δεν μπορούν να βρουν σχολεία χωρίς Wi-Fi. Σε άλλες περιπτώσεις, άρρωστα παιδιά αναγκάζονται να υπομείνουν.

Η Τάκοβερ είπε ότι ένας γονέας είχε δύο γιους που ανέπτυξαν ασθένεια μικροκυμάτων. Αυτή η μητέρα πρότεινε στο σχολείο των γιων της να εγκαταστήσει ενσύρματο διαδίκτυο στην αίθουσα και ακόμα και προσφέρθηκε να πληρώσει το κόστος, αλλά το σχολείο αρνήθηκε. Ως αποτέλεσμα, τα παιδιά της μπορούν να πάνε στο σχολείο μόνο για λίγες ώρες ανά εβδομάδα.

«Όταν βρίσκονται στο περιβάλλον του Wi-Fi παρουσιάζουν πονοκεφάλους, προβλήματα συγκέντρωσης, δερματικούς ερεθισμούς και υπερκινητικότητα», είπε η Τάκοβερ.

Κίνδυνος για τους διδάσκοντες

Η ασθένεια μικροκυμάτων μπορεί να επηρεάσει διδάσκοντες που δουλεύουν εντός Wi-Fi επίσης. Η Λώρι Μπράουν, δασκάλα στην Ενιαία Διεύθυνση Εκπαίδευσης Λος Άντζελες (Ε.Δ.Ε.ΛΑ), λέει ότι δεν γνώριζε τίποτα για τις επιπτώσεις στην υγεία από το ασύρματο πεδίο, έως ότου το σχολείο της εγκατέστησε ένα επαγγελματικού επιπέδου σύστημα Wi-Fi τον Απρίλιο του 2015. Σήμερα, λέει ότι η ζημία που προκλήθηκε από αυτήν την τεχνολογία είναι αδύνατον να αγνοηθεί από αυτήν.

«Είχαμε Wi-Fi παλιότερα, αλλά το αναβαθμισμένο σύστημα τώρα έχει δύο σημεία πρόσβασης σε κάθε μία αίθουσα, προσθέτοντας ένα σύνολο 190 σημείων πρόσβασης στο σχολείο, περιλαμβανομένων πρόσθετων ενισχυτών για πρόληψη της όποιας απώλειας συνδεσιμότητας», είπε η Μπράουν. «Όλα αυτά έγιναν για τα τεστ του Common Core, και την διδασκαλία 21ου αιώνα.»

Κατά την διάρκεια των τεστ του Common Core, κάθε μαθητής της Μπράουν χρησιμοποιεί έναν ασύρματο φορητό υπολογιστή (Chromebook) για να έχει πρόσβαση στο νέο σύστημα. Μετά από μόλις δύο ώρες σε αυτό το νέο περιβάλλον υψηλής τεχνολογίας, η Μπράουν είπε ότι άρχισε να νιώθει διάφορα συμπτώματα: τσιμπήματα και κάψιμο στο δέρμα της, αναπνευστικά προβλήματα, και έναν ταχύτερο καρδιακό παλμό. Οι αστράγαλοί της άρχισαν να πονούν και οι ρινικές δίοδοι άρχισαν να πρήζονται.

Τα συμπτώματα επιδεινώθηκαν και σύντομα η Μπράουν μετά βίας ολοκλήρωνε την μέρα. Πριν το νέο σύστημα Wi-Fi, η Μπράουν σπάνια ασθενούσε και είχε αποταμιεύσει σχεδόν 800 ώρες από τις αναρρωτικές άδειες. Αλλά μετά την εγκατάσταση του νέου εξοπλισμού, ήταν άρρωστη συνεχώς. Έως το τέλος του σχολικού έτους, η Μπράουν ήταν εκτός τουλάχιστον δύο μέρες ανά εβδομάδα.

«Απλώς άρχισα να νιώθω απαίσια», είπε. «Θα πήγαινα σπίτι από το σχολείο και θα ένιωθα τόσο άθλια. Δεν ήμουν ποτέ άτομο πονοκεφάλων, και είχα όλους αυτούς τους πονοκεφάλους, κάτι πολύ περίεργο.»

Η Μπράουν γνωρίζει τουλάχιστον δέκα διδάσκοντες και μέλη προσωπικού που παραπονέθηκαν για συμπτώματα για τα οποία ανέφεραν ως αίτιο το σχολικό Wi-Fi. Δύο συνταξιοδοτήθηκαν, ένας από άλλο σχολείο παραιτήθηκε, και τουλάχιστον τρεις (μαζί με την Μπράουν) αιτήθηκαν εργασιακή αποζημίωση στην διεύθυνση δευτεροβάθμιας εκπαίδευσης Λος Άντζελες. Όλες οι αιτήσεις αρχικά απορρίφθηκαν.

Η Μπράουν βρίσκεται τώρα σε ειδική άδεια ασθένειας, αλλά θα ήθελε την παλιά ζωή της πίσω. Σήμερα, αν κάποιος απλώς χρησιμοποιεί ένα κινητό τηλέφωνο δίπλα της, τα συμπτώματα φλεγμονής της Μπράουν, καθώς και άλλα μερικές φορές παραλυτικά συμπτώματα, μπορεί να επιστρέψουν τάχιστα.

«Είναι πολύ βαρύ και λυπηρό επειδή μειώνει την ευχαρίστηση της ζωής και περιορίζει τον τρόπο ζωής σου», είπε. «Είμαι κάποια που θέλει να βρίσκει λύσεις, μου αρέσει να βοηθάω και είμαι φιλική και άνετη. Δεν ήμουν άτομο ιδιαίτερων περιστάσεων υγείας. Με κάνει να νιώθω άβολα που είμαι ο εαυτός μου όταν νιώθω ότι προκαλώ αναστάτωση σε άλλους.»

Για σχολεία που θέλουν να κάνουν αλλαγές στην εγκατάσταση, ζωές έχουν αλλάξει. Αιτήματα μέσω του Νόμου Αμερικανών με Αναπηρίες έκαναν κάποια σχολεία να αφαιρέσουν τους δρομολογητές Wi-Fi από τις αίθουσες όπου υπάρχουν άτομα που πάσχουν από ασθένεια μικροκυμάτων, ακόμα και να αφαιρούν δρομολογητές σε διπλανές αίθουσες όταν ακόμα ασκούν επιρροή.

Η δασκάλα Σέιλα Ρήβιλ απέκτησε ασθένεια μικροκυμάτων αλλά έπεισε το σχολείο της να μετατρέψει σε ασύρματη την διαδικτυακή του σύνδεση και να συνδέσει λάπτοπ με έναν μετατροπέα. Δεν υπάρχει Wi-Fi ή Bluetooth στην αίθουσα της Ρήβιλ, και τα παιδιά που έχουν μαζί τους κινητά τηλέφωνα τα απενεργοποιούν όταν βρίσκονται στην αίθουσα.

«Λέει ότι όχι μόνο νιώθει καλύτερα στην αίθουσα, αλλά και οι μαθητές της είναι επίσης πιο ήρεμοι και μπορούν να συγκεντρωθούν καλύτερα», είπε η Τάκοβερ.

Ειδικοί είδαν κινδύνους σε αναβαθμίσεις σχολικών Wi-Fi ακόμα και πριν εγκατασταθούν. Το 2013, η Χέρμπερτ έγραψε μια επιστολή προειδοποίησης στην Ενιαία Διεύθυνση Εκπαίδευσης Λος Άντζελες, αναφέροντας τις χιλιάδες ερευνητικές εργασίες που έχουν συσσωρευτεί εδώ και δεκαετίες και καταγράφουν κακές επιπτώσεις στην υγεία και στο νευρικό σύστημα από ακτινοβολία ηλεκτρομαγνητικής συχνότητας και ραδιοσυχνότητας (EMF/RFR).

«Η EMF/RFR από το Wi-Fi και τους πύργους κινητής τηλεφωνίας μπορούν να ασκήσουν μια αποδιοργανωτική επίδραση στην ικανότητα να μαθαίνουμε και να θυμόμαστε, και επίσης μπορούν να είναι αποσταθεροποιητικές για την ανοσοποιητική και μεταβολική διαδικασία», έγραψε η Χέρμπερτ. «Αυτό θα το κάνει δυσκολότερο για κάποια παιδιά να μάθουν, ειδικά για αυτά που ήδη έχουν προβλήματα εξ αρχής.»

Η επιστολή έγινε δημοφιλής, αλλά η Ε.Δ.Ε.ΛΑ (διεύθυνση δευτεροβάθμιας εκπαίδευσης Λος Άντζελες) δεν της έδωσε πολύ προσοχή.

«Ξέρετε ποιοι αντέδρασαν μόνο; Οι πυροσβέστες», είπε η Χέρμπερτ. «Έβλεπαν συνεχώς αυτό το πράγμα, όπου τοποθετούσαν πύργους κινητής τηλεφωνίας ακριβώς πίσω από όλα τα πυροσβεστικά τμήματα. Και μαντέψτε, όλοι οι πυροσβέστες αρρώσταιναν.»

Πίεση για αλλαγή

Καθώς περισσότεροι άνθρωποι συνειδητοποιούν τους κινδύνους που σχετίζονται με την ασύρματη ακτινοβολία και τα Wi-Fi σε σχολεία, προσπάθειες εμφανίζονται από ενώσεις εκπαιδευτικών, οργανισμούς γονέων, και ομάδες γιατρών για την αντιμετώπιση του προβλήματος.

Μια ευρέως προτεινόμενη λύση είναι τα σχολεία να υιοθετήσουν ένα ενσύρματο σύστημα. Αυτό θα επιτρέπει σε μαθητές να έχουν πιο αξιόπιστη γρήγορη σύνδεση διαδικτύου αλλά χωρίς την ακτινοβολία μικροκυμάτων. Τo κόστος θα είναι μόνο ελαφρώς υψηλότερο από ένα ασύρματο σύστημα.

Αν και η εγκατάσταση ενός ενσύρματου συστήματος σημαίνει ένα μεγαλύτερο αρχικό κόστος, θα μπορούσε να εξοικονομήσει εκατομμύρια για τα σχολεία μακροπρόθεσμα, καθώς και να εξασφαλίσει την υγεία των παιδιών που φοιτούν σε αυτά τα σχολεία. Η Τάκοβερ λέει ότι τα περισσότερα σχολεία δεν είναι ασφαλισμένα για επιρροές υγείας σχετιζόμενες με την ασύρματη ακτινοβολία επειδή οι περισσότερες ασφαλιστικές εταιρείες έμαθαν το μάθημά τους από το κάπνισμα και τον αμίαντο και έτσι έκαναν μια εξαίρεση σχετικά με το ασύρματο.

Κάποια αλλαγή ίσως έλθει με την μορφή νέων νόμων. Στην Μασαχουσέτη, επτά νομοσχέδια πρόσφατα στόχευσαν το πρόβλημα της ασύρματης τεχνολογίας σε μερικά σχολεία.

Η Ντεμπ Μάγιερ διευθύνει το παράρτημα Όρεγκον των Γονέων Ανά την Αμερική (ΓΑΑ). Ο οργανισμός της εισήγαγε τρία νομοσχέδια στην πολιτειακή βουλή τα οποία στοχεύουν την αυξανόμενη έκθεση παιδιών σε ασύρματη ακτινοβολία.

«Δεν είμαστε κατά της τεχνολογίας. Είμαστε κατά της μη ασφαλούς χρήσης και της ανεύθυνης χρήσης», είπε η Μάγιερ.

Ένα νομοσχέδιο επέτρεψε σε γονείς που ανησυχούν για το Wi-Fi να έχουν εναλλακτικές επιλογές για το παιδί τους, και δίνει στα παιδιά δυνατότητα διαλειμμάτων ώστε να κινούνται λίγο στον φυσικό κόσμο για κάποιο μέρος της μέρας τους. Ένα άλλο νομοσχέδιο κάλεσε για κατάλληλη σήμανση της ασύρματης τεχνολογίας. Θαμμένες βαθιά στο εγχειρίδιο χρήσης του κινητού σας τηλεφώνου είναι συμβουλές για ασφαλέστερη χρήση της συσκευής σας. Το νομοσχέδιο ζήτησε να υπάρχουν αυτές οι συμβουλές σε πιο εμφανή σημεία με καθαρές σημάνσεις προειδοποιήσεων ώστε οι καταναλωτές να παίρνουν την ασφάλεια σοβαρότερα.

Κανένα από αυτά τα δύο νομοσχέδια δεν υπερψηφίστηκε.

Το τρίτο νομοσχέδιο (283), ωστόσο, υπερψηφίστηκε. Εστιάζεται στην καλύτερη δημόσια κατανόηση των βιολογικών επιδράσεων της ασύρματης ακτινοβολίας. Απαιτεί από δημόσια και ιδιωτικά σχολεία να διανέμουν πληροφορίες για εν δυνάμει κινδύνους υγείας της τεχνολογίας ασύρματου δικτύου στους εργαζομένους τους, μαθητές, και γονείς ή κηδεμόνες. Απαιτεί επίσης την υγειονομική αρχή της πολιτείας να εξετάσει μελέτες με ανεξάρτητη χρηματοδότηση για τις επιπτώσεις της έκθεσης σε ακτινοβολία μικροκυμάτων σε σχολεία και παρόμοια περιβάλλοντα, ειδικά έκθεση που προκαλείται από την χρήση τεχνολογιών ασύρματου δικτύου. Μετά καλεί την υγειονομική αρχή να δημιουργήσει οδηγίες βάσει της εξέτασης.

Η Μάγιερ λέει ότι η εξέταση που απαιτεί το νομοσχέδιο 283 θα έπρεπε να είχε ολοκληρωθεί τον Ιούλιο του 2020. Αλλά λόγω επιπλοκών από την COVID-19, είχε μετατοπιστεί έως τον Ιανουάριο 2021.

«Δεν αντιμετωπίσαμε το 5G σε κάποιο νομοσχέδιο που εισαγάγαμε, αλλά αυτό το θέμα έχει εκδηλωθεί ως το πιο φλέγον ζήτημα τώρα. Θα θέλαμε να κάνουμε κάτι για αυτό σύντομα», είπε η Μάγιερ.

Όποια μορφή και αν πάρει η νομοθεσία, η Μάγιερ λέει πως η μεγαλύτερη πρόκληση είναι τα σχολεία, οι βουλευτές και το κοινό να δώσει στο ζήτημα την βαρύτητα που του αξίζει.

«Το να πείσουμε ανθρώπους ότι αυτό που λέμε είναι πραγματικό και αληθινό είναι ένα πραγματικά δύσκολο έργο επειδή δεν θέλουν να σκεφτούν ότι υπάρχει κάποιο μειονέκτημα στις συσκευές τους», είπε η Μάγιερ. «Και ειδικά δεν θέλουν να σκεφτούν ότι το να δίνουν συσκευές στα παιδιά τους είναι κάτι κακό.»

Η Χέρμπερτ λέει ότι ένας άλλος λόγος που ο κόσμος μπορεί να μην είναι πρόθυμος να δει το πρόβλημα είναι ότι όλη αυτή η ασύρματη ακτινοβολία ίσως επηρεάζει την κρίση μας.

«Η κρίση σας είναι εγγενώς ανενεργή όταν η εγκεφαλική σας λειτουργία δέχεται παρέμβαση με κάποιον τρόπο. Μπορεί να χάνετε πράγματα – να μην μπορέσετε να κάνετε κάποιες διακρίσεις, ή να είστε αποδιοργανωμένοι με τρόπους που δεν αντιλαμβάνεστε έως ότου βγείτε εκτός αυτού. Ίσως ποτέ να μην βγαίνετε εκτός αυτού», είπε η Χέρμπερτ. «Απλώς τροφή για σκέψη καθώς προσπαθούμε και παρατηρούμε την αυξανόμενη έκθεσή μας σε ηλεκτρομαγνητικά κύματα.»

 

Διαβάστε επίσης: Αντίσταση στο 5G: Εμπόδιο σε ένα μέλλον υψηλής τεχνολογίας ή προειδοποίηση για σοβαρό κίνδυνο υγείας;

 

Ακολουθήστε τον Κόναν στο Twitter: @ConanMilner

Πέμπτη 16 Σεπτεμβρίου 2021

Αν αλλάξουμε τον τρόπο που βλέπουμε τα σκουπίδια, μπορεί να σωθούμε από τα πλαστικά απόβλητα

 Μια πλήρως κυκλική παραγωγή πλαστικών μπορεί να είναι ένα όνειρο, αλλά δεν είναι ουτοπία.

MAXIM GRIGORYEV VIA GETTY IMAGES
Φωτό αρχείου

Από τη δεκαετία του 1950, η αύξηση της μαζικής παραγωγής πλαστικών οδήγησε στη δημιουργία 8,3 δισεκατομμύρια τόνων πλαστικών απορριμμάτων. Δυστυχώς, μόνο το 12% αυτών των απορριμμάτων αποτεφρώθηκε και το 9% ανακυκλώθηκε επιτυχώς, ενώ το υπόλοιπο θάφτηκε σε χώρους υγειονομικής απόρριψης σε όλο τον κόσμο. Επειδή το πλαστικό χρειάζεται εκατοντάδες χρόνια για να αποτεφρωθεί, τα περισσότερα από αυτά τα απόβλητα εξακολουθούν να υπάρχουν σε κάποια μορφή.

Τι θα γινόταν, όμως, αν μπορούσαμε να ανακτήσουμε αυτούς τους πόρους και να τους χρησιμοποιήσουμε για να δημιουργήσουμε νέα προϊόντα, εξοικονομώντας από την εξόρυξη ακατέργαστων ορυκτών καυσίμων στο μέλλον; Η αστική εξόρυξη μεγάλης κλίμακας μπορεί να είναι μια διέξοδος, αλλά μπορούμε να συλλέξουμε τα πλαστικά απόβλητα που παράγουμε τώρα και να τα μετατρέψουμε ξανά σε θησαυρό.

Τερματισμός δημιουργίας «παρθένου» πλαστικού

Ορισμένοι επιστήμονες ζήτησαν να υπογραφεί μια παγκόσμια συμφωνία για τον τερματισμό της παραγωγής «παρθένου» πλαστικού έως το 2040. Μια τέτοια συμφωνία θα δώσει ώθηση στην ανάπτυξη πλήρους κυκλικότητας στην αλυσίδα των πλαστικών, όπου τα πάντα επαναχρησιμοποιούνται και τίποτα δεν χάνεται και το πλαστικό υλικό παραμένει σε έναν αέναο βρόχο. Η βελτιωμένη διαχείριση απορριμμάτων, το βελτιστοποιημένο σύστημα ανακύκλωσης και ο έξυπνος σχεδιασμός προϊόντων μπορούν να κάνουν τα ποσοστά ανακύκλωσης 100% εφικτά εάν όλα τα μέρη του βρόχου λειτουργήσουν από κοινού.

Για να υιοθετήσουμε μια πλήρως κυκλική νοοτροπία μετατροπής αποβλήτων σε προϊόντα, πρέπει να κοινοποιήσουμε την πρόταση αυτή στους κατασκευαστές πλαστικών. Υπάρχουν σαφή οικονομικά οφέλη σε αυτή τη στρατηγική καθώς και πλεονεκτήματα βιωσιμότητας. Η χρήση ανακυκλωμένου περιεχομένου δεν αφορά μόνο την πρόληψη των αποβλήτων. Μειώνει επίσης τις εκπομπές διοξειδίου του άνθρακα και τη χρήση ενέργειας, επιτρέποντας στις εταιρείες να επιτύχουν φιλόδοξους στόχους εταιρικής κοινωνικής ευθύνης και να καταργήσουν τη νομοθεσία της κυβέρνησης σχετικά με την εκτεταμένη ευθύνη των παραγωγών και τις εντολές ανακυκλωμένου περιεχομένου. Επιπλέον, μειώνει την εξάρτηση από την εισαγωγή πρώτων υλών, συντομεύει τις αλυσίδες εφοδιασμού και μειώνει το κόστος. Η απώλεια της δημιουργίας πρωτογενούς πλαστικού είναι ένας στόχος προς τον οποίο πρέπει να αγωνιστούμε.

Κυκλική έναντι γραμμικής διαδικασίας

Σε μια κυκλική ουτοπία, όλα τα πλαστικά θα ανακυκλώνονταν στα ίδια προϊόντα σε μια ατελείωτη λούπα. Τίποτα δεν θα διέρρεε στο περιβάλλον, και τίποτα δεν θα ήταν φτιαγμένο από ορυκτά καύσιμα ποτέ ξανά. Ωστόσο, ακόμη και οι υπερσύγχρονες εγκαταστάσεις έχουν συστημικούς και τεχνολογικούς περιορισμούς που τους εμποδίζουν να επιτύχουν υψηλότερα ποσοστά ανακύκλωσης. Τεχνικά, όλα τα πλαστικά θα μπορούσαν να μετατραπούν ξανά σε καύσιμο μέσω προηγμένων μεθόδων ανακύκλωσης χημικών, όπως η πυρόλυση, αλλά αυτές οι τεχνικές είναι απίστευτα κοστοβόρες, απαιτούν ενέργεια και δεν είναι εφικτές για μικρές κοινότητες.

Η μηχανική ανακύκλωση μπορεί να έχει τους περιορισμούς της για απορρίμματα που προέρχονται μετά την χρήση του καταναλωτή, αλλά ακόμα και αν δεν μπορούμε να μετατρέψουμε ξανά τα απόβλητα στο ίδιο προϊόν, μπορούμε να το κάνουμε σε κάτι άλλο. Η μετατροπή των αποβλήτων σε προϊόντα μπορεί να είναι μια γραμμική διαδικασία παρά κυκλική, αλλά ευτυχώς, είναι μια πολύ μεγαλύτερη γραμμή όσον αφορά τη διάρκεια ζωής και τη χρήση του υλικού.

CHAIDEER MAHYUDDIN VIA GETTY IMAGES
Φωτο αρχείου

Μετατρέπονται τα μπουκάλια σε τούβλα;

Η Lego έγινε πρωτοσέλιδο τον Ιούνιο του 2021 με τα τούβλα της που κατασκευάστηκαν από ανακυκλωμένα μπουκάλια. Συναρπαστικές ειδήσεις, αν και προκάλεσαν θύελλα στα κοινωνικά μέσα ενημέρωσης, όπου οι άνθρωποι επέκριναν τη χρήση rPET (ανακυκλωμένου τερεφθαλικού πολυαιθυλενίου), ενός ήδη ανακυκλωμένου υλικού υψηλής ζήτησης λόγω της ευρείας εφαρμογής του σε κρίσιμες βιομηχανίες όπως το FMCG (καταναλωτικά αγαθά) και υφάσματα. Από τη μία πλευρά, τα τούβλα μετατρέπουν τις απορριμμένες συσκευασίες μιας χρήσης σε προϊόντα πολλαπλών χρήσεων που θα διαρκέσουν για γενιές. Από την άλλη πλευρά, πολύτιμα πλαστικά μπουκάλια που θα μπορούσαν να αποτελέσουν μέρος της κυκλικής οικονομίας μόλις χάθηκαν από το παιχνίδι.

Το PET είναι το πιο συχνά ανακυκλωμένο πλαστικό παγκοσμίως και είναι το μόνο εμπορικά διαθέσιμο ανακυκλωμένο υλικό που έχει εγκριθεί για επαφή με τρόφιμα - ακριβώς για αυτό η Lego το επέλεξε έναντι άλλων τύπων πολυμερών επειδή τα παιδιά έχουν την τάση να βάζουν πράγματα στο στόμα τους. Οι κανονισμοί για τα πλαστικά ποιότητας τροφίμων είναι απαγορευτικά αυστηροί, αλλά για είδη μη τροφίμων σε κρίσιμους τομείς όπως οι κατασκευές και η αυτοκινητοβιομηχανία, υπάρχουν λίγοι λόγοι για να μην χρησιμοποιηθεί ο σχεδιασμός απορριμμάτων σε προϊόντα.

Λύσεις για μετατροπή αποβλήτων σε προιόντα 

Μεγάλο μέρος των 381 εκατομμυρίων τόνων πλαστικών απορριμμάτων που παράγονται κάθε χρόνο προέρχονται από αναπτυσσόμενες χώρες, όπου η διαχείριση και η ανακύκλωση αποβλήτων είναι υποτυπώδης στην καλύτερη περίπτωση. Ωστόσο, η βασική μηχανική ανακύκλωση μπορεί να μετατρέψει μικτά απόβλητα χαμηλής ποιότητας σε λειτουργικά προϊόντα μεγάλης διάρκειας, όπως έπιπλα, κάδους απορριμμάτων και αποχωρητήρια, κρατώντας τα απόβλητα έξω από τον ωκεανό και ενισχύοντας την τοπική οικονομία. Για παράδειγμα, μια ξαπλώστρα κατασκευασμένη από ανακυκλωμένο HDPE (πολυαιθυλένιο υψηλής πυκνότητας) έχει συμπεριληφθεί στη βραχεία λίστα των Plastics Recycling Awards Europe 2021 για τον σχεδιασμό των απορριμμάτων σε προϊόντα.

Μια άλλη αξιοσημείωτη ευκαιρία για απόβλητα προς προϊόντα έγκειται στον κλάδο της αλιείας, η οποία συνεισφέρει το 10% των πλαστικών του ωκεανού με τη μορφή απορριμμένων εργαλείων και διχτυών. Για παράδειγμα, η ελληνική πρωτοβουλία Enaleia συγκέντρωσε περισσότερα από 20.000 κιλά μεταχειρισμένων διχτυών και τα ανακύκλωσε σε 260.000 ζευγάρια κάλτσες, αποτρέποντας τη ρύπανση των ωκεανών και παρέχοντας επιπλέον εισόδημα σε 1.000 ψαράδες της περιοχής.

SOPA IMAGES VIA GETTY IMAGES
Φωτο αρχείου 

 Δεν υπάρχει πλαστικό μιας χρήσης

Η πανδημία μας ανάγκασε να δώσουμε προτεραιότητα στις ανησυχίες για την υγεία σε σχέση με το μέλλον του πλανήτη μας. Εκατομμύρια άνθρωποι στράφηκαν στα ΜΑΠ μιας χρήσης (ατομικός προστατευτικός εξοπλισμός) για να προστατεύσουν τον εαυτό τους και τους άλλους από τη μόλυνση από τον COVID-19. Οι μάσκες χρησιμοποιούνται για μικρό χρονικό διάστημα και στη συνέχεια απορρίπτονται, συχνά μολύνοντας τους δρόμους και τα πάρκα μας. Οι λιανοπωλητές του Ηνωμένου Βασιλείου, η Wilko και οι ειδικοί ανακύκλωσης ReWorked βρήκαν μια πιθανή απάντηση στο πρόβλημα. Οι μάσκες μπορούν να πλυθούν και να τεμαχιστούν σε πρώτες ύλες και στη συνέχεια να μεταμορφωθούν σε προϊόντα που κυμαίνονται από άλλα υλικά ασφαλείας για επιχειρήσεις έως οικοδομικά υλικά και έπιπλα.

Μια πλήρως κυκλική παραγωγή πλαστικών μπορεί να είναι ένα όνειρο, αλλά δεν είναι μια ουτοπία και καινοτόμα σχέδια απορριμμάτων-προϊόντων όπως αυτά δείχνουν τις δυνατότητες. Ενώ η τεχνολογία ανακύκλωσης αναπτύσσεται όλο και πιο γρήγορα, ωθώντας μας πιο κοντά σε ένα βιώσιμο μοντέλο, πρέπει να εγκαταλείψουμε την προηγούμενη νοοτροπία μας για τα απορρίμματα. Δεν υπάρχε χώρος και χρόνος για σπατάλη, μόνο για ευκαιρίες.

Πηγή: World Economic Forum

Κυριακή 12 Σεπτεμβρίου 2021

Επίθεση σκύλου: Τι πρέπει να κάνεις σε περίπτωση που σου επιτεθεί ένας αδέσποτος σκύλος

 

Επίθεση από αδέσποτο σκύλο: Τα αδέσποτα ζώα βρίσκονται παντού. Άρα, είναι αρκετά πιθανό να συναντήσει κάποιος ένα αδέσποτο σκύλο κατά τη διάρκεια ενός περιπάτου ή άθλησης. Ορισμένοι σκύλοι από αυτούς εμφανίζουν μη προβλέψιμη συμπεριφορά. Αυτό σημαίνει πως μπορούν να γίνου πολύ επικίνδυνοι. Το αποτέλεσμα είναι να απειλείται η ανθρώπινη ζωή. Αναλυτικότερα όλα όσα οφείλετε να γνωρίζετε σε περίπτωση επίθεσης:

Πέντε βήματα που πρέπει να ακολουθήσετε, αν δεχθείτε επίθεση από αδέσποτο σκύλο

Είναι κοινώς αποδεκτό ότι οι σκύλοι, όπως και άλλα είδη ζώων, αισθάνονται τον ανθρώπινο φόβο. Ωστόσο, δεν είναι εύκολο να παραμείνει κανείς ψύχραιμος όταν ένας επιθετικός σκύλος του γρυλίζει ή γαβγίζει. Με το να φωνάξετε, κουνήσετε απότομα τα χέρια σας ή τρέξετε μακριά του, μπορεί να πυροδοτήσετε το κυνηγητικό του ένστικτο και να προκαλέσετε κάποια επίθεση.

Κι άλλα βήματα που πρέπει να πραγματοποιήσετε, αν δεχθείτε επίθεση από αδέσποτο σκύλο

Αν πετύχετε έναν σκύλο την ώρα που κάνετε τζόκινγκ, επιβραδύνετε σταδιακά, μέχρι να φτάσετε σε ταχύτητα περπατήματος. Γυρίστε από την άλλη και περπατήστε σε αντίθετη κατεύθυνση από του σκύλου, όμως συνεχίστε να τον παρακολουθείτε με την άκρη του ματιού σας. Ακόμα, αν σταθείτε ακίνητοι με τα χέρια σας “κολλημένα” στο σώμα σας, ο σκύλος θα χάσει το ενδιαφέρον του και θα φύγει από κοντά σας.

Η άμεση οπτική επαφή με το σκύλο, μπορεί να ενισχύσει την επιθετικότητά του. Το επίμονο κοίταγμα στα μάτια του μπορεί να θεωρηθεί απειλή και του δίνετε έναν λόγο να επιτεθεί. Να έχετε στο οπτικό σας πεδίο το σκύλο, όμως αποφύγετε την άμεση οπτική επαφή μαζί του. Αυτό θα του δείξει πως δεν είστε απειλή και πιθανότατα θα αλλάξει κατεύθυνση και θα φύγει.

Τα υπόλοιπα βήματα που πρέπει να κάνετε, αν δεχθείτε επίθεση από αδέσποτο σκύλο:

Στην πραγματικότητα, οποιοδήποτε αντικείμενο μπορεί να φανεί χρήσιμο. Δώστε του κάτι να μασήσει, όπως ένα παπούτσι, ένα μπουκάλι ή την τσάντα σας. Αυτό μπορεί να αποπροσανατολίσει τον σκύλο όση ώρα χρειάζεστε για να απομακρυνθείτε.

Αν ο σκύλος συνεχίσει να δρα επιθετικά, κοιτάξτε τον (χωρίς όμως οπτική επαφή) και διατάξτε τον να φύγει. Πάντα να χρησιμοποιείτε δυνατή και γεμάτη αυτοπεποίθηση (όμως όχι πολύ υψηλή και επιβλητική) φωνή. Οι πιο αποτελεσματικές διαταγές είναι το “Όχι” και το “Φύγε“, με σταθερό τόνο. Ο σκύλος θα φοβηθεί και θα φύγει.

Σάββατο 11 Σεπτεμβρίου 2021

Android: Συναγερμός για τον ιό «Τζόκερ» – Οι 8 εφαρμογές που πρέπει να διαγράψετε

 


Αναρτήθηκε από Clopy Paste 5 Σεπτεμβρίου 2021

Οκτώ (8) εφαρμογές καλούνται να διαγράψουν από τα κινητά τους οι χρήστες Android, οι οποίες αφαιρέθηκαν από το Google Play, καθώς ενδέχεται να έχουν μολυνθεί από τον ιό  «Τζόκερ». Αυτές είναι οι παρακάτω:

Auxiliary Message
Free CamScanner
Element Scanner
Travel Wallpapers
Fast Magic SMS
Super Message
Go Messages
Super SMS


Όπως μεταδίδει το Indy100, ο ιός «Τζόκερ» μπορεί να υποκλέψει πληροφορίες, όπως οι επαφές και τα SMS και να εγγράψει τον χρήστη σε site που προσφέρουν υπηρεσίες επί πληρωμή, σύμφωνα με την εταιρεία κυβερνοασφάλειας "Quick Heal Security Lab".

«Προειδοποίηση: Ο ιός "Τζόκερ" επιστρέφει στο Android. Κινδυνεύετε με μια μεγάλη… έκπληξη στο τέλος του μήνα στον τραπεζικό σας λογαριασμό ή στην πιστωτική σας κάρτα», σημείωσε η βελγική αστυνομία.

Υπενθυμίζεται ότι ο ιός «Τζόκερ» εντοπίστηκε για πρώτη φορά το 2017 και έκτοτε η Google Play έχει αφαιρέσει 1.700 εφαρμογές που έχουν μολυνθεί. Ωστόσο, επανεμφανίστηκε το 2020 και εντοπίστηκε σε 24 εφαρμογές στο Play Store.

Παρασκευή 3 Σεπτεμβρίου 2021

«Η ευφυΐα ενός ανθρώπου μετριέται με τη δόση του χιούμορ που είναι ικανός να χρησιμοποιήσει.» – Φ. Νίτσε

Ο Νίτσε μίλησε επανειλημμένα για τη σπουδαιότητα του χιούμορ, το οποίο έβλεπε σαν σανίδα σωτηρίας από τις πίκρες που μας φέρνει η ζωή. «Ο άνθρωπος σε όλο τον κόσμο υποφέρει τρομερά τόσο που αναγκάσθηκε να επινοήσει το γέλιο». Κι έφτασε ακόμα και να αμφισβητήσει κάθε διαβεβαίωση που παρουσιαζόταν ενδεδυμένη με υπερβολική σοβαρότητα: «Θα έπρεπε να ονομάζουμε ψεύτικη κάθε αλήθεια που δεν συνοδεύεται τουλάχιστον από ένα χαμόγελο». Ας δούμε και τα θεραπευτικά οφέλη του γέλιου, όπως διατείνεται η ιατρική: – Ενεργεί σαν αναισθητικό κατά του πόνου. – Βελτιώνει το κυκλοφορικό σύστημα και ρυθμίζει την πίεση του αίματος. – Είναι αεροβική άσκηση: 5 λεπτά γέλιου ισοδυναμούν με 45 λεπτά ελαφριάς άσκησης. – Αποφορτίζει τα όργανα. – Ενισχύει τις άμυνες και προλαβαίνει ασθένειες. – Μειώνει το στρες και την κόπωση. – Απελευθερώνει ενδορφίνες: ορμόνες της ευτυχίας. – Προκαλεί μυϊκή χαλάρωση και ευεξία. – Βοηθάει ώστε τα προβλήματα να απαλύνονται.
Άλλαν Πέρσυ, Νίτσε: 99 μαθήματα καθημερινής φιλοσοφίας, Εκδόσεις Πατάκη

Πέμπτη 2 Σεπτεμβρίου 2021

Πώς να ανακουφιστούμε από τον πόνο του αυχένα λόγω της χρήσης κινητού με 4 απλές διατάσεις

Η ένταση στον αυχένα δεν έχει να κάνει μόνο με το πώς νιώθουμε. Στην πραγματικότητα παράγει και μια αντιαισθητική και ανθυγιεινή στάση του σώματος. Πώς να ανακουφιστούμε από τον πόνο του αυχένα λόγω της χρήσης κινητού με 4 απλές διατάσεις
Φυσική Υγεία EDITORIAL TEAM Κοινοποίηση Tweet Είναι αδιαμφισβήτητο ότι οι περισσότεροι από εμάς κουβαλάμε παντού το κινητό μας τηλέφωνο. Τα χρησιμοποιούμε για την εργασία μας, για να συνδεθούμε με άλλους και για να παρακολουθούμε όλα τα τελευταία δρώμενα και ειδήσεις. Με πολλούς τρόπους, έχουμε γίνει πλήρως εξαρτημένοι από αυτά. Τι συμβαίνει όμως όταν αρχίζουμε να εμφανίζουμε έναν επίμονο πόνο στον αυχένα και στο χέρι από τη συνεχή χρήση του; Αν χρησιμοποιείτε συνεχώς το κινητό σας, μπορεί να έχετε παρατηρήσει ένταση ή πόνο στον αυχένα ή τους ώμους σας μετά από παρατεταμένη χρήση. Μπορεί να σκύβετε το λαιμό σας προς τα εμπρός για να βλέπετε καλύτερα την οθόνη, γεγονός που πιθανότατα αυξάνει αυτά τα αισθήματα έντασης. Στην πραγματικότητα, ίσως το κάνετε κι αυτή τη στιγμή. Είναι καλύτερα για την υγεία μας να μην αγνοούμε αυτό τον πόνο. Και επίσης καιρός να διορθώσουμε αυτή την απαίσια συνήθεια. Η ένταση στον αυχένα δεν έχει να κάνει μόνο με το πώς νιώθουμε. Στην πραγματικότητα παράγει και μια αντιαισθητική και ανθυγιεινή στάση του σώματος. Βασικά, ο λαιμός μας προεξέχει προς τα εμπρός, ασκώντας μεγάλη πίεση στους μύες και τους ιστούς του αυχένα και των ώμων. Αυτή η στάση, ανάλογα με το πόσο έντονη είναι, μπορεί να αυξήσει το φορτίο στον αυχένα σας κατά δέκα κιλά ή και περισσότερο. Και η αλήθεια είναι ότι ο αυχένας δεν είναι σε καμία περίπτωση φτιαγμένος για αυτού του είδους την καταπόνηση. Συνεπώς, ο πόνος είναι αναπόφευκτος και επιδεινώνεται καθώς μεγαλώνουμε. Ακολουθούν ορισμένα συμπτώματα για τον πόνο του αυχένα από χρήση κινητού που χρειάζεται να προσέξουμε: – Πόνος στον αυχένα, στο άνω μέρος της πλάτης ή στους ώμους – Τάση του κεφαλιού προς τα εμπρός και καμπούριασμα των ώμων – Μειωμένη κινητικότητα του αυχένα ή των ώμων – Αυξημένη συχνότητα και ένταση των πονοκεφάλων – Αυξημένος πόνος κατά την κάμψη του αυχένα. Εάν παρατηρήσετε κάτι από αυτά, ίσως είναι καλή ιδέα να εξεταστείτε από έναν γιατρό ή φυσικοθεραπευτή. Εν τω μεταξύ, μπορείτε να προσπαθήσετε να διορθώσετε τη στάση του αυχένα σας. 4 διατάσεις για την ένταση στον αυχένα από παρατεταμένη χρήση κινητού Η αντιμετώπιση του προβλήματος αυτού περιλαμβάνει συχνά μια σειρά ασκήσεων που βοηθούν στο να ενισχύσουμε τη φυσική ευθυγράμμιση του σώματός μας και να αποτρέψουμε την ανθυγιεινή έκταση του κεφαλιού προς τα εμπρός. 1. Κάτω σκύλος O «κάτω σκύλος» αποτελεί μια ενεργητική διάταση που ανοίγει το στήθος μας και τους ώμους προς τα πίσω, που είναι και οι δύο προβληματικές περιοχές σε τέτοιες περιπτώσεις. Καθόμαστε στα τέσσερα. Σπρώχνουμε με τα χέρια μας στο έδαφος και πίσω τις φτέρνες μας, ενώ σηκώνουμε και στρέφουμε την ουρά μας προς τον ουρανό. Θα πρέπει να σχηματίσετε ένα ανάποδο «V». Βεβαιωθείτε ότι το κεφάλι σας είναι σε ευθεία γραμμή με τα χέρια σας και κρατήστε το για περίπου 20-30 δευτερόλεπτα. Μπορείτε ακόμη και να μετακινήσετε το βάρος σας από το ένα πόδι στο άλλο για να βοηθήσετε στην επιμήκυνση κάθε πλευράς του σώματός σας. 2. Θέση τόξου Αυτή είναι άλλη μία διάταση που βοηθά στο άνοιγμα του στήθους, φέρνοντας τον αυχένα ξανά σε ευθυγράμμιση με την υπόλοιπη σπονδυλική στήλη. Ξεκινήστε ξαπλώνοντας μπρούμυτα σε μια άνετη επιφάνεια. Τεντώστε τα χέρια σας προς τα πίσω και λυγίστε τα γόνατά σας, φέρνοντας τις φτέρνες σας κοντά στους γλουτούς σας. Πιάστε τους αστραγάλους σας με κάθε χέρι και σηκώστε το στήθος σας από το έδαφος. Βεβαιωθείτε ότι κρατάτε τους ώμους σας κάτω και πίσω και μακριά από τα αυτιά σας. Θα μοιάζετε με πραγματικό τραβηγμένο τόξο σε αυτή τη στάση. Κρατηθείτε εδώ για 20-30 δευτερόλεπτα. Πώς να ανακουφιστούμε από τον πόνο του αυχένα λόγω της χρήσης κινητού με 4 απλές διατάσεις 3. Πίεση στο πηγούνι Αυτή η διάταση μπορεί να γίνει με δύο τρόπους. Αν είναι πιο εύκολο, μπορείτε να κάνετε και αυτή τη διάτας όντας ξαπλωμένοι μπρούμυτα σε μια άνετη επιφάνεια. Ή μπορείτε να επιλέξετε να τη κάνετε καθιστοί σε μια καρέκλα. Με το πηγούνι παράλληλο με το πάτωμα, τραβάμε αργά προς τα πίσω το κεφάλι μας. Με αυτή την κίνηση, θα πρέπει να αισθανθείτε ένα ελαφρύ τέντωμα στο πίσω μέρος του λαιμού σας. Κρατήστε την για 20-30 δευτερόλεπτα και στη συνέχεια επαναλάβετε έως και 5 φορές. 4. Αυχενική κάμψη και έκταση Η αυχενική κάμψη αναφέρεται στην κάμψη του λαιμού προς τα εμπρός προς το στήθος, ενώ η αυχενική έκταση περιλαμβάνει την κάμψη του προσώπου προς τα πίσω. Πρόκειται για μια ήπια διάταση για να διώθουμε οποιαδήποτε δυσκαμψία και ένταση. Αν υπάρχει πόνος, μην επιμένετε. Για να εκτελέσετε μια έκταση, φέρτε αργά το βλέμμα σας προς τα πάνω, κάντε παύση, στη συνέχεια αλλάξτε σε κάμψη και γνέψτε αργά το κεφάλι σας προς τα κάτω προς το στήθος σας. Συνεχίστε να κινείστε αργά σε αυτή τη διάταση για περίπου 10 δευτερόλεπτα. Πώς να αποτρέψουμε τον πόνο του αυχένα από τη χρήση του κινητού Μέχρι τώρα, ξέρουμε πώς να ανακουφιστούμε λίγο από την ένταση που δημιουργείται στον αυχένα. Τι γίνεται όμως με την πρόληψη που είναι πάντα καλύτερη; Ακολουθούν ορισμένες συμβουλές: – Κρατάμε το τηλέφωνο στο ύψος των ματιών, ώστε να μην καμπουριάζουμε ή να μην τεντώνουμε το κεφάλι προς τα εμπρός. – Κάντε διαλείμματα χρήσης και αποφεύγουμε τη συνεχή ενασχόληση με το κινητό – Υπενθυμίζουμε στον εαυτό μας να διορθώνουμε τη στάση του σώματος κατά τη διάρκεια της ημέρας. – Εφαρμόζουμε τις παραπάνω διατάσεις για τον αυχένα. – Επισκεπτόμαστε έναν φυσικοθεραπευτή ή ειδικό όταν εμφανίζεται πόνος για να τον μειώσουμε και να τον προλάβουμε.
Πηγή: dailylife.com/article/text-neck-stretches

Κάηκαν 9.000 μελισσοσμήνη- Έως 10.000 τόνοι η ετήσια απώλεια πευκόμελου Ελλάδα

Πολλά είναι τα προβλήματα που «κληροδότησαν» στον ελληνικό μελισσοκομικό κλάδο οι καταστροφικές πυρκαγιές που έπληξαν τη χώρα τις προηγούμενες εβδομάδες. Προβλήματα τα οποία αφορούν τόσο τα μέρη όπου οι μελισσοκόμοι «βοσκούσαν» τα σμήνη τους όσο και τον αριθμό των μελισσοσμηνών, καθώς ένας σημαντικός αριθμός αυτών δεν μπόρεσε να σωθεί από τα αμέτρητα πύρινα μέτωπα.
Στο υπουργείο Αγροτικής Ανάπτυξης και Τροφίμων πραγματοποιούνται συσκέψεις επί συσκέψεων για την εξεύρεση λύσεων που θα βοηθήσουν τους επαγγελματίες του κλάδου. Μάλιστα όπως τόνισε ο υπουργός Αγροτικής Ανάπτυξης και Τροφίμων, Σπήλιος Λιβανός σε πρόσφατη συνέντευξή του υπάρχει σε επεξεργασία πρόγραμμα για την αποκατάσταση των μελισσιών. Από την πλευρά του ΕΛΓΑ, όπως επισήμαναν στελέχη του οργανισμού στο Αθηναϊκό – Μακεδονικό Πρακτορείο Ειδήσεων ολοκληρώθηκαν οι αυτοψίες σε Εύβοια, Αττική, Ηλεία, Λακωνία και Αρκαδία και αναμένεται η σύνταξη των πορισμάτων, ώστε να προχωρήσουν οι διαδικασίες για την αποζημίωση των δικαιούχων. Σύμφωνα με υπολογισμούς του ασφαλιστικού Οργανισμού πάνω από 9.000 μελισσοσμήνη υπέστησαν βαρύτατες ζημιές από τις πυρκαγιές στο σύνολο των περιοχών, στις οποίες έγιναν αυτοψίες. «Με την ολοκλήρωση της σύνταξης των πορισμάτων, ο ΕΛ.Γ.Α. θα προχωρήσει στην αποπληρωμή των αποζημιώσεων και όχι της προκαταβολής στους δικαιούχους» επισήμαναν στο ΑΠΕ-ΜΠΕ τα αρμόδια στελέχη. Στην Εύβοια το μεγαλύτερο πλήγμα Με τις καμένες εκτάσεις συνολικά να φτάνουν το ένα εκατομμύριο στρεμμάτων, το μεγαλύτερο πρόβλημα για τους μελισσοκόμους εντοπίζεται στην περιοχή της Εύβοιας, η οποία δέχθηκε και το μεγαλύτερο χτύπημα. Οι περισσότεροι επαγγελματίες του κλάδου πήγαιναν τα μελίσσια τους στο δεύτερο μεγαλύτερο, σε έκταση, νησί της χώρας, μέρος το όπου παραγόταν το 65% του πευκόμελου. Όπως τόνισε στο Αθηναϊκό – Μακεδονικό Πρακτορείο Ειδήσεων ο πρόεδρος της Ομοσπονδίας Μελισσοκομικών Συλλόγων Ελλάδας (ΟΜΣΕ), Βασίλης Ντούρας «η καταστροφή του πευκοδάσους στη Βόρεια Εύβοια, ενός ώριμου πευκοδάσους, είναι μια απώλεια τεραστίων διαστάσεων και το τίμημα πολύ μεγάλο και θα το πληρώνει η ελληνική μελισσοκομία για τα επόμενα 30 χρόνια – και αυτό δεν είναι υπερβολή». Μάλιστα σύμφωνα με τον ίδιο «το δάσος της Βόρειας Εύβοιας θα κάνει περισσότερο από 30 χρόνια για να γίνει παραγωγικό, για να γίνει όπως ήταν». Έτσι, επόμενος «σταθμός» για τους μελισσοκόμους θα είναι οι υπόλοιπες εκτάσεις της Εύβοιας, η Χαλκιδική και η Θάσος. «Αυτό θα δημιουργήσει μεγάλο συνωστισμό και ανταγωνισμό μεταξύ των μελισσιών μας με αρνητικά αποτελέσματα στη συλλογή μελιού για όλους μας. Το μέλι που χάθηκε από την Εύβοια δεν αναπληρώνεται» πρόσθεσε ο κ. Ντούρας. Έως 10.000 τόνους η ετήσια απώλεια πευκόμελου Μεγάλο είναι το «πλήγμα» που δέχθηκε η παραγωγή πευκόμελου καθώς όπως ανέφερε στο ΑΠΕ-ΜΠΕ ο πρόεδρος της ΟΜΣΕ «εκτιμώ θα χάνουμε από 5-10.000 τόνους πευκόμελο το χρόνο» λόγω των πυρκαγιών στα δάση της Εύβοιας προσθέτοντας πως «αυτή η απώλεια θα μας ακολουθεί για τα επόμενα τουλάχιστον χρόνια». Ο συνωστισμός των μελισσοκόμων σε λίγες περιοχές όπως σημείωσε ο κ. Ντούρας «θα μειώσει τη μέση ετήσια απόδοση, η απώλεια μελιού είναι δεδομένη και δυσαναπλήρωτη». «Αποζημιώσεις και όχι φιλοδωρήματα» Σύμφωνα με τον Πρόεδρο της Ομοσπονδίας Μελισσοκομικών Συλλόγων Ελλάδας όσοι επαγγελματίες του κλάδου έχασαν μελίσσια λόγω των πυρκαγιών θα πρέπει να λάβουν «άμεσα πραγματικές αποζημιώσεις και όχι φιλοδωρήματα» ενώ «επιβάλλεται να τους δοθούν χρήματα για την κάλυψη της ετήσιας παραγωγής». Σε ότι αφορά τους μελισσοκόμους των οποίων η κατοικία τους βρίσκεται μέσα στα καμένα ο κ. Ντούρας εκτιμά πως «θα πρέπει να υπάρξει πρόσθετη οικονομική ενίσχυση για την τροφοδότηση και φροντίδα των μελισσιών τους, μιας και αυτό θα γίνεται πλέον σε περιοχές μακριά από τον τόπο τους». Και ολοκλήρωσε «Χρειαζόμαστε όλοι οικονομική βοήθεια για να συνεχίσουμε να ασκούμε το επάγγελμά μας. Οι μέλισσες μας δίνουν περισσότερα στην αγροτική παραγωγή και στη βιοποικιλότητα μέσω της επικονίασης, από ό,τι δίνουν με τα προϊόντα τους σε εμάς τους μελισσοκόμους. Αυτό δεν αμφισβητείται από κανέναν και η ελληνική πολιτεία είναι υποχρεωμένη να το λάβει υπόψιν της».
Πηγή:dasarxeio.com

Πέμπτη 19 Αυγούστου 2021

Πώς θα ξεχωρίσουμε ένα γνήσιο μέλι από ένα νοθευμένο;

Αναρτήθηκε από Clopy Paste 19 Αυγούστου 2021 Αναρωτιέστε αν το βαζάκι που προμηθευτήκατε περιέχει γνήσιο μέλι ή νοθευμένο;
Λογικό. Η αλήθεια είναι ότι επειδή το μέλι είναι ένα ακριβό προϊόν, ειδικά αν μιλάμε για σπάνιες ποικιλίες, πολλοί επιτήδειοι φτάνουν στο σημείο να το νοθεύουν με φτηνές γλυκαντικές ουσίες. Το γεγονός αυτό μπορεί να θεωρηθεί μέχρι και ανήθικο, αν σκεφτεί κανείς ότι το μέλι το καταναλώνουμε εκτός για το ότι έχει υπέροχη γεύση και για τις πολλές ευεργετικές ιδιότητες που έχει. Ο πρώτος και βασικότερος κανόνας για να καταλάβουμε αν το μέλι μας είναι αγνό είναι να γνωρίζουμε τα χαρακτηριστικά του μελιού που αγοράσαμε. Το χρώμα, η υφή, το άρωμα και η γεύση ποικίλλουν σε κάθε τύπο μελιού. Πχ το θυμαρίσιο μέλι είναι ανοιχτόχρωμο και πιο λεπτόρρευστο, ενώ το μέλι βελανιδιάς είναι σκουρόχρωμο και παχύρρευστο. Οποιαδήποτε παρέκκλιση από τα συνήθη χαρακτηριστικά ίσως να πρέπει να μας προβληματίσει. Πέρα όμως από τις οργανοληπτικές ιδιότητες που μπορεί να μας μπερδέψουν ενίοτε, υπάρχουν κάποιοι τρόποι, οι οποίοι βασίζονται στις φυσικές και χημικές ιδιότητες του μελιού και που αν τους χρησιμοποιήσουμε θα καταλάβουμε σίγουρα και έγκυρα αν έχουμε να κάνουμε με γνήσιο μέλι. Πώς λοιπόν θα ξεχωρίσουμε το γνήσιο μέλι; Η δοκιμή με το κουταλάκι Ο πρώτος τρόπος είναι αυτός με το κουταλάκι. Γεμίζουμε ένα κουτάλι με μέλι και το αφήνουμε να τρέξει από ύψος. Με αυτόν τον τρόπο δημιουργείται μια λεπτή γραμμή. Αν η γραμμή του μελιού δεν κόβεται, αλλά η ροή είναι συνεχόμενη μέχρι να αδειάσει σχεδόν το κουταλάκι, τότε το μέλι μας είναι ανόθευτο. Η δοκιμή με το νερό Το μέλι είναι αδιάλυτο σε νερό που βρίσκεται στη θερμοκρασία του περιβάλλοντος. Αν λοιπόν ρίξουμε μια κουταλιά μέλι μέσα σε ένα ποτήρι γεμάτο με νερό, το μέλι πρέπει να πέσει στον πάτο του ποτηριού χωρίς να διαλυθεί. Αν το μέλι διαλυθεί τελείως ή θολώσει το νερό (πράγμα που σημαίνει ότι περιέχει κάποια ευδιάλυτη γλυκαντική ουσία), τότε είναι νοθευμένο. Η δοκιμή με το κερί Το μέλι καίγεται, γιατί δεν περιέχει υγρασία υπό φυσιολογικές συνθήκες. Αν βουτήξουμε λοιπόν το φιτίλι ενός κεριού μέσα στο μέλι και προσπαθήσουμε να το ανάψουμε, αυτό θα καεί κανονικά. Στην περίπτωση που δεν ανάβει, σημαίνει ότι το μέλι μας δεν είναι τόσο αγνό όσο νομίζαμε. Η δοκιμή με το στυπόχαρτο Αν ρίξουμε μέλι πάνω σε ένα στυπόχαρτο, αυτό δεν απορροφάται, αλλά παραμένει στην επιφάνεια. Αν απορροφηθεί, αυτό σημαίνει ότι δεν έχουμε να κάνουμε με γνήσιο μέλι. Πολλές φορές το μέλι μας «παγώνει». Πρόκειται για το λεγόμενο ζαχάρωμα ή κρυσταλλοποίηση του μελιού, όπως είναι ο ακριβής επιστημονικός όρος. Το ζαχάρωμα του μελιού τις περισσότερες φορές και ανάλογα με το είδος και τις συνθήκες διατήρησής του, δε σημαίνει ότι το μέλι μας είναι νοθευμένο. Σε κάθε περίπτωση είναι σημαντικό να γνωρίζουμε πώς να ξεχωρίζουμε το γνήσιο μέλι και πώς να διαλέγουμε το μέλι που μας αρέσει, ώστε να είμαστε συνειδητοποιημένοι καταναλωτές. Άλλωστε το μέλι είναι ένα θαύμα της φύσης κι εμείς θέλουμε να το απολαμβάνουμε όσο πιο ποιοτικό και ευεργετικό γίνεται! Πηγή: votanistas.com - poiostigiati.gr - ClopYPastE.gr - ClopYandPastE.gr - ClopYandPastE.blogspot.com