Κυριακή 28 Ιουλίου 2013

ΣΟΣ......ΙΣΑ: Μέτρα για τον καύσωνα

Ενόψει του  καύσωνα, ο Ιατρικός Σύλλογος Αθηνών υπενθυμίζει στους συμπολίτες μας τα βασικά προληπτικά εκείνα μέτρα για την αποφυγή δυσάρεστων συνεπειών.
1. Αποφυγή έκθεσης στον ήλιο και παραμονή σε σκιασμένους και δροσερούς χώρους. Σε περίπτωση αναγκαστικής έκθεσης στον ήλιο πρέπει να χρησιμοποιείται καπέλο ή γενικά κάλυμμα κεφαλής. Η ένδυση να αποτελείται κατά προτίμηση από λεπτά, ευρύχωρα, ανοιχτόχρωμα, κυρίως βαμβακερά ενδύματα.

Σάββατο 27 Ιουλίου 2013

Για την ανθρώπινη ηλιθιότητα που δυστυχώς είναι ανίατη

ΔΙΑΙΤΑ “ΠΙΚΡΩΝ και ΩΜΩΝ ΟΥΣΙΩΝ” ΕΝΑΝΤΙΟΝ ΤΟΥ ΚΑΡΚΙΝΟΥ

Έχει υποστηριχθεί, ότι με τον αποκλεισμό από τη διατροφή μας των πικρών ουσιών αποκλείσαμε μια από τις 4 βασικές γεύσεις: αλμυρό, ξινό, πικρό, γλυκό.
Πολλοί έχουν απορρίψει και το ξινό έχοντας πλέον μόνον το αλμυρό και το γλυκό. Έτσι έχει χαθεί η ισορροπία.
Ο γιατρός Αλκμαίωνας ασχολήθηκε με την ανατομία και την φυσιολογία και να διατυπώσει  τις αντιλήψεις του για την υγεία και την ασθένεια, που υιοθέτησε και ο Ιπποκράτης ως εξής:

sa_almonds
«Εκείνο που διατηρεί την υγεία είναι ισομερής κατανομή και ακριβής μείξις μέσα στο σώμα των δυνάμεων (=ισονομία) του ξηρού, του υγρού, του κρύου, του γλυκού, του πικρού, του ξινού και του αλμυρού.
Την Αρρώστια την προκαλεί η επικράτηση του ενός=μοναρχία). Η θεραπεία επιτυγχάνεται με την αποκατάσταση της διαταραχθείσης ισορροπίας, με τη μέθοδο της αντίθετης από την πλεονάζουσα δύναμη».
Η ακριβής μείξις, η ισονομία, η συμμετρία, η αρμονία, βρίσκονται επίσης στη βάση των Πυθαγορείων και του Ιπποκράτη. Γράφει ο Ιπποκράτης:

Πέμπτη 25 Ιουλίου 2013

Θαυματουργές ουσίες για τις “δύσκολες” μέρες!

78bfda Θαυματουργές ουσίες για τις “δύσκολες” μέρες!
Γνωρίζατε ότι μερικές ιδιαίτερα θρεπτικές τροφές, μπορούν να μειώσουν τους πόνους της περιόδου; Και όμως ναι! Διαβάστε ποιες είναι αυτές.
Καλά λίπη: Τα καλά λίπη που βρίσκονται στο αβοκάντο, στο σολομό, στους ξηρούς καρπούς και το ελαιόλαδο μπορούν να μειώσουν τους πόνους της περιόδου.Παίζουν σημαντικό ρόλο στη σωστή λειτουργία του κάθε κυττάρου του οργανισμού μας με αποτέλεσμα να μειώνουν το πρήξιμο στο στήθος, τους πόνους στην κοιλιά αλλά και τις γενικότερες ενοχλήσεις.Γιαούρτι: Ένα γιαούρτι, κατά προτίμηση με χαμηλά λιπαρά, μπορεί να εξισορροπήσει τα επίπεδα του ασβεστίου στον οργανισμό μας τις δύσκολες μέρες. Έρευνες έχουν δείξει ότι κατά τη διάρκεια της ωορρηξίας τα επίπεδα του ασβεστίου πέφτουν, προκαλώντας πρήξιμο του σώματος και κακή διάθεση.Μπανάνες: Ένα φρούτο απαραίτητο για τις δύσκολες μέρες, καθώς περιέχει ποτάσιο. Τα χαμηλά επίπεδα ποτάσιου στον οργανισμό μπορούν να επηρεάσουν τη διάθεσή σας και να προκαλέσουν κράμπες.
http://www.newsitamea.gr/

Τετάρτη 24 Ιουλίου 2013

Επιτρέπονται τα σκυλιά στην παραλία; Δείτε τι λέει ο νόμος

Η νομοθεσία ορίζει, ότι αρμόδια αρχή για να επιβάλλει τον νόμο, για οτιδήποτε συμβαίνει στις παραλίες είναι το Λιμενικό, ούτε η Δημοτική Αστυνομία, ούτε η άλλη Αστυνομία....Τι πραγματικά λέει ο Γενικός Κανονισμός Λιμένα Ο Γενικός Κανονισμός Λιμένα (άρθρο 230), και η εγκύκλιος Μ.Φ. 2119.4/3/06/16-06-2006 προβλέπουν ότι: «Το λούσιμο οικόσιτων ζώων στις Ελληνικές θάλασσες απαγορεύεται σύμφωνα με το άρθρο 230 παρ. 1ζ του Γενικού Κανονισμού Λιμένα σε χώρους λουομένων»«Η ύπαρξη λουομένων σε μία θαλάσσια περιοχή αποτελεί απαραίτητη προϋπόθεση για τον χαρακτηρισμό της περιοχής αυτής ως χώρου λουομένων».«Στην περίπτωση κατά την οποία σε μία τοποθεσία ή παραλία (στην οποία δεν παρευρίσκονται την δεδομένη χρονική στιγμή λουόμενοι) κυκλοφορεί ιδιοκτήτης ζώου μαζί με αυτό ή ο εν λόγω προβαίνει στο λούσιμο του ζώου, τότε ο ιδιοκτήτης δεν διαπράττει παράβαση».«Εάν όμως στην ίδια τοποθεσία καταφθάσουν λουόμενοι, τότε ο ιδιοκτήτης οφείλει είτε να το απομακρύνει από την τοποθεσία αυτή, είτε να το διατηρήσει ασφαλισμένο σε απόσταση από τους λουόμενους τέτοια που να μην παρενοχλούνται αυτοί προκειμένου να μην διαπράττει την ανωτέρω παράβαση!».
Ευχαριστούμε τους συναδέλφους απο το site:  www.kazoura.net

Σάββατο 20 Ιουλίου 2013

Ποια είναι τα συμπτώματα της λοίμωξης από ιό του Δυτικού Νείλου; Μικρά αλλά χρήσιμα μυστικά για τα κουνούπια


Συντάκτες: Aλέξανδρος Γιατζίδης, M.D., Κλεοπάτρα Ζουμπουρλή, μορ. Βιολόγος,
Ποια είναι τα συμπτώματα της λοίμωξης από ιό του Δυτικού Νείλου;
Το 80% των ατόμων που μολύνονται παραμένουν ασυμπτωματικοί, το 20% εμφανίζουν ήπια νόσο, ενώ λιγότεροι από 1 στα 100 ασθενείς, εμφανίζουν σοβαρή κλινική νόσο που προσβάλλει το κεντρικό νευρικό σύστημα. Ασυμπτωματική λοίμωξη: Το 80% (4 στα 5) των ατόμων που μολύνονται δεν εκδηλώνουν κανένα σύμπτωμα. Ήπια νόσος: Υπολογίζεται ότι περίπου 20% αυτών που μολύνονται με τον ιό αναπτύσσουν ήπια συμπτωματολογία, όπως πυρετό, πονοκέφαλο, αδυναμία, πόνους στους μυς και τις αρθρώσεις, εμέτους και μερικές φορές δερματικά εξανθήματα (στον κορμό) και διόγκωση των λεμφαδένων.

Πέμπτη 18 Ιουλίου 2013

τα ηπατικά βότανα έρχονται προς βοήθειά μας...

η χρήση τους σημαντική....
θα βοηθήσουν και θα τονώσουν το συκώτι μας βοηθώντας το να απαλλαγεί από τυχόν δυσλειτουργίες....

και αυτά είναι:το γαϊδουράγκαθο...κλινικές μελέτες έχουν δείξει ότι γάλα από γαϊδουράγκαθο μπορεί να ανατρέψει μεγάλο μέρος ηπατικής βλάβης που έχει προέλθει από κατάχρηση αλκοόλ.

Φτιάχνουμε μόνοι μας παραδοσιακό ξυλόφουρνο, με χώμα, νερό και άχυρο

Μια εύκολη κατασκευή που δεν χρειάζεται ιδιαίτερες τεχνικές γνώσεις θα παρακολουθήσουμε σήμερα. Απαραίτητες προϋποθέσεις να «πιάνουν» λίγο τα χέρια μας, να μη «φοβηθούμε» να τα λερώσουμε (ούτε τα πόδια μας) και να διαθέτουμε έστω λίγο από αυτό που λέγεται μεράκι.Θα δούμε με ποιον τρόπο, δυο γυναίκες από το χωριό Αγράμπελο Αιτωλοακαρνανίας, θα κατασκευάσουν έναν παραδοσιακό φούρνο σαν αυτούς που χρησιμοποιούν στο χωριό τους. Τα υλικά που θα χρειαστούν είναι:

Τα κλιματιστικά προκαλούν 8 προβλήματα υγείας!

air1 Τα κλιματιστικά προκαλούν 8 προβλήματα υγείας!
Γράφει η Ευπραξία Πιπίνη, Αναισθησιολόγος και Διευθύντρια του Ιατρείου Πόνου.Η χρήση του κλιματιστικού για πτώση της θερμοκρασίας του χώρου κυρίως τους καλοκαιρινούς μήνες είναι ευρέως διαδεδομένη. Στις μέρες μας υπάρχουν κλιματιστικά όχι μόνο σε εργασιακούς χώρους, νοσοκομεία, ιδρύματα, ξενοδοχεία αλλά και σε όλες σχεδόν τις κατοικίες. Η κακή χρήση τους και η ελλιπής συντήρηση του κλιματιστικού μπορεί αν προκαλέσει διάφορα προβλήματα υγείας.Έχει παρατηρηθεί και από μελέτες ότι προβλήματα του αναπνευστικού συστήματος, δέρματος, ματιών, μυών και αρθρώσεων εμφανίζονται πιο συχνά ή επιδεινώνονται σε άτομα που εργάζονται ή ζουν σε χώρους με κλιματισμό.

Τετάρτη 17 Ιουλίου 2013

Πόσα καρκινογόνα φυτοφάρμακα φάγατε σήμερα;

Σ.Σ. Πηγές του άρθρου: Γενικό Χημείο του κράτους και Greenpeace Πόσα νόμιμα και πόσα παράνομα; Οι απαντήσεις στα ερωτήματα αυτά διαφέρουν ανάλογα με το ποιος αναλαμβάνει να βγάλει το φίδι από την τρύπα. Εάν ρωτήσετε τους υπευθύνους επιστημονικών φορέων και περιβαλλοντικών οργανώσεων, θα σας απαντήσουν ότι σίγουρα έχετε φάει ζιζανιοκτόνο γλυφοσάτης και τουλάχιστον 27 ακόμα εξαιρετικά τοξικές ουσίες που θεωρούνται ύποπτες για καρκινογενέσεις.

Πως να βρείτε νερό σε περίπτωση ανάγκης.....

Έχοντας μια σταθερή παροχή πόσιμου νερού είναι κάτι που πολλοί από εμάς θεωρούμε δεδομένο.Ωστόσο, εάν επέλθει μια φυσική καταστροφή ή μολυνθεί η παροχή του νερού σας και βρεθείτε σε κατάσταση έκτακτης ανάγκης, τότε πρέπει να βρείτε ένα τρόπο για να προμηθευτείτε νερό.Εδώ σας έχουμε μερικές λύσεις!1. Κλείστε τη βαλβίδα νερού όπου το νερό μπαίνει στο σπίτι σας το συντομότερο εάν ακούσετε ότι υπάρχει θέμα μόλυνσης του νερού.2. Πάρτε τις παγοκύστες από την κατάψυξη και αδειάστε τα παγάκια σε ένα δοχείο. Αφήστε τα σε θερμοκρασία δωματίου για να λιώσουν σε πόσιμο νερό.

Τρίτη 16 Ιουλίου 2013

13 σπιτικές θεραπείες για το στομάχι

Δυσκοιλιότητα, ναυτία, δυσπεψία ή όποια άλλη δυσάρεστη κατάσταση για το στομάχι, είναι σίγουρα αναπόφευκτες. Το φαρμακείο της...φύσης όμως έχει πάντα λύσεις.Σύμφωνα με το reader’s digest, η φύση έχει προνοήσει (και με το παραπάνω) να προμηθεύσει με φυτικά φάρμακα τον άνθρωπο, προσφέροντας εναλλακτικούς τρόπους για να απαλλαγεί από δυσάρεστες στομαχικές διαταραχές. Ωστόσο, να θυμάστε ότι πριν δοκιμάσετε την οποιαδήποτε θεραπεία, πρέπει πρώτα να συμβουλευτείτε το γιατρό σας.

Δευτέρα 15 Ιουλίου 2013

"Φωλιές" για μύκητες τα πλυντήρια ρούχων-πιάτων

«Φωλιά» επικίνδυνων μυκήτων αποτελούν τα πλυντήρια, καθώς ο συνδυασμός ζέστης και υγρασίας που επικρατεί σε αυτά αποτελεί ιδανικό «κλίμα» για μερικά από τα πιο απειλητικά είδη.

Κυριακή 14 Ιουλίου 2013

Τεχνική αυτοθεραπείας κοιτάζοντας τον ήλιο (sun gazing)


Έχουμε έναν υπέρ-υπολογιστή στα σώματα μας, το όποιο μας δόθηκε από την φύση, είναι ο εγκέφαλος μας. Ο HRM (Hira Ratan Manek) το αποκαλεί “brainutor”. Ο εγκέφαλος είναι πιο ισχυρός ακόμα και από το πιο προηγμένο Η/Υ. Στο κάθε άνθρωπο έχει χαριστεί ένας αμέτρητος αριθμός ταλέντων και έχει κληρονομήσει τεράστιες δυνάμεις από την φύση. Τα άτομα ποτέ δεν θα πρέπει να υποτιμούν τον εαυτό τους. Ο καθένας είναι χαρισματικός. Αν χρησιμοποιήσουμε αυτές τις δυνάμεις μπορούμε να φτάσουμε τους εαυτούς μας σε μεγάλο επίπεδο. Δυστυχώς, αυτές οι απεριόριστες κληρονομικές δυνάμεις είναι προγραμματισμένες σε αυτά τα τμήματα του εγκεφάλου στα οποία το μεγαλύτερο μέρος είναι σε λανθάνουσα κατάσταση και μένουν αχρησιμοποίητα.

Καταστροφική η πλήρης φόρτιση του κινητού – Πώς θα σώσουμε τη μπαταρία;

Η «έξυπνη» φόρτιση των κινητών τηλεφώνων διαφέρει κατά πολύ από την πρακτική που εφαρμόζουμε οι περισσότεροι.
Σύμφωνα με την έγκυρη ιστοσελίδα τεχνολογίαςGizmodo η πλήρης αποφόρτιση και στη συνέχεια η πλήρης φόρτιση της μπαταρίας μόνο ευεργετική δεν είναι για το κινητό τηλέφωνο. Αντίθετα για τη μεγιστοποίηση της διάρκειας ζωής των ηλεκτρονικών συσκευών η ιστοσελίδα συστήνει αποφόρτιση της μπαταρίας μέχρι το 40% και στη συνέχεια φόρτιση μέχρι το 80%. «Η πλήρης φόρτιση σε τακτικά χρονικά διαστήματα δεν πρόκειται να κάνει την μπαταρία να εκραγεί, αλλά θα μειώσει τη διάρκεια ζωής της», αναφέρει σε άρθρο του ο συντάκτης του Gizmodo Eric Limer.

Σάββατο 13 Ιουλίου 2013

Αποτρίχωση γεννητικών οργάνων

Καθώς το καλοκαίρι έχει μπει για τα καλά, ολοένα και περισσότερες γυναίκες και άντρες αναμένεται να «ξεφορτωθούν» το τρίχωμα των γεννητικών οργάνων τους.

Αποτρίχωση μπικίνι στις γυναίκες
Η αποτρίχωση μπικίνι είναι η αποτρίχωση των τριχών μέσα και γύρω από την ηβική περιοχή, με τη χρήση του κεριού.  Εντούτοις, μερικοί άνθρωποι  αφαιρούν τις τρίχες του εφηβαίου και για λόγους αισθητικούς, για λόγους προσωπικής υγιεινής, για λόγους πολιτιστικούς και για λόγους μόδας.
Η γραμμή του μπικίνι σκιαγραφεί το μέρος της ηβικής περιοχής που πρέπει να αποτριχωθεί.
Οι τρίχες εφηβαίου μπορεί να αφαιρεθούν με διάφορους τρόπους, όπως αποτρίχωση με μηχανή, ξύρισμα,  χρήση χημικών αποτριχωτικών κρεμών και κεριού και λέιζερ.

Παρασκευή 12 Ιουλίου 2013

Παλέτες υπάρχουν παντού!!τι θα μπορούσατε να φτιάξετε


Έχετε σκεφτεί ποτέ τι θα μπορούσατε να φτιάξετε από μια παλέτα? Με λίγη φαντασία και όρεξη μπορούμε να φτιάξουμε πανέμορφα και πρωτότυπα έπιπλα, που μπορεί να δίνουν στο σπίτι ή στον κήπο μας μια πιο ζεστή εικόνα, σίγουρα και μια οικονομική λύση, και θα'μαστε και περήφανοι γιατί τα φτιάξαμε μόνοι μας!!! Από κρεβάτι, τραπέζι, καρέκλα μέχρι και σκάλα μπορείς να φτιάξεις με παλέτες. Εκτός από την παλέτα τα υλικά που θα μπορούσαμε να χρησιμοποιήσουμε σαν βοηθητικά είναι πινέλο και μπογιά, σφυρί, πριονάκι, καρφιά κ.α εργαλεία που έχουμε στο σπίτι μας. Πάρτε ιδέες από τις φωτογραφίες που ακολουθούν...Οι photos θα ανανεώνονται)




Θεραπευτικές ιδιότητες των χυμών

Αγγουριού......
Κατά του αρθριτισμού και των ρευματισμών. 
Κατά της υπερτάσεως. 
Ευεργετικός στο δέρμα. 
Καρότου......

Τρίτη 9 Ιουλίου 2013

Η τηλεόραση, η ύπνωση και η δημιουργία ενός έθνους ζόμπι...

Όταν κάποιος παρακολουθεί τηλεόραση, δέχεται μια ακτινοβολία που τον βάζει σε μια κατάσταση όμοια με αυτήν που πετυχαίνουν οι υπνωτιστές...
Μέσα σε μόλις 30 δευτερόλεπτα τηλεοπτικής παρακολούθησης, ο ανθρώπινος εγκέφαλος μπαίνει σε μια σταθερή φάση, όπου παράγει μόνο χαμηλά κύματα άλφα, που αποτυπώνονται και σε εγκεφαλογράφημα.
Σε ένα πείραμα, όπου συνέδεσαν μερικά παιδιά σε μηχάνημα EEG, οι τηλεοράσεις ήταν προγραμματισμένες να σβήσουν μόλις οι εγκέφαλοι των παιδιών έπιαναν τα κύματα άλφα. Παρά τις οδηγίες που τους είχαν δοθεί, για να αυτοσυγκεντρωθούν, κανένα από αυτά δεν μπόρεσε να κρατήσει την τηλεόραση αναμμένη περισσότερο από 30 δευτερόλεπτα.

Δευτέρα 8 Ιουλίου 2013

Απορρίφθηκε το δικαίωμα των Ευρωπαίων να γνωρίζουν ποια μεταλλαγμένα προϊόντα τρώνε!

Η Ολομέλεια του Ευρωπαϊκού Κοινοβουλίου απέρριψε την υποχρεωτική σήμανση τροφίμων που προέρχονται από ζώα που έχουν τραφεί με γενετικά τροποποιημένες τροφές…
Αν και η σχετική τροπολογία κέρδισε την πλειοψηφία των ψήφων του Ευρωκοινοβουλίου, λόγω της καταψήφισης από την πλειοψηφία τωνσυντηρητικών, δεν συγκέντρωσε την ενισχυμένη πλειοψηφία που απαιτούταν για την έγκρισή της. Η ίδια πλειοψηφία απέρριψε τροπολογία για την διεξαγωγή ανεξάρτητων μελετών για την επίπτωση των μεταλλαγμένων και άλλων “νέων τροφών” στην ανθρώπινη υγεία.
Ακολουθεί το πλήρες κείμενο των δηλώσεων του ευρωβουλευτή Κρίτωνα Αρσένη μετά το τέλος της ψηφοφορίας:

Σάββατο 6 Ιουλίου 2013

ΤΟ ΝΕΡΟ ΤΗΣ ΠΙΣΙΝΑΣ: ΚΙΝΔΥΝΟΙ ΠΟΥ ΠΑΡΑΜΟΝΕΥΟΥΝ KAI H ΕΓΚΛΗΜΑΤΙΚΗ ΑΔΙΑΦΟΡΙΑ ΤΗΣ ΠΟΛΙΤΕΙΑΣ.


Νίκος Κατσαρός
π..πρόεδρος Ένωσης Ελλήνων Χημικών
Επιστ. Συνεργάτης ΕΚΕΦΕ ΔΗΜΟΚΡΙΤΟΣ
Η κολύμβηση θεωρείται ως η πλέον ενδεδειγμένη άθληση για όλες τις ηλικίες και ιδιαίτερα για τα παιδιά.Είναι η δραστηριότητα που συνδυάζει την άθληση με την ψυχαγωγία.Με την κολύμβηση ασκείται το σώμα και δημιουργείται η ευχάριστη ψυχικά διάθεση που αντανακλά και στην υγεία των λουομένων. Υπάρχουν όμως και κίνδυνοι που παραμονεύουν στις πισίνες ανοικτές ή κλειστές και οι κυριότερες από αυτές είναι:

Παρασκευή 5 Ιουλίου 2013

Σκόρδο: Ένα πανάρχαιο αντίδοτο που δρα κατά πάντων.

Πολυετές, ποώδες, ιθαγενές φυτό το σκόρδο ανήκει στο γένος Άλλιο και η καταγωγή του είναι από την Ασία. Γνωστό από την αρχαιότητα αφού το χρησιμοποιούσαν στη μαγειρική και για τις φαρμακευτικές του ιδιότητες.
Το σκόρδο απλό και ανθεκτικό, με όλες τις απίθανες χημικές ενώσεις που περιέχει, δρα κατά πάντων και εξοντώνει ότι βρεθεί στον δρόμο του, ενώ για την υγεία μας είναι σχεδόν πανάκεια.

Τετάρτη 3 Ιουλίου 2013

ΑΣΘΕΝΕΙΕΣ ΚΑΙ ΘΕΡΑΠΕΙΑ

εκτός από τα ΒΟΤΑΝΑ σε αλφαβητική σειρά είναι και ΑΣΘΕΝΕΙΕΣ και δίπλα από κάθε ασθένεια διαβάζουμε τα ΒΟΤΑΝΑ -ΤΡΟΦΕΣ-ΓΙΑΤΡΟΣΟΦΙΑ που αντιστοιχούν στην αντιμετώπιση της ασθένειας
Βότανα: Μια ιστορική αναδρομή                          τελευταία ενημέρωση: 09/03/2013                      άλλα ΛεξικΑ                                     
Ασθένειες και θεραπεία
Ωφέλιμα στην αντιμετώπιση δεκάδων παθήσεων είναι τα βότανα. Από την καταγραφή μας, προέκυψε χρησιμότητα των φυτικών φαρμάκων σε 121 προβλήματα υγείας. Με σκοπό να κάνουμε πιο εύχρηστο το λεξικό που δημοσιεύσαμε στα προηγούμενα τεύχη, παραθέτουμε έναν πίνακα με τις ενδείξεις των βοτάνων ανά πάθηση. Πρόκειται για ένα "ευρετήριο": Στην αριστερή του στήλη αναγράφονται με αλφαβητική σειρά οι παθήσεις και στη διπλανή στήλη βρίσκονται τα βότανα που έχουν δράση σε αυτές.
Η πιο συστηματική προσπάθεια κατηγοριοποίησης των φυτικών φαρμάκων, με βάση τον θεραπευτικό τους ρόλο, έγινε από τους αρχαίους Eλληνες. Σύμφωνα με τον πρόεδρο του Διεθνούς Ιπποκράτειου Ιδρύματος, καθηγητή κ. Στέφανο Γερουλάνο, πρώτοι απ' όλους τους λαούς τα είχαν κατατάξει σε κατηγορίες, ανάλογα με τη χρήση τους. Eκαναν, μάλιστα, ακριβείς μετρήσεις, ώστε να καθορίσουν τη δοσολογία.
Ο πίνακας που ακολουθεί δεν πρέπει να χρησιμοποιηθεί ως υπόδειξη θεραπείας. Είναι ενδεικτικός. Τον καθοριστικό ρόλο στην επιλογή της θεραπείας έχει πάντα ο θεράπων ιατρός. ΕΝΔΕΙΞΗ ασθένειας σε αλφαβητική σειρά)- ΒΟΤΑΝΑ που αντιστοιχούν στην αντιμετώπιση της ένδειξης)
 http://users.sch.gr/babaroutsoup/oikoik/katoikia/botana1.htm

Δείτε 6 άγνωστες χρήσεις για τα τσόφλια των αβγών!


main 10672 600x450 Δείτε 6 άγνωστες χρήσεις για τα τσόφλια των αβγών!

Τα αβγά έχουν μεγάλη διατροφική αξία και οι περισσότεροι από εμάς τα καταναλώνουμε με μανία.Δεν έχει σημασία αν τα προτιμάμε μελάτα, τηγανητά ή ομελέτα;Το ζητούμενο εδώ είναι άλλο: Τα τσόφλια! Αυτό το απίστευτο εξωτερικό περίβλημα των αβγών δεν είναι για τα σκουπίδια, αφού μπορούμε εύκολα και απλά να το ανακυκλώσουμε με διάφορους τρόπους.Από τον κήπο μέχρι τον καφέ φίλτρου, όλο και κάτι θα βρούμε να κάνουνμε με τα τσόφλια....

Δευτέρα 1 Ιουλίου 2013

Σας τσιμπήσε Σκορπιός, Σφήκα, Μέλισσα, Φίδι; Δείτε τι πρέπει να κάνετε

Το καλοκαίρι καταγράφονται τα περισσότερα τσιμπήματα από μέλισσες, σφήκες, μπούμπουρες, σκορπιούς, σαρανταποδαρούσες, ακόμη και από φίδια....Και αυτό γιατί λίγο η εξοχή, λίγο η χαλαρότητα των διακοπών μας καθιστούν ευάλωτους σε τέτοιου είδους περιπέτειες.Τι πρέπει να κάνουμε όταν μας τσιμπήσει ένα έντομο ή κάποιο φίδι; Κινδυνεύουμε και αν ναι πόσο πολύ;
Διαβάστε ένα χρήσιμο οδηγό... επιβίωσης και μην ξεχνάτε, πάνω από όλα χρειάζεται ψυχραιμία...

Συνταγή με σκόρδο και λεμόνι για καθαρισμό των αγγείων!

Η μικροβιολόγος και αναπληρώτρια καθηγήτρια στο Πανεπιστήμιο Αθηνών Αγγελική Πιττίδη-Τριανταφύλλου εξαίρει τις ευεργετικές ιδιότητές του και προτείνει μια απλούστατη συνταγή με σκόρδο και λεμόνι για τον καθαρισμό των αγγείων σε σχετικό άρθρο της στην ιστοσελίδα Ιάτωρ.
«Το σκόρδο είναι γνωστό από αρχαιοτάτων χρόνων για τα οφέλη που προσφέρει στον οργανισμό. Όλοι ξέρουμε ότι βοηθάει στη μείωση της αρτηριακής πίεσης, αλλά ίσως δε γνωρίζουμε τόσο καλά την ισχυρή αποτοξινωτική του δράση. Είναι λοιπόν ωφέλιμο σε όσους πάσχουν από εκζέματα, ακμή, ψωρίαση και άλλες δερματικές παθήσεις. Είναι ένα φυσικό αντιβιοτικό και παλιά συνιστούσαν σε όσους έπασχαν από πνευμονική φυματίωση, αλλά και χρόνια βρογχίτιδα, να τρώνε καθημερινά αρκετά σκόρδα.

Φυσική προστασία από ποντίκια μυρμήγκια κουνούπια μύγες ψείρες κοριούς

Για τα ποντίκια
-Ένωσε με ζυμάρι ρινίσματα σιδήρου και όσα το φάνε πεθαίνουν.
-Τρίψε σκάρφη (ελλέβορο) κάνε την σκόνη και ανακάτωσε τη με αλεύρι, δώσε τους να φάνε και ψοφάνε. (Το ίδιο έχω ακούσει ότι γίνετε και με το γύψο)
-Αν θέλουμε να στραβώσουμε τα ποντίκια κοπανίζουμε γαλατσίδα και την ανακατεύουμε με αλεύρι και μέλι και τη βάνουμε να τη φάνε. Όταν τι φάνε θα στραβωθούν.

Σάββατο 29 Ιουνίου 2013

Οδοντόκρεμα κατά της αιμοραγίας των ούλων

Τη συνταγή μας δίνει η Άννα.
Έχω φτιάξει και χρησιμοποιώ εδώ και καιρό, οδοντόκρεμα με λάδι καρύδας, μαγειρική σόδα και αιθέριο έλαιο γαρύφαλλο.
Είναι καταπληκτική, βοηθά στο να μην ματώνουν τα ούλα (με το οποίο είχα μεγάλο πρόβλημα) και αφήνει μια πολύ ευχάριστη αίσθηση όπως και μυρωδιά στο στόμα. Δεν έχω βάλει γλυκαντικά ούτε αφριστικά, κι έτσι δεν έχεις την ίδια εμπειρία όπως με τις οδοντόκρεμες του εμπορίου.Ωστόσο αν κάποιος ήθελε να την κάνει να αφρίζει, εύκολα θα μπορούσε να προσθέσει λίγο σαπούνι από 100% ελαιόλαδο (χειροποίητο κατά προτίμηση) όπως και λίγη στέβια. Επίσης αντί για γαρύφαλλο, μπορεί να βάλει αιθέριο έλαιο μέντας για να μην τον ξενίσει κατά την χρήση. Συμπληρωματικά χρησιμοποιώ στοματικό διάλυμα από νερό και οξυζενέ (για εσωτερική χρήση) σε μεγάλη αραίωση.Καθαρίζει παραιτέρω και λευκαίνει τα δόντια αρκετά. Ενισχύει σημαντικά στο να μην ματώνουν τα ούλα. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί το ίδιο το διάλυμα σαν “οδοντόκρεμα” ή μάλλον οδοντόνερο στην περίπτωση αυτή.Όταν το αντικατέστησα κάποια φορά με την οδοντόκρεμά μου, σταμάτησε “μαχαίρι” το μάτωμα των ούλων σε 3 μέρες!! Από τότε…πεντακάθαρα τα δόντια μου!
enallaktikidrasi.gr

Δευτέρα 24 Ιουνίου 2013

"Τι πραγματικά σημαίνει..."φτώχεια"!!!

Ένας πατέρας με οικονομική άνεση, θέλοντας να διδάξει στο γιο του τι σημαίνει φτώχεια, τον πήρε μαζί του για να περάσουν λίγες μέρες στο χωριό, σε μία οικογένεια που ζούσε στο βουνό.Πέρασαν τρεις μέρες και δυο νύχτες στην αγροικία.Καθώς επέστρεφαν στο σπίτι, μέσα στο αυτοκίνητο, ο πατέρας ρώτησε το γιο του: 'Πως σου φάνηκε η εμπειρία;''Ωραία' απάντησε ο γιος με το βλέμμα καρφωμένο στο κενό.'Και τι έμαθες;' συνέχισε με επιμονή ο πατέρας.Ο γιος απάντησε:
  • - Εμείς έχουμε ένα σκύλο, ενώ αυτοί τέσσερις...Εμείς διαθέτουμε μια πισίνα που φτάνει μέχρι τη μέση του κήπου, ενω αυτοί ένα ποτάμι δίχως τέλος, με κρυστάλλινο νερό, μέσα και γύρω από το οποίο υπάρχουν και άλλες ομορφιές...- Εμείς εισάγουμε φαναράκια από την Ασία για να φωτίζουμε τον κήπο μας, ενώ αυτοί φωτίζονται από τα αστέρια και το φεγγάρι... - Η αυλή μας φτάνει μέχρι το φράχτη, ενώ η δική τους μέχρι τον ορίζοντα...
    - Εμείς αγοράζουμε το φαγητό μας, ενώ αυτοί σπέρνουν και θερίζουν γι' αυτό...
    - Εμείς ακούμε CDs. Αυτοί απολαμβάνουν μια απέραντη συμφωνία από πουλιά, βατράχια και άλλα ζώα. Και όλα αυτά διακόπτονται που και που από το ρυθμικό τραγούδι του γείτονα που εργάζεται στο χωράφι...- Εμείς μαγειρεύουμε με ηλεκτρική κουζίνα. Αυτοί ότι τρώνε έχει αυτή τη θεσπέσια γεύση, μια και μαγειρεύουν στα ξύλα... - Εμείς για να προστατευθούμε, ζούμε περικυκλωμένοι από έναν τοίχο με συναγερμό. Αυτοί ζουν με τις ορθάνοιχτες πόρτες τους, προστατευμένοι από τη φιλία των γειτόνων τους...
    - Εμείς ζούμε 'καλωδιωμένοι' με το κινητό, τον υπολογιστή, την τηλεόραση. Αυτοί, αντίθετα, 'συνδέονται' με τη ζωή, τον ουρανό, τον ήλιο, το νερό, το πράσινο του βουνού, τα ζώα τους, τους καρπούς της γης τους, την οικογένειά τους... Ο πατέρας, έμεινε έκπληκτος από τις απαντήσεις του γιου του...Και ο γιος ολόκληρωσε με τη φράση:
    'Σ' ευχαριστώ, μπαμπά, που μου δίδαξες πόσο φτωχοί είμαστε...' "
     https://www.facebook.com/mhassapi/posts/10201309993291230?notif_t=close_friend_activity

Ποια είναι η ΣΟΚΑΡΙΣΤΙΚΗ αλήθεια για το γάλα;;; Τι ΠΡΟΒΛΗΜΑΤΑ μπορεί να δημιουργήσει;;;

Η χειρότερη πηγή ασβεστίου.Μήπως αυτό σημαίνει ότι μα έχουν κοροϊδέψει και το γάλα δεν περιέχει ασβέστιο;
Φυσικά όχι.Το γάλα περιέχει πολύ ασβέστιο αλλά σε μια μορφή που είναι πολύ δύσκολο να απορροφηθεί από τον άνθρωπο.Ως αποτέλεσμα το ασβέστιο περνάει από το σύστημα του σώματός μας και εξέρχεται από αυτό σαν άχρηστο. Μόνο στο ωμό γάλα το ασβέστιο είναι εύκολα απορροφήσιμο.

Παρασκευή 21 Ιουνίου 2013

Θάνατος σε όσους ρυπαίνουν το περιβάλλον

Τα κινεζικά δικαστήρια θα μπορούν να επιβάλλουν την εσχάτη των ποινών.

Τη δικαιοδοσία να εκδίδουν αποφάσεις για την επιβολή της εσχάτης των ποινών σε σοβαρές υποθέσεις ρύπανσης και μόλυνσης παραχώρησαν οι κινεζικές αρχές στα δικαστήρια, καθώς η κυβέρνηση πασχίζει να κατευνάσει τις ανησυχίες του πληθυσμού για την επιδείνωση των περιβαλλοντικών συνθηκών.
Ένα όλο και μεγαλύτερο ποσοστό του αστικού πληθυσμού έχει αρχίσει να αντιτίθεται
στην πολιτική ανάπτυξης με κάθε κόστος της κυβέρνησης, η οποία ναι μεν είχε εκτινάξει την οικονομία τις τελευταίες τρεις δεκαετίες, όμως έχει αναδείξει το περιβάλλον ως ένα από τα κυρίαρχα ζητήματα ανησυχίας και διαμαρτυρίας.
Μία νέα δικαστική ερμηνεία που ξεκινά από σήμερα επιβάλλει «αυστηρότερες τιμωρίες» και σκληραίνει την ως σήμερα «χαλαρή κι επιφανειακή» εφαρμογή της κρατικής νομοθεσίας για την προστασία του περιβάλλοντος, ανέφερε το πρακτορείο ειδήσεων Νέα Κίνα.
«Οι πιο σοβαρές υποθέσεις θα επισύρουν τη θανατική ποινή», μετέδωσε η ίδια πηγή.
«Με ακόμη πιο ακριβή κριτήρια για τις καταδίκες και την έκδοση αποφάσεων, η δικαστική ερμηνεία προσφέρει ένα παντοδύναμο νομικό έρεισμα για την εφαρμογή του νόμου και αναμένεται να διευκολύνει τη δουλειά των δικαστών και να καταστήσει πιο αυστηρή την τιμωρία για τους ρυπαντές», προσθέτει το Νέα Κίνα, επικαλούμενο την κυβερνητική ανακοίνωση.
«Θα πρέπει να χρησιμοποιήσουμε κάθε διαθέσιμη δύναμη προκειμένου να αποκαλύπτουμε εγκαίρως όλες τις ενδείξεις παραβίασης της περιβαλλοντικής πολιτικής», καταλήγει. 
 http://www.oxafies.com/2013

ΕΙΔΗΣΗ ΣΟΚ : Καταρρίπτεται η υπερθέρμανση του πλανήτη μας!!!

Σχεδόν όλα όσα έχουν ειπωθεί από την επικρατούσα επιστημονική κοινότητα και τα μέσα ενημέρωσης σχετικά με τα μειονεκτήματα των αερίων του θερμοκηπίου και κυρίως του διοξειδίου του άνθρακα, πως αυξάνουν τη θερμοκρασία του πλανήτη μας, καταρρίπτονται, σύμφωνα με τα νέα δεδομένα που συγκεντρώθηκαν από το ερευνητικό κέντρο Langley της NASA.
Όπως αποδεικνύεται, όλα αυτά τα ατμοσφαιρικά αέρια του θερμοκηπίου, ψύχουν αντί να θερμαίνουν τη γη.

Κυριακή 16 Ιουνίου 2013

SOS....Οι 10 τροφές που χαλάνε ακόμα και μέσα στο ψυγείο....


Το ψυγείο είναι ο καλύτερος αποθηκευτικός χώρος της κουζίνας, αφού «φροντίζει» τις τροφές με τον καλύτερο δυνατό τρόπο. Επειδή όμως η πολύτιμη λειτουργία του είναι θέμα επιστήμης και όχι… μαγείας, τα περισσότερα τρόφιμα, ακόμα και μέσα στο ψυγείο, έχουν ημερομηνία λήξης. Καλό είναι λοιπόν να γνωρίζουμε τι περιέχει κάθε τάπερ και κάθε δοχείο σε κάθε ράφι και συρτάρι του ψυγείου μας, καθώς ένα χαλασμένο φαγητό, μπορεί να «μοσχοβολήσει» όλο το ψυγείο και όλες τις υπόλοιπες τροφές. Και το χειρότερο είναι πως το βράδυ μετά το ξενύχτι, που θα θέλουμε να καταβροχθίσουμε εκείνες τις μελιτζάνες τις περασμένης εβδομάδας, το φαγητό μπορεί και να έχει «αποδημήσει» κι εμείς να κοιμηθούμε πάλι νηστικοί. Λίγη προσοχή μόνο χρειάζεται στους χρόνους και τρόπους συντήρησης μιας τροφής στο ψυγείο, γιατί δεν είναι καιροί για να πετάμε το φαγητό στα σκουπίδια…

Πέμπτη 13 Ιουνίου 2013

Βιολογική ασπιρίνη από… Κρήτη – Οι κλινικές δοκιμές και τα μυστικά συστατικά

Στα σκαριά βρίσκεται η παρασκευή βιολογικής ασπιρίνης made in… Crete, με την «υπογραφή» μάλιστα των καθηγητών της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου της Κρήτης! Το φυσικό φάρμακο, το οποίο αναμένεται να κυκλοφορήσει υπό μορφή κάψουλας, προστατεύει από λοιμώξεις του αναπνευστικού, ανακουφίζει από το κρυολόγημα και τον πυρετό, ενώ έχει και αναλγητικές ιδιότητες. Η νέα επαναστατική πατέντα, τα συστατικά της οποίας αποτελούνται κυρίως από εκχυλίσματα βοτάνων που υπάρχουν σε ορεινά σημεία της Κρήτης, φασκόμηλο, θυμάρι και δίκταμο, μαζί με ελαιόλαδο, έχει προκαλέσει ήδη αίσθηση στον παγκόσμιο ιατρικό κόσμο.

Περί αποξήρανσης τροφών! (....για περίπτωση ανάγκης...)

dehydrating Project: Αποξήρανση τροφίμωνΓια όσους δεν ξέρουν η αποξήρανσή τροφών είναι μια πολύ παλιά τεχνική, συντήρησης τροφών. Κατά την αποξήρανσή, αφαιρείτε το νερό/υγρασία που περιέχεται στην τροφή, με αποτέλεσμα, οι τροφές να συντηρούνται για μεγάλο διάστημα. Και επειδή με την σημερινή κατάσταση, όλοι έχουμε μπει στον πειρασμό να στοκάρουμε τρόφιμα, η αποξήρανσή φαίνεται ως μια πολύ καλή λύση.
Για να κάνουμε την αποξήρανσή όμως, θα χρειαστούμε μια συσκευή ή κατασκευή ή έστω ένα διάτρητο πανί πχ τούλι και ένα σκιερό μέρος με καλή κυκλοφορία του αέρα. Έτσι τουλάχιστον γινόταν παλιά, αλλά αν δεν έχετε μεγάλο χώρο ή μένετε σε διαμέρισμα, μάλλον θα δυσκολευτείτε.

Παρασκευή 31 Μαΐου 2013

Για να μη σας ενοχλούν τα έντομα στο ύπαιθρο


Αν είστε στο ύπαιθρο για πικ νικ,  στη βεράντα, ή κάπου αλλού έξω και σας ενοχλούν τα έντομα, βάλτε
σε μπολάκια ή φλιτζάνια λίγη coca cola, και τα έντομα θα πάνε εκεί... και αιωνία τους η μνήμη.... βλέπετε, τους αρέσει αυτό το αναψυκτικό..
 ΠΗΓΗ

Πέμπτη 30 Μαΐου 2013

ΚΑΛΟΚΑΙΡΙ ΧΩΡΙΣ ΚΟΥΝΟΥΠΙΑ....Ισχυρό εντομοαπωθητικό

Προειδοποίηση: Το εντομοαπωθητικό αυτό μυρίζει έντονα όταν είναι υγρό. Η μυρωδιά φεύγει σταδιακά μόλις στεγνώσει.
Είναι ένα πραγματικά αποτελεσματικό εντομοαπωθητικό, ακόμα και σε περιοχές που αντιμετωπίζουν έντονο πρόβλημα με τα κουνούπια και τις σκνίπες. Επίσης η παρασκευή του δε κοστίζει σχεδόν τίποτα και πιθανόν τα συστατικά του να υπάρχουν ήδη στη κουζίνα σας.

Θα χρειαστείτε:

Τετάρτη 29 Μαΐου 2013

BΟΤΑΝΑ & ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ

Ναυτίες, φουσκώματα, αϋπνίες. Κάποιες φορές, τα βότανα ή τα μυρωδικά μπορούν να γίνουν οι καλύτεροι σύμμαχοι της μέλλουσας μαμάς. Ή οι χειρότεροι εχθροί. Αν είστε λάτρης των εναλλακτικών θεραπειών και των βοτάνων, αυτό που θα πρέπει να μάθετε από τους πρώτους κιόλας μήνες της εγκυμοσύνης σας είναι πως τα βότανα μπορεί να θεωρούνται αθώα, μην ξεχνάτε, όμως, πως είναι και φάρμακα, γι’ αυτό η χρήση τους πρέπει να γίνεται με τη συμβουλή του γιατρού σας. Όπως δεν θα χρησιμοποιούσατε κάποιες φαρμακευτικές ουσίες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης ή του θηλασμού, έτσι πρέπει να είστε το ίδιο προσεκτικές και με τη χρήση βοτάνων.