ΠΡΑΣΙΝΟΣ ΠΛΑΝΗΤΗΣ

http://coltisorderai.blogspot.com

Δευτέρα, 31 Αυγούστου 2015

H Ελληνική Σπιρουλίνα

 Ενδυνάμωση – Τόνωση – Αποτοξίνωση


Η σπιρουλίνα είναι μια απλή, μονοκυτταρική μορφή άλγους που αναπτύσσεται σε θερμά, αλκαλικά νερά.
Τείνει να θεωρηθεί ως η υπερτροφή του μέλλοντος’, αφού αποτελεί μια πολύ υψηλής ποιότητας, συμπυκνωμένη τροφή, μοναδική ίσως στην βιολογική της αξία και βιοδιαθεσιμότητα.
Το 65% με 71% της σπιρουλίνας είναι πλήρης πρωτεΐνη. Επιπρόσθετα είναι από τις λίγες φυτικές πηγές που προμηθεύουν στον οργανισμό μας βιταμίνη B12, αν και σύγχρονες επιστημονικές έρευνες έδειξαν ότι περιέχει χημικά ανάλογα της Β12.
Η σπιρουλίνα μας προμηθεύει επίσης υψηλές συγκεντρώσεις και άλλων διατροφικών στοιχείων όπως: αμινοξέα, οργανικά μέταλλα και μικροστοιχεία, χρωστικές ουσίες, συμπλέγματα φυτικών σακχάρων και ενζύμων, όλα στην πλέον αφομοιώσιμη μορφή.
Η σπιρουλίνα ανήκει στην κατηγορία των μπλεπράσινων αλγών εξαιτίας δύο χρωστικών ουσιών που υπάρχουν στην κυτταρική δομή της: της χλωροφύλλης (πράσινη) και της φυκοκυανίνης (μπλε).

Δευτέρα, 24 Αυγούστου 2015

Η ζωή χωρίς "κότσια": ένας μοναδικός τρόπος για να απαλλαγείτε από κότσι του ποδιού σε δύο μήνες!

Η παραμόρφωση του μεγάλου δακτύλου του ποδιού - ένα φαινόμενο γνωστό σε πολλούς. Και το πρόβλημα δεν είναι μόνο αισθητικού χαρακτήρα.Η παραμόρφωση του ποδιού όχι μόνο παραμορφώνει το πόδι,αλλά και προκαλεί δυσάρεστη αίσθηση,πόνο κατά το περπάτημα, και κάνει την επιλογή των παπουτσιών μία μεγάλη πρόκληση.Σύγχρονη ιατρική έχει αναρωτηθεί απο καιρό για το πως σε λίγους μήνες χωρίς την χειρουργική επέμβαση να απαλλαγείτε απο την παραμόρφωση αυτή;Τελικά βρέθηκε η απάντηση!
Μέχρι τώρα, η πιο αποτελεσματική θεραπεία για τα "κότσια"στο πόδι ήταν η μόνο με χειρουργική επέμβαση. Αλλά ακόμη και αυτή η δαπανηρή και επίπονη διαδικασία δεν δίνει 100% εγγύηση. Στα 39% των περιπτώσεων μετά από κάποιο καιρό το πρόβλημα επανέρχεται.
Για εκείνους που φοβούνται να καταφεύγουν σε ακραία μέτρα, οι ειδικοί έχουν αναπτύξει έναν ειδικό κέλυφο μεγάλου δαχτύλου "ToePro". Ο στόχος του είναι να μειώσει τις τραυματικές επιπτώσεις στην περιοχή του μεγάλου δακτύλου του ποδιού καί με αυτόν τον τρόπο να σταματήσει τον πόνο και τη φλεγμονή.Η συσκευή, κατασκευασμένη από ειδικό σιλικόνη επαναλαμβάνει ανατομικό σχήμα του ποδιού και καθορίζει την άρθρωση. Αυτό διευκολύνει την ομοιόμορφη κατανομή του φορτίου κατά το περπάτημα. Εξέλιξη της νόσου σταματάει. Μετά από μερικούς μήνες η άρθρωση επιστρέφει στην φυσική της θέση, ο πόνος στα δάχτυλα και τα πόδια εξαφανίζεται.Οι έρευνες στις οποίες συμμετείχαν 1.500 άτομα έδειξαν ότι η καθημερινή χρήση του "Toe Pro"βοηθάει σε λίγους μήνες να απαλλαχτέτε από «κότσι», ανεξάρτητα από το στάδιο της νόσου.
ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΑ ΑΠΟΔΕΔΕΙΓΜΕΝΟ! Πλήρη εξαφάνιση της παραμόρφωσης της βλαισότητας μετά από 1 μήνα σε 97% των ασθενών.
Για να επιτευχθεί το επιθυμητό αποτέλεσμα πρέπει να χρησιμοποιείτε τον κέλυφο τουλάχιστον 6-10 ώρες την ημέρα. Λόγω της μακράς έκθεσης επιτυγχάνεται ένα θετικό αποτέλεσμα. "Toe Pro"δεν προκαλεί δυσάρεστα αισθήματα. Μπορεί να φορεθεί διακριτικά κάτω από οποιαδήποτε παπούτσια.
ΠΡΟΣΟΧΗ!
Η παραμόρφωση του ποδιού είναι κληρονομικό πρόβλημα. Αν κάποιοι συγγενείς σας υποφέρουν από την ασθένεια αυτή, πιθανότητα εμφάνησης της παραμόρφωσης της βλαισότητας αυξάνεται. Κατά τα πρώτα σημάδια των συμπτωμάτων της ασθένειας, συνιστάται η χρήση "Toe Pro"ως πρόληψη.Επίσης ο κέλυφος συνιστάται για χρήση σε όσους έχουν πλατυποδία καί σε όσους συχνά φοράνε άβολα και στενά παπούτσια (ειδικά οι γυναίκες που προτιμούν ψηλά τακούνια).Το 2014, "ToePro» ονομάστηκε επαναστατικό προϊόν στη θεραπεία του βλαισού μεγάλου δακτύλου.Με την εμφάνισή του η ανάγκη για την χειρουργική επέμβαση μειώθηκε σχεδόν κατά 7 φορές.Σήμερα, η αγορά προσφέρει μια ποικιλία από παρόμοιες συσκευές. Ωστόσο, η αποτελεσματικότητά τους σε σύγκριση με το "Toe Pro"είναι xαμηλότερη καί δεν είναι άνετες στη χρήση.
Για την αποφυγή πλαστών προϊόντων συνιστούμε να κάνετε την παραγγελία μόνο στην επίσημη ιστοσελίδα του κατασκευαστή. Μόνο εδώ θα πάρετε το γνήσιο πιστοποιημένο προϊόν που έχει όλες τις δηλωμένες ιδιότητες.

Παρασκευή, 21 Αυγούστου 2015

Τι κερδίζετε αν τρώτε 3 χουρμάδες την ημέρα

Έχετε ποτέ αναρωτηθεί ποτέ τι θα συνέβαινε στο σώμα σας αν αρχίζατε να τρώτε λίγους χουρμάδες κάθε μέρα; Οι περισσότεροι άνθρωποι δεν γνωρίζουν ότι οι χουρμάδες έχουν πολλά και ιδιαίτερα οφέλη για την υγεία.

Αν αρχίσετε να τρώτε μόλις τρεις χουρμάδες την ημέρα, δείτε τι αλλαγές θα αρχίσετε να αντιλαμβάνεστε σταδιακά στο σώμα σας:
  Πολλά θρεπτικά συστατικά
  Το πρώτο πράγμα που θα παρατηρήσετε είναι ότι οι χουρμάδες έχουν μερικά μεγάλα διατροφικά οφέλη. Δεν θα χρειάζεστε συμπληρώματα βιταμινών, αν τρώτε 3 χουρμάδες την ημέρα. Περιέχουν χαλκό, κάλιο, φυτικές ίνες, μαγγάνιο, βιταμίνη Β-6 και μαγνήσιο.
  Καλύτερη υγεία του πεπτικού συστήματος
  Αν έχετε προβλήματα, όπως σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου, δυσκοιλιότητα ή πολλά άλλα πεπτικά προβλήματα, οι χουρμάδες θα σας βοηθήσουν. Περιέχουν ίνες που έχει αποδειχθεί ότι μειώνουν τον κίνδυνο καρκίνου του παχέος εντέρου και όχι μόνο. Οι χουρμάδες συνιστώνται ακόμη και σε θεραπείες για αιμορροΐδες.
  Λειτουργούν ως παυσίπονα
  Επειδή περιέχουν πολύ μαγνήσιο (που έχει αντιφλεγμονώδη δράση) οι χουρμάδες μπορούν να ανακουφίσουν τους πόνους και να μειώσουν το πρήξιμο. Μελέτες έχουν δείξει ότι το μαγνήσιο στους χουρμάδες μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της αρτηριακής φλεγμονής και του εν γένει κινδύνου για καρδιακές παθήσεις.
  Πιο υγιής εγκυμοσύνη
  Μια μελέτη που έγινε στο UST εξέτασε το πόσο μπορεί να βηθήσουν οι χουρμάδες στην εγκυμοσύνη και τον τοκετό. Οι ερευνητές εξέτασαν 69 γυναίκες και κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι, εκείνες που έτρωγαν χουρμάδες κατά τη διάρκεια των τελευταίων τεσσάρων εβδομάδων εγκυμοσύνης, είχαν πιο ήπιο τοκετό. Οι χουρμάδες βοηθούν επίσης στην απώλεια βάρους μετά από μια εγκυμοσύνη.
  Χουρμάδες για την μείωση της υπέρτασης και την αποφυγή εγκεφαλικού επεισοδίου
  Το μαγνήσιο στους χουρμάδες έχει ακόμα μία λειτουργία, καθώς συμβάλλει στην μείωση της υπέρτασης. Επίσης, και το κάλιο που περιέχουν βοηθά την λειτουργία της καρδιάς και μειώνει την αρτηριακή πίεση.
 
Επιπλέον, έρευνα έδειξε ότι το μαγνήσιο μειώνει τον κίνδυνο εγκεφαλικού επεισοδίου κατά περίπου 10% για κάθε εκατό χιλιοστόγραμμα που καταναλώνετε σε καθημερινή βάση. Η εν λόγω έρευνα δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό περιοδικό American Journal of Clinical Nutrition και δείχνει ότι συγκεκριμένα οι χουρμάδες μειώνουν τον κίνδυνο εγκεφαλικού επεισοδίου.
 

Τρίτη, 18 Αυγούστου 2015

Ηλεκτρολύτες: Η σημασία τους για το σώμα και τρόποι αναπλήρωσης

Οι ηλεκτρολύτες είναι στοιχεία που βρίσκονται στο σώµα και σε υγρά του και φέρουν ηλεκτρικό φορτίο. Η διατήρηση της ισορροπίας τους στον ανθρώπινο οργανισµό είναι σηµαντική, καθώς ρυθμίζουν την κατανοµή νερού στο σώµα, επηρεάζουν το pH του αίµατος και συμβάλλουν στη νευροµυϊκή διέγερση.Ηλεκτρολύτης είναι οποιαδήποτε ουσία που περιέχει ελεύθερα ιόντα και συμπεριφέρεται σαν μέσο αγωγής ηλεκτρισμού. Οι ηλεκτρολύτες είναι απαραίτητοι για τις συσπάσεις των μυών, ώστε ο άνθρωπος να κινείται, να ανασαίνει, να γίνεται η κυκλοφορία του αίματος και γενικά να διατηρεί την ευρωστία του.Σε ακραίες συνθήκες θερμοκρασίας, όταν π.χ. κάνει πολλή ζέστη, λόγω της έντονης εφίδρωσης και της αναπνοής, το σώμα αποβάλλει ένα μεγάλο ποσό νερού που εμπεριέχει τους ηλεκτρολύτες. Το ίδιο μπορεί να συμβεί και μετά από έντονη άσκηση. Σε αυτές τις περιπτώσεις χρειάζεσαι αναπλήρωση των ηλεκτρολυτών είτε μέσω κάποιων ενεργειακών ποτών είτε μέσω των κατάλληλων τροφών.
Εύκολοι τρόποι αναπλήρωσης των ηλεκτρολυτών
-Προσθέστε μια πρέζα αλάτι σε ένα ποτήρι νερό και πιείτε το αργά. Εάν είστε άρρωστοι ή έχετε δουλέψει σε εξωτερικό χώρο με ζέστη για περισσότερο από 40 λεπτά, αυτός είναι ένας γρήγορος τρόπος για να αναπληρώσετε τα επίπεδα νατρίου στον οργανισμό σας. Αν έχετε υψηλή πίεση πάντως, θα πρέπει να αποφεύγετε το αλάτι.-Φάτε μια μπανάνα για να αναπληρώσετε το κάλιο στον οργανισμό σας. Πιείτε ένα ποτήρι νερό μαζί για να βοηθήσετε την απορρόφηση του καλίου. Το καλοκαίρι προτιμήστε το καρπούζι που καταπολεμά την αφυδάτωση και είναι επίσης ένα φρούτο υψηλής περιεκτικότητας σε κάλιο.-Φτιάξτε το δικό σας αθλητικό ποτό για να αναπληρώσετε τους χαμένους ηλεκτρολύτες. Προσθέστε 1/4 του κουταλιού του γλυκού αλάτι, 1/4 του κουταλιού του γλυκού σόδα, το χυμό από 1/2 φλιτζάνι πορτοκάλι και 2 κουταλιές της σούπας ζάχαρη σε 1 λίτρο νερού και έπειτα ανακατέψτε το μείγμα.-Πιείτε φυσικό νερό καρύδας που θα βρείτε στα καταστήματα που πουλάνε βιολογικά προϊόντα ή σε σούπερ μάρκετ. Το νερό καρύδας είναι αναζωογονητικό, ενυδατικό και σας παρέχει μια καλή δόση καλίου.-Αναπληρώστε το μαγνήσιο τρώγοντας μπρόκολο ή σπανάκι και το ασβέστιο τρώγοντας ένα μπολ γιαούρτι, τυρί με χαμηλά λιπαρά ή ένα ποτήρι γάλα.

Read more: http://enallaktikidrasi.com/2015/08/i-simasia-twn-ilektrolutwn-kai-tropoi-anaplirosis/#ixzz3jA8yCD5e

Κυριακή, 16 Αυγούστου 2015

Σκοτώνουν το φρέσκο γάλα παγκοσμίως | Ατζέντα 21

Δεν είναι μέτρο αναπτυξιακό, αλλά μέτρο κατά της σωστής διατροφής. Οι μικρές φάρμες πλήττονται και ευνοούνται μόνο οι μεγάλες εταιρίες που θα παράγουν γάλα μακράς διαρκείας, δηλαδή… «σκοτωμένο»
Μπορεί στην Ελλάδα ο ΟΟΣΑ να το πέρασε ως μέτρο μνημονιακό και αναπτυξιακό, αλλά οι αγρότες πλήττονται σε κάθε σημείο της γης, ειδικά στην Ευρώπη μετά τα νέα μέτρα ποσόστωσης.Τον προηγούμενο μήνα γράψαμε για τη Γαλλία:
Συνεχείς διαδηλώσεις αγροτών στην Γαλλία | Ατζέντα 21http://nea.allnewz.gr/?p=16887
Τώρα και η Αγγλία μπαίνει στο χορό των κινητοποιήσεων.Σφοδρές είναι οι αντιδράσεις των κτηνοτρόφων στην Αγγλία, οι οποίοι ενημερώθηκαν πρόσφατα από την κυβέρνηση, πως οι εφετινές πωλήσεις γάλακτος θα είναι χαμηλότερες από το 2014.Το συνδικαλιστικό όργανο των κτηνοτρόφων ανακοίνωσε πως θα υπάρξουν άμεσα αντιδράσεις και κινητοποιήσεις καθώς ο κλάδος της παραγωγής γάλακτος κάθε έτος χάνει περισσότερο από 25% της αξίας του.Εκπρόσωπος του συνδικάτου, τόνισε σε τοπικά μέσα πως «με την ταχύτητα που κατρακυλούν οι τιμές πώλησης γάλακτος σε λιγότερο από ένα χρόνο η χώρα δεν θα διαθέτει φρέσκο γάλα».Μετά την ανακοίνωση από την πλευρά της κυβέρνησης για τις νέες μειώσεις στις τιμές, δεν έχουν λείψει και τα ευτράπελα με κτηνοτρόφους να εισβάλλουν σε σούπερ μάρκετ και να αδειάζουν τα ράφια από γάλα και άλλους να μπαίνουν σε αγορές με τις αγελάδες τους προκειμένου να δείξουν, όπως αναφέρει χαρακτηριστικά το Reuters, στα ζώα πόσο χαμηλά πωλείται ο «κόπος» τους.Απ’ ό,τι καταλάβατε, τα βάζουν παγκόσμια με αγρότες και κτηνοτρόφους, τα βάζουν με την τροφή μας, ώστε μόνο οι μεγάλες εταιρείες με κακής ποιότητας προϊόντα και μεταλλαγμένα να μπορούν να σταθούν στην αγορά.Χαρακτηριστική και η φωτογραφία με τα χααρπισμένα χημικά σύννεφα…Είπαμε, η Ατζέντα 21 σε θέλει κάτω από την μπότα της, ψεκασμένο, κουρασμένο και κακοταϊσμένο…

nea.allnewz.gr 


Πηγή: http://dinatos.blogspot.com/2015/08/21_15.html#ixzz3iznkBNTh

Τετάρτη, 12 Αυγούστου 2015

"Πράσινο φως" από τον Ευρωπαϊκό Οργανισμό Φαρμάκων για την μοναδική μαστίχα της Χίου

Για στομαχικές και δερματικές διαταραχές εγκρίθηκε από τον ΕΜΑ η χρήση της μαστίχας Χίου και έπεται συνέχεια καθώς διεξάγονται κλινικές μελέτες για την δράση της στον περιορισμό της χοληστερίνης και του σακχάρου στο αίμα.

της Μαρίας Τσιλιμιγκάκη
Η απόφαση ελήφθει ομόφωνα στην κατηγορία των "παραδοσιακών φαρμάκων φυτικής προέλευσης", με δύο θεραπευτικές ενδείξεις:
1. Δυσπεπτικά προβλήματα.
2. Δερματικές φλεγμονές και επούλωση δερματικών πληγών. 
 
Στην ομάδα της Διεύθυνσης Έρευνας & Ανάπτυξης της Ένωσης Μαστιχοπαραγωγών Χίου, με υπεύθυνο τον ο Δρ. Ηλία Σμυρνιούδη, για τη σύνταξη, κατάθεση και υποστήριξη του φακέλου έγκρισης της "μονογραφίας", πολύτιμη βοήθεια προσέφεραν η καθηγήτρια του Τομέα Φαρμακογνωσίας και Χημείας Φυσικών Προϊόντων της Φαρμακευτικής Σχολής Αθηνών, κα. Ιωάννα Χήνου, και ο Δρ. Κώστας Παχής, πρόεδρος της IASIS Pharma.
 
Η έγκριση από τον ΕΜΑ (European Medicines Agency) ήταν η πρώτη από μία σειρά εγκρίσεων που στόχευε να αποκτήσει η Ένωση Μαστιχοπαραγωγών Χίου από ευρωπαϊκούς και μη φορείς, προκειμένου η μαστίχα να καθιερωθεί στην παγκόσμια φαρμακευτική κοινότητα. 
Διαβάστε ΕΔΩ το κείμενο της έγκρισης από τον ΕΜΑ.

Δευτέρα, 10 Αυγούστου 2015

Μάθε τίς θεραπευτικές ιδιότητες κάθε βοτάνου μέσα από έναν εύχρηστο αλφαβητικό κατάλογο των βοτάνων της ελληνικής φύσης!

Α
Αγγελική - για τόνωση, φλέγμα, σπασμούς, φουσκώματα, τυμπανισμό, ρευματισμούς, αρθρίτιδα
Αγριμόνιο - για πονόλαιμο, λαρυγγίτιδα, φαρυγγίτιδα, αμυγδαλίτιδα, ουλίτιδα, άφθες, πληγές, μυκητιάσεις, τραύματα, ημικρανίες, διάρροια
Αλόη - για διαβήτη, τραύματα, αντισηψία, έκζεμα, έγκαυμα, τόνωση
Αμαμελίδα - για κιρσούς, αιμορραγίες, αντισηψία, πονοκεφάλους, δερματίτιδες, στοματίτιδα, αμυγδαλίτιδα
Αψιθιά ή Αρτεμισία - για διαβήτη, ακανόνιστη έμμηνος ρύση, εμετούς

Β
Βασιλικός - για πονοκεφάλους, νεύρα, άφθες, σπασμούς, στομαχόπονο
Βαλεριάνα - για ηρεμιστικό, αυπνίες, νεύρα
Βάλσαμο ή Σπαθόχορτο - για τραύματα, αντισηψία, πόνους, αυπνίες, φλεγμονές, ηρεμιστικό (φτιάξε το θαυματουργό Σπαθόλαδο)

Γ
Γαϊδουράγκαθο - για κίρρωση του ήπατος, αποτοξίνωση του συκωτιού
Γαρύφαλλο - για πονόδοντο, δυσπεψία, απολύμανση, ναυτία, αντισηψία
Γλυκάνισος - για κολικούς, χωνευτικό, αδυνάτισμα, κοιλιακά άλγη, αέρια
Γλυκόριζα - για φλεγμονές

Δ
Δάφνη - για συνάχι, πυρετό, φουσκώματα, βρογχίτιδα, αντισηπτικό, άλατα, ορεκτικό, ρευματισμούς
Δενδρολίβανο - για χοληστερίνη, πονόδοντος, τονωτικό, τριχόπτωση, πιτυρίδα
Δίκταμο - για συνάχι, γρίπη, ρευματισμούς, πονοκεφάλους, πεπτικό, επούλωση τραυμάτων, μώλωπες
Δυόσμος - για στομαχικούς πόνους, ταχυπαλμίες, σπασμούς, αυπνίες, ναυτία, ημικρανίες, τρέμουλο

Ε
Ευκάλυπτος - για άσθμα, αναπνευστικά, έρπη χειλιών, αντισηψία, βήχα, φλεγμονές, ψείρες κεφαλής, εξανθήματα (καλόγερους, σπυριά)
Ελαιόλαδο - για δερματικούς ερεθισμούς, σύγκαμα, ουλίτιδα, ωτίτιδα, τριχωτό της κεφαλής

Ζ
Ζαμπούκος - για φλέγματα, εφίδρωση, καταρροή, συνάχι, γρίπη, κρύωμα, πονόδοντο, αμυγδαλίτιδα, διουρητικό

Θ
Θρούμπι - για χώνεψη, εντερικά παράσιτα, τυμπανισμό, φούσκωμα
Θυμάρι - για αντισηψία, πυρετό, δερματικές λοιμώξεις, πεπτικό, τόνωση, νευρικές συσπάσεις εντέρων και στομάχου

Ι
Ιβίσκος - για πεπτικά προβλήματα, δυσκοιλιότητα, αυξημένα λιπίδια
Ιτιά - για αντισηψία, πόνους, ρευματισμούς, συνάχι, κρύωμα

Κ
Καλαμπόκι (φούντες φυτού) - για ουρικό οξύ, προστάτη, πέτρες νεφρών, κύστη χολής
Καλέντουλα - για δερματικούς ερεθισμούς, έκζεμα, ακμή, εγκαύματα
Κανέλα - για σπασμούς, αντισηψία, αντιβακτηριδιακό, παράσιτα εντέρου, μύκητες
Κάρδαμο (ή κακουλέ) - για λεύκανση δέρματος, τόνωση οργανισμού
Κόλιανδρος - για πόνους, αδυνάτισμα, τόνωση, άγχος, πονοκεφάλους, κρύωμα, ημικρανίες, αρθριτικά, μυικούς πόνους
Κύμινο - για δυσπεψία, χιονίστρες
Κυπαρισσάκι - για πέτρες νεφρών, διαβήτη, προστάτη, κυστίτιδα

Λ
Λάβδανο - για φλέγματα, καταρροή, αυπνίες, πονόδοντο
Λεβάντα - για καρδιά, αυπνίες, γενικούς πόνους, ίλλιγο
Λεμόνι - για αδυνάτισμα, λεύκανση δέρματος, αντισηψία
Λιναρόσπορος - για πέτρες χολής, δυσκοιλιότητα, αιμορροΐδες
Λουΐζα - για δυσκοιλιότητα, αδυνάτισμα, τυμπανισμό
Λυκίσκος - για διαβήτη, χοληστερίνη, νεύρα, αυπνίες

Μ
Μαϊντανός - για διουρητικό, κυτταρίτιδα, φλεγμονές, πόνους, τσιμπήματα εντόμων, λεύκανση δέρματος
Μαντζουράνα - για στομαχικούς πόνους, τυμπανισμό, αυπνίες, κοιλόπονους
Μάραθος - για αδυνάτισμα, πέτρες στα νεφρά
Μαστίχα Χίου - για στομαχόπονο, έλκος, διαβήτη, χοληστερίνη, διουρητικό
Μελισσόχορτο - για αυπνίες, υπέρταση, ουρικό οξύ, ταχυκαρδίες
Μέντα - για αντισηψία, πονόλαιμο, χώνεψη, συνάχι, ξερόβηχα, γρίπη, κακοσμία στόματος
Μολόχα - για πονόλαιμο, βήχα, άσθμα, γαστρίτιδα, φαρυγγίτιδα, λαρυγγίτιδα

Π
Παπαρουνόσπορος - για βήχα, αυπνίες, σπασμούς, νεύρα
Πασιφλώρα - για αυπνίες, νεύρα, άγχος

Ρ
Ρίγανη - για δυσκοιλιότητα, πεπτικά προβλήματα, βρογχίτιδα, κόπωση

Σ
Σαλέπι - για βήχα, πονόλαιμο, συνάχι, γρίπη
Σέλινο - για αδυνάτισμα, καρδιά, συκώτι, νεφρούς
Σκόρδο - για αντισηψία, μολύνσεις, παράσιτα εντέρων, χώνεψη, χοληστερίνη, υπέρταση, φλεγμονές, ρευματισμούς
Τ
Τίλιο - για ημικρανίες, ίλιγγο, ζαλάδες, αυπνίες, συνάχι, δυσπεψία, αρθριτικά
Τσουκνίδα - για τραύματα, άγχος, κόπωση, διουρητικό, καθαρτικό
Τζίνσενγκ - για κόπωση, τόνωση

Φ
Φασκόμηλο - για τόνωση, διαβήτη, εύκολη πέψη, πρόωρη εμμηνόπαυση, μυικούς πόνους, υπερβολική εφίδρωση
Φύλλα Αλεξάνδρειας - για δυσκοιλιότητα

Χ
Χαμομήλι - για αυπνίες, πονοκεφάλους, πονόδοντο, νευρώσεις, συνάχι, αντισηψία, καθαρισμό δέρματος, φλεγμονές βλεφάρων


Δευτέρα, 3 Αυγούστου 2015

ΜΗΝ ΠΕΤΑΤΕ ΓΥΑΛΙΝΟ ΜΠΟΥΚΑΛΙ ΣΤΗ ΘΑΛΑΣΣΑ, ΘΕΛΕΙ 1.000.000 ΧΡΟΝΙΑ ΓΙΑ ΝΑ ΑΝΑΚΥΚΛΩΘΕΙ! ΔΕΙΤΕ ΤΗ ΛΙΣΤΑ.


54678654435875tyhfdsfdfgjhew34576434546iujfghdgsfaw565788643276

Η Ελληνική ένωση Προστασίας Θαλάσσιου Περιβάλλοντος μας ενημερώνει για το πόσα χρόνια χρειάζονται κάποια «ανθρώπινα» σκουπίδια για να διαλυθούν στη θάλασσα.Ας φανούμε λίγο πιο προσεκτικοί το φετινό καλοκαίρι, οφείλουμε να σεβαστούμε αυτό που μας προσφέρει η φύση.

Κυριακή, 2 Αυγούστου 2015

Κρητική Ασπιρίνη: TO ποιο φυσικό ελληνικό παυσίπονο από βότανα και ελαιόλαδο

Επανάσταση στον τομέα της υγείας αναμένεται να προκαλέσει η λεγόμενη «Κρητική Ασπιρίνη» που σε λίγο καιρό θα κυκλοφορήσει.Σύμφωνα με πληροφορίες, η «Κρητική Ασπιρίνη» είναι έτοιμη να κυκλοφορήσει ακόμα και μέσα στο καλοκαίρι.Το προϊόν είναι αποτέλεσμα πολύχρονης έρευνας ομάδας Καθηγητών του Πανεπιστημίου Κρήτης με τη συνεργασία της Ένωση Αγροτικών Συνεταιρισμών Ρεθύμνου.Αξίζει να σημειωθεί ότι η «Κρητική Ασπιρίνη» έχει κατοχυρωθεί με παγκόσμια πατέντα και δίπλωμα ευρεσιτεχνίας και θα κυκλοφορήσει στην αγορά ως η φυσική λύση για την αντιμετώπιση του κρυολογήματος και της κοινής γρίπης.Το δίκταμο, το θυμάρι, το φασκόμηλο, τρία μοναδικά για τις θεραπευτικές τους ιδιότητες βότανα της Κρήτης και το περίφημο λάδι της περιοχής, το κρητικό ελαιόλαδο αποτελούν τη βάση του προϊόντος συσκευασμένο σε κάψουλα για εύκολη κατάποση.Η ερευνητική ομάδα του Πανεπιστημίου της Κρήτης μελέτησε τις παραδόσεις του νησιού σύμφωνα με τις οποίες τα συγκεκριμένα βότανα χρησιμοποιούνταν από παλιά στις ντόπιες συνταγές όταν κάποιος υπέφερε από κρυολόγημα.Η επιτυχία του ελληνικού σκευάσματος, που αναμένεται να απλωθεί παγκόσμια, θα φέρει επανάσταση και στην ελληνική γεωργία, με τη συστηματική βοτανοκαλλιέργεια, καθώς με τις εξαγωγές θα απαιτούνται πλέον τεράστιες ποσότητες των βοτάνων-συστατικών από το ανεξάντλητο και εν πολλοίς ανεκμετάλλευτο φαρμακείο της ελληνικής φύσης.Η φυσική «Κρητική Ασπιρίνη» είναι ασπίδα για την γρίπη και το κρυολόγημα καθώς:

Προστατεύει από τις λοιμώξεις του αναπνευστικού
Ανακουφίζει από το κρυολόγημα
Καταπολεμά την κοινή γρίπη
Είναι αντιπυρετικό
Έχει αναλγητικές ιδιότητες (eyclub)

Τα κρυμμένα μυστικά των σπόρων του καρπουζιού - Οι περισσότεροι αγνοούν τα τεράστια οφέλη τους

Το καρπούζι είναι ένα εξαιρετικά δημοφιλές φρούτο. Ενώ όλοι απολαμβάνουν τη γεύση του, συνήθως απορρίπτουν τους μικροσκοπικούς του σπόρους χωρίς να συνειδητοποιούν ή μάλλον να γνωρίζουν τα οφέλη για την υγεία τους.Αυτοί οι σπόροι είναι φορτωμένοι με θρεπτικά συστατικά συμπεριλαμβανομένων των λιπαρών οξέων και απαραίτητων πρωτεϊνών. Μάλιστα, είναι πλούσιοι σε βιταμίνη Β, όπως θειαμίνη, νιασίνη, φολικό οξύ και μέταλλα όπως μαγνήσιο, κάλιο, μαγγάνιο, σίδηρο, ψευδάργυρο, φώσφορο και χαλκό. Καταγράφονται ακολούθως τα οφέλη των σπόρων για την υγεία σας για να μην τους φτύσε τε ξανά. Αυτό το καλοκαίρι θα τους φάτε!
1. Το σώμα σας χρειάζεται αμινοξέα
Ωστόσο, υπάρχουν ορισμένα βασικά αμινοξέα όπως η αργινίνη και η λυσίνη τα οποία το σώμα δεν μπορεί να παράγει από μόνο του και αυτά πρέπει να προέλθουν από διάφορες πηγές τροφίμων. Οι σπόροι του καρπουζιού περιέχουν μερικά από αυτά τα βασικά αμινοξέα όπως η τρυπτοφάνη και το γλουταμινικό οξύ.Η λυσίνη βοηθά στην απορρόφηση του ασβεστίου για να διευκολύνει τον σχηματισμό του κολλαγόνου και των συνδετικών ιστών του σώματος, ενώ η αργινίνη βελτιώνει τον μεταβολισμό του σώματος, το καρδιαγγειακό σύστημα και τη σεξουαλική υγεία.
2. Οι σπόροι του καρπουζιού είναι καλές πηγές μαγνησίου
Το μαγνήσιο είναι ζωτικής σημασίας για την κανονική λειτουργία της καρδιάς, τη διατήρηση της φυσιολογικής πίεσης του αίματος, υποστηρίζοντας τη μεταβολική διαδικασία και την πρωτεϊνική σύνθεση. Είναι επίσης ευεργετικό στη θεραπεία των καρδιαγγειακών παθήσεων και της υπέρτασης ελέγχοντας την πίεση του αίματος και τον διαβήτη.
3. Οι σπόροι του καρπουζιού περιέχουν λυκοπένιο
Το λυκοπένιο είναι καλό για το πρόσωπό σας και επίσης βοηθά στη βελτίωση της ανδρικής γονιμότητας.
4. Οι σπόροι είναι εξαιρετικές πηγές των πολυβιταμινών Β και μπορεί να αντικαταστήσουν κάποια από τα συμπληρώματα
Η βιταμίνη Β που υπάρχει στους σπόρους περιλαμβάνει νιασίνη, φυλλικό οξύ, θειαμίνη, ριβοφλαβίνη, βιταμίνη Β6 και παντοθενικό οξύ. Οι βιταμίνες του συμπλέγματος Β είναι ζωτικής σημασίας για τη διατήρηση της υγείας του αίματος, του νευρικού συστήματος και την αποτελεσματική ανοσολογική απόκριση.
5. Αυτοί οι σπόροι μπορούν να χρησιμοποιηθούν για τη θεραπεία του διαβήτη
Βράζουμε μια χούφτα σπόρους καρπούζι σε 1 λίτρο νερό για 45 λεπτά, κρατώντας το δοχείο σκεπασμένο. Το αφέψημα θα πρέπει να λαμβάνεται καθημερινά όπως το τσάι.
6. Οι σπόροι του καρπουζιού είναι αποτελεσματικοί στην αποκατάσταση της υγείας μετά από ασθένεια, ενώ ενισχύουν τη μνήμη σας
7. Σχεδόν οι μισοί από τους σπόρους περιέχουν έλαιο, το οποίο αποτελείται από 20% κορεσμένο λίπος και το υπόλοιπο από μονοακόρεστα και πολυακόρεστα λίπη, συμπεριλαμβανομένων ωμέγα-6 λιπαρών οξέων
Ένα φλιτζάνι αποξηραμένοι σπόροι περιέχουν περίπου 50 γραμμάρια λίπους, το οποίο αποτελεί περίπου το 80% της συνιστώμενης ημερήσιας αξίας. Έτσι, οι σπόροι είναι μια σημαντική πηγή θερμίδων και ενέργειας.
Εκτός από τα οφέλη για την υγεία, οι σπόροι καρπούζι κρίνονται πολύτιμοι για το δέρμα σας. Είναι πλούσιοι σε θρεπτικά συστατικά, διατηρώντας το δέρμα σας υγιές και λαμπερό από μέσα. Μερικά από τα οφέλη για το δέρμα είναι τα εξής:
8. Τα ακόρεστα λιπαρά οξέα στους σπόρους διατηρούν το δέρμα ενυδατωμένο, μαλακό, ενώ προλαμβάνουν την ακμή και άλλες δερματικές παθήσεις
9. Οι σπόροι του καρπουζιού αποτρέπουν τα σημάδια της γήρανσης, επειδή περιέχουν αντιοξειδωτικά και έλαια που κάνουν το δέρμα σας να φαίνεται νεότερο, υγιέστερο και πιο ζωντανό. Τα οφέλη αυτά μπορεί να παρατηρηθούν με την κατανάλωση μιας χούφτας την εβδομάδα.
10. Αφαιρούν το σμήγμα, τη βρωμιά και το λίπος που συσσωρεύονται στους πόρους του δέρματός σας και είναι υπεύθυνα για την πρόκληση της ακμής, όπως αναφέρει το flowmagazine.gr.
Αυτό το έλαιο είναι κατάλληλο για όλους τους τύπους δέρματος με τάση ακμής και ωρίμανσης του δέρματος.
11. Το εκχύλισμα των σπόρων φυλακίζει την υγρασία επιβραδύνοντας τη γήρανση. Επίσης αναζωογονεί την ελαστικότητα του δέρματός σας.
12. Το ευρύ φάσμα των θρεπτικών συστατικών που περιέχονται στους σπόρους προστατεύουν το δέρμα σας από ορισμένους τύπους καρκίνου του δέρματος και μολύνσεις.πηγή

Σάββατο, 1 Αυγούστου 2015

ΝΕΑ ΠΡΟΔΟΣΙΑ ! Τέλος οι καλλιέργειες από τους αγρότες με απόφαση του Eurogroup

Με απόφαση Eurogrop και με πρωταγωνιστές από την Ελληνική πλευράτον σημερινό πρόεδρο της ΤτΕ,Στουρνάρα, και τότε υπουργό οικονομικών και τον συνήθη ύποπτο, Γερμανό Υπουργό οικονομικών και πρόεδρο της Γερμανικής τράπεζας WfW Βόλφγκανγκ Σόιμπλε.Σε εννέα χρόνια από τώρα θα υπάρχουν μόνο τέσσερις εταιρείες, που θα αναλαμβάνουν την καλλιέργεια, παραγωγή, επεξεργασία των αγροτικών προϊόντων, τα οποία θα διοχετεύουν σε μία μόνο εταιρεία, με σκοπό να τα εξάγει, εξουδετερώνοντας κάθε παραγωγό ή αγρότη.