Πού να βρείτε καταφύγιο σε περίπτωση ρίψης πυρηνικής βόμβας

Στήριξε το εργο του Κατοχικά Νέα

Με τις διαφορές ανάμεσα στις υπερδυνάμεις του πλανήτη να εντείνονται, τον Αμερικανό πρόεδρο, Ντόναλντ Τραμπ, να κάνει λόγο για έναν εξοπλιστικό «πόλεμο» και τον Ρώσο ομόλογό του, Βλάντιμιρ Πούτιν, να παραβιάζει συνθήκες που είχε υπογράψει η χώρα του προκειμένου να ενισχύσει το πυρηνικό της οπλοστάσιο, ολοένα και περισσότερη ανησυχία δημιουργείται γύρω από το ενδεχόμενο ενός πυρηνικού πολέμου. Ο κίνδυνος ενός τρομοκρατικού χτυπήματος με αυτοσχέδιες πυρηνικές βόμβες είναι επίσης υπαρκτός, γεγονός που καθιστά επίσης απαραίτητη την ενημέρωση γύρω από τα μέτρα προφύλαξης σε περίπτωση ρίψης πυρηνικής βόμβας.
Το 2014, ο Μάικλ Ντίλον, ερευνητής στο Εθνικό Εργαστήριο Λόρενς Λίβερμορ, είχε παρουσιάσει άρθρο του στο περιοδικό «Proceedings of the Royal Society A: Mathematical and Physical Sciences», όπου εξηγεί αναλυτικά πώς θα πρέπει να προφυλαχθεί κανείς σε μια τέτοια περίπτωση. Εξάλλου, εάν κανείς ζει σε μια σύγχρονη μεγαλούπολη και δεν βρίσκεται κοντά στο σημείο ρίψης της βόμβας, το πιθανότερο είναι να μην επηρεαστεί από την έκρηξη. Για να καταφέρει όμως να επιζήσει, θα πρέπει να αποφύγει την ραδιενεργή σκόνη που θα καλύψει λίγα λεπτά μετά την πόλη.
Η ραδιενεργή σκόνη παρασύρεται από τον άνεμο και εξαπλώνεται στα σημεία προς τα οποία αυτός κατευθύνεται. Είναι σημαντικό κανείς να παραμείνει ψύχραιμος και να αναζητήσει άμεσα καταφύγιο και να περιμένει μέχρι τα σωστικά συνεργεία φτάσουν εκεί που βρίσκεται. Όσο λιγότερο έρθει σε επαφή με την θανατηφόρα σκόνη, τόσο καλύτερα για την υγεία του. Η Αθήνα, όσο κι αν δεν το περιμένει κανείς, θα ήταν μια ιδανική πόλη για εύρεση καταφυγίων, καθώς οι πολυκατοικίες άνω των πέντε ορόφων, τα συμπαγή οικοδομικά υλικά, όπως το μπετόν και τα τούβλα, και τα υπόγεια αποτελούν σωτήριες «ασπίδες» σε αυτές τις περιπτώσεις.
Τα ρετιρέ, τα ισόγεια και οι ξύλινες μονοκατοικίες δεν προστατεύουν σχεδόν καθόλου από την ραδιενεργή σκόνη, όμως είναι σημαντικό να βρείτε σε αυτά καταφύγιο εάν δεν μπορείτε να βρείτε κάποιο ασφαλέστερο κτίριο σε λιγότερα από πέντε λεπτά. Τα υπόγεια ή τα δωμάτια χωρίς παράθυρα είναι οι καταλληλότεροι χώροι, ενώ μεγάλης σημασίας είναι και τα οικοδομικά υλικά του κτιρίου ή η ύπαρξη κάποιας σχισμής ή χαραμάδας.
huffingtonpost.gr

Γονείς προσέξτε: Τα «υγιεινά» παιδικά τρόφιμα δεν είναι τόσο υγιή όσο ισχυρίζονται οι παρασκευαστές τους

ρίτη, 26 Νοεμβρίου 2019 

Οι ειδικοί προειδοποιούν τους γονείς να είναι προσεκτικοί όταν αγοράζουν τρόφιμα και ποτά για τα παιδιά τους. Οι ερευνητές στο Πανεπιστήμιο της Γλασκόβης  στο Ηνωμένο Βασίλειο διαπίστωσαν ότι τα τρόφιμα και ποτά πολλών παιδιών, όπως σνακ, χυμοί, γιαούρτια, δημητριακά και έτοιμα φαγητά που διατίθενται στο εμπόριο ως «υγιεινά» στο Ηνωμένο Βασίλειο, δεν είναι πραγματικά υγιή .

Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι από τα 332 προϊόντα που ερευνήθηκαν από τα σούπερ μάρκετ, το 41 τοις εκατό ήταν λιγότερο υγιές από αυτά που κυκλοφορούσαν στην αγορά . Τα προϊόντα αυτά περιλαμβάνουν χυμούς, ράβδους δημητριακών, δημητριακά, σνακ φρούτων και γιαούρτια. Εκτός από τους ισχυρισμούς υγείας, τα προϊόντα αυτά χρησιμοποιούσαν κινούμενα σχέδια, παιχνίδια και άλλες παρόμοιες προσφορές για να προσελκύσουν νέους καταναλωτές.

Σημείωσαν ότι οι γονείς που προσπαθούν να ταΐσουν τα παιδιά τους με υγιεινά τρόφιμα εξαπατήθηκαν από τις ετικέτες των τροφίμων ισχυριζόμενοι ότι τα προϊόντα είναι θρεπτικά, αλλά τα οποία ήταν πραγματικά γεμάτα με ζάχαρη ή αλάτι. Αυτά τα προϊόντα - τα περισσότερα από τα οποία ήταν ποτά με βάση τα φρούτα και σνακ - είχαν ετικέτες που λένε "χωρίς πρόσθετα σάκχαρα".

Περισσότερα

Τα καρκινικά κύτταρα τρέφονται με 10 τροφές που υπερκαταναλώνουμε οι περισσότεροι

υγεία

NOW PLAYING

Εξαιρετικό κείμενο των New York Times 1975: «Οι Έλληνες έστησαν τον άνθρωπο στα πόδια του»

Τα Χριστούγεννα από μια Ελλάδα που δεν υπάρχει πια

Η γυναίκα και το φίδι: Μια διδακτική ιστορία για τους φίλους-φίδια

1. Κάθε άνθρωπος έχει καρκινικά κύτταρα στο σώμα του. Αυτά τα καρκινικά κύτταρα δεν φαίνονται στις συνήθεις εξετάσεις, εφόσον δεν έχουν πολλαπλασιαστεί σε ορισμένα δισεκατομμύρια. Όταν ο γιατρός διαβεβαιώνει τους καρκινοπαθείς ότι δεν υπάρχουν πλέον καρκινικά κύτταρα στο σώμα τους μετά από θεραπεία, αυτό σημαίνει απλώς ότι είναι αδύνατη η ανίχνευση των καρκινικών κυττάρων στις εξετάσεις τους, επειδή ο αριθμός τους δεν ανέρχεται καν στο ανιχνεύσιμο ποσό.

2. Καρκινικά κύτταρα εμφανίζονται από 6 έως και περισσότερες από 10 φορές στη ζωή ενός ανθρώπου.

3. Όταν το ανοσοποιητικό σύστημα ενός ατόμου είναι ισχυρό, τα καρκινικά κύτταρα καταστρέφονται και έτσι αποτρέπεται ο πολλαπλασιασμός τους και κατά συνέπεια ο σχηματισμός όγκων.

4. Όταν κάποιος έχει καρκίνο αυτό υποδεικνύει ότι παρουσιάζει πολλαπλές διατροφικές ελλείψεις. Κάτι τέτοιο μπορεί να οφείλεται σε γενετικούς, περιβαλλοντικούς και διατροφικούς παράγοντες, καθώς και στον τρόπο ζωής του ατόμου.

5. Για να ξεπεραστούν οι πολλαπλές διατροφικές ελλείψεις, πρέπει να αλλάξει η διατροφή και να συμπεριληφθούν συμπληρώματα, τα οποία θα ενισχύσουν το ανοσοποιητικό σύστημα.

6. Η χημειοθεραπεία έχει να κάνει με τη δηλητηρίαση των ραγδαία αναπτυσσόμενων καρκινικών κυττάρων, αλλά και με την καταστροφή των ραγδαία αναπτυσσόμενων υγειών κυττάρων στο μυελό των οστών, την γαστρεντερική οδό κ.λπ. και μπορεί να προκαλέσει οργανικές βλάβες, στο ήπαρ, τους νεφρούς, την καρδιά, τους πνεύμονες κ.λπ.

7. Η ακτινοβολία καταστρέφει τα καρκινικά κύτταρα και παράλληλα, καυτηριάζει, σημαδεύει και καταστρέφει υγιή κύτταρα, ιστούς και όργανα.

8. Η αρχική θεραπεία με ακτινοβολίες και χημειοθεραπεία συχνά μειώνει το μέγεθος ενός όγκου. Ωστόσο, η παρατεταμένη χρήση χημειοθεραπείας και ακτινοβολίας δεν έχει ως αποτέλεσμα την περαιτέρω καταστροφή ενός όγκου.

9. Όταν το σώμα φέρει υπερβολικό τοξικό φορτίο από χημειοθεραπείες και ακτινοβολίες, το ανοσοποιητικό σύστημα έχει είτε κατασταλεί είτε καταστραφεί, έτσι το άτομο μπορεί να υποκύψει σε διάφορα είδη μολύνσεων και επιπλοκών.

10. Η χημειοθεραπεία και η ακτινοβολία μπορούν να προκαλέσουν τη μετάλλαξη των καρκινικών κυττάρων, ούτως ώστε να γίνουν πιο ανθεκτικά με αποτέλεσμα να καταστρέφονται πιο δύσκολα. Οι χειρουργικές επεμβάσεις μπορεί να έχουν ως αποτέλεσμα την εξάπλωση των καρκινικών κυττάρων και σε άλλες περιοχές.

11. Ένας αποτελεσματικός τρόπος καταπολέμησης του καρκίνου είναι η εξασθένηση των καρκινικών κυττάρων, με το να μην τους παρέχεται η τροφή που χρειάζονται για να πολλαπλασιαστούν.

ΤΑ ΚΑΡΚΙΝΙΚΑ ΚΥΤΤΑΡΑ ΤΡΕΦΟΝΤΑΙ ΜΕ:

α. Η ζάχαρη τρέφει τον καρκίνο. Αφαιρώντας τη ζάχαρη από τη διατροφή μας απομακρύνουμε μία σημαντική πηγή ενέργειας από τα καρκινικά κύτταρα. Τα υποκατάστατα ζάχαρης, όπως τα Canderel, NutraSweet, Equal, Spoonful κ.λπ. παράγονται από ασπαρτάμη, που είναι βλαβερή. Ένα καλύτερο φυσικό υποκατάστατο θα ήταν το μέλι Manuka ή οι μελάσες αλλά μόνο σε πολύ μικρές ποσότητες. Το επιτραπέζιο αλάτι περιέχει χημικές προσθήκες για να αποκτήσει το λευκό του χρώμα. Καλύτερη εναλλακτική είναι μπαχαρικά τύπου Bragg’s aminos ή θαλασσινό αλάτι.

β. Το γάλα κάνει το σώμα μας να παράγει βλέννα, ιδίως στη γαστρεντερική οδό. Ο καρκίνος τρέφεται από τη βλέννα. Διακόπτοντας το γάλα και υποκαθιστώντας το με γάλα σόγιας χωρίς προσθήκη γλυκαντικών, τα καρκινικά κύτταρα εξασθενούν.

γ. Τα καρκινικά κύτταρα ευδοκιμούν σε όξινα περιβάλλοντα. Μία διατροφή βασισμένη στο κρέας είναι όξινη. Είναι προτιμότερο να τρώμε ψάρι και λίγο κοτόπουλο, από ότι μοσχαρίσιο ή χοιρινό κρέας. Το κρέας περιέχει επίσης αντιβιοτικά, αυξητικές ορμόνες και παράσιτα που είναι όλα επιβλαβή, ειδικά για καρκινοπαθείς.

δ. Μία διατροφή που αποτελείται από 80% φρέσκους χυμούς και λαχανικά, σιτηρά ολικής αλέσεως, σπόρους, ξηρούς καρπούς και λίγα φρούτα σας βοηθά να δημιουργήσετε ένα αλκαλικό περιβάλλον στο σώμα σας. Το 20% μπορεί να αποτελείται από μαγειρεμένα γεύματα στα οποία να περιλαμβάνονται τα φασόλια.

Οι χυμοί από φρέσκα λαχανικά παρέχουν ζωντανά ένζυμα που απορροφούνται εύκολα και φτάνουν στα κύτταρα μέσα σε 15 λεπτά τρέφοντας και ενισχύοντας την ανάπτυξη υγιών κυττάρων. Για την πρόσληψη ζωντανών ενζύμων και τη δημιουργία υγιών κυττάρων δοκιμάστε να πιείτε φρέσκο χυμό λαχανικών (από τα περισσότερα λαχανικά, συμπεριλαμβανομένων των βλαστών από τα φασόλια) και να φάτε ωμά λαχανικά 2 ή 3 φορές την ημέρα. Τα ένζυμα καταστρέφονται σε θερμοκρασίες άνω των 40 βαθμών Κελσίου (104 βαθμοί Φαρενάιτ).

ε. Αποφεύγετε καφέ, τσάι και σοκολάτα, τα οποία περιέχουν μεγάλη ποσότητα καφεΐνης. Το πράσινο τσάι είναι η καλύτερη εναλλακτική και έχει ιδιότητες κατά του καρκίνου. Νερό, καλύτερα καθαρισμένο ή φιλτραρισμένο, για την αποφυγή γνωστών τοξινών και βαρέων μετάλλων που περιέχονται στο νερό της βρύσης. Το αποσταγμένο νερό είναι όξινο και καλύτερα να αποφεύγεται.

στ. Η πρωτεΐνη του κρέατος είναι δύσπεπτη και απαιτεί πολλά πεπτικά ένζυμα. Το άπεπτο κρέας που παραμένει στα έντερα αποσυντίθεται και έχει ως αποτέλεσμα μεγαλύτερη συσσώρευση τοξικών ουσιών.

ζ. Τα τοιχώματα των καρκινικών κυττάρων αποτελούνται από μία σκληρή πρωτεϊνική στιβάδα. Αποφεύγοντας ή μειώνοντας την κατανάλωση κρέατος απελευθερώνονται περισσότερα ένζυμα που επιτίθενται στα πρωτεϊνικά τοιχώματα των καρκινικών κυττάρων με αποτέλεσμα τα κύτταρα φονείς να μπορούν να τα καταστρέψουν.

η. Ορισμένα υποκατάστατα ενισχύουν το ανοσοποιητικό σύστημα (IP6, Flor ssence, Essiac, αντιοξειδωτικά, βιταμίνες, μεταλλικά στοιχεία, ουσιαστικά λιπαρά οξέα κ.λπ.). Άλλα υποκατάστατα όπως η βιταμίνη Ε είναι γνωστό ότι προκαλούν απόπτωση ή προγραμματισμένο κυτταρικό θάνατο, τη φυσιολογική μέθοδο του σώματος να απορρίπτει τα κατεστραμμένα, ανεπιθύμητα ή αχρείαστα κύτταρα.

θ. Ο καρκίνος είναι μία ασθένεια του μυαλού, του σώματος και της ψυχής. Ένα ενεργό και θετικό πνεύμα θα βοηθήσει τον μαχητή του καρκίνου να επιβιώσει. Ο θυμός, η πικρία και τα δυσάρεστα συναισθήματα θέτουν το σώμα σε ένα αγχώδες και όξινο περιβάλλον. Μάθετε το πνεύμα σας να αγαπά και να συγχωρεί. Μάθετε να χαλαρώνετε και να απολαμβάνετε τη ζωή.

ι. Τα καρκινικά κύτταρα δεν μπορούν να ευδοκιμήσουν σε οξυγονωμένα περιβάλλοντα. Η καθημερινή άσκηση και οι βαθιές αναπνοές βοηθούν στη διοχέτευση περισσότερου οξυγόνου στα κύτταρα. Η οξυγονοθεραπεία είναι μία ακόμα μέθοδος που χρησιμοποιείται για την καταστροφή των καρκινικών κυττάρων.

[integrativemedicine]

Από τι φτιάχνονται τα χαρτονομίσματα – Κι όμως, δεν είναι «χαρτί»

Παρά το όνομά τους, τα χαρτονομίσματα κάθε άλλο παρά από χαρτί είναι φτιαγμένα. Αντιθέτως, το υλικό είναι πολύ πιο σύνθετο από απλή κυτταρίνη ή χαρτοπολτό.

Συγκεκριμένα, το βασικό υλικό κατασκευής των χαρτονομισμάτων είναι το βαμβάκι! Ανάλογα με τη χώρα, υπάρχουν προσμίξεις υλικών αν και παγκοσμίως το βασικό χρώμα είναι το λευκό και οι διαστάσεις 154 mm x 70 mm ενώ το βάρος κυμαίνεται από τα 80-90 γρ. το τετρ. μέτρο.

Το αμερικανικό δολάριο είναι φτιαγμένο κατά 75% από βαμβάκι και κατά 25% από λινό. Αυτή η ανάμιξη κάνει το χαρτονόμισμα πιο ανθεκτικό. Εκτός από λινό σε άλλες χώρες χρησιμοποιούν την αβάκα, που είναι είδος μπανάνας στις Φιλιππίνες ή άλλες υφαντικές ίνες.

Σε χώρες όπως η Βρετανία, ο Καναδάς και η Αυστραλία το χαρτονόμισμα έχει κατασκευαστεί από πολυμερές, ένα λεπτό στρώμα από δυνατό, ανθεκτικό πλαστικό, και έτσι είναι πολύ δύσκολο να γίνει απομίμησή του.

Στον Καναδά από το 2011 η Κεντρική Τράπεζα της χώρας δεν κατασκευάζει βαμβακερά χαρτονομίσματα αλλά ανάλογα από συνθετικό πολυμερές.

Ο Καναδάς προμηθεύεται πλαστικό από μια εταιρεία στην Αυστραλία, μία χώρα από τις 24 στον κόσμο που έχει ολοκληρωμένο σύστημα κατασκευής χαρτονομισμάτων από πολυμερές. Το υλικό αυτό χρησιμοποιήθηκε για πρώτη φορά στην Αυστραλία το 1988.

Σε αντίθεση με τα περισσότερα χαρτιά εκτύπωσης και γραφής, το χαρτί τραπεζογραμματίων εγχέεται με πολυβινυλική αλκοόλη ή ζελατίνη, αντί για νερό, για να του δώσει επιπλέον δύναμη. Πρώιμα κινεζικά τραπεζογραμμάτια τυπώθηκαν σε χαρτί φλοιού μουριάς.

Τα μιτσουμάτα, είδος φυτού, εδγεβορθία η χρύσανθος, αλλά και άλλες ίνες χρησιμοποιούνται στο ιαπωνικό χαρτί χαρτονομισμάτων (ένα είδος Washi, είδος γιαπωνέζικου χαρτιού).

Για την εκτύπωση των χαρτονομισμάτων χρησιμοποιήθηκαν κατά καιρούς μελάνια ειδικών προδιαγραφών, ειδικά χαρτιά με ίνες ρυζιού, μεταξιού, ή ίνες που φωσφορίζουν κάτω από ειδικές συνθήκες κλπ.

Τα σχέδια φτιάχνονταν από ειδικούς χαράκτες, και χρησιμοποιούνται υδατογραφήματα, πολύπλοκα σχέδια, ολογράμματα και διάφορες άλλες τεχνικές, προς αποφυγήν παραχάραξης.

πηγή

(ΕυρωπαΙκός Αριθμός Έκτακτης Ανάγκης) από το σταθερό ή το κινητό

Μαύρη πανώλη, η επιστροφή: Δεκάδες σε καραντίνα στην Κίνα, παγκόσμιος συναγερμός

Η πανώλη ή πανούκλα είναι οξεία λοιμώδης νόσος, που προκαλείται από το βακτήριο Yersinia pestis (βάκιλος του Γερσίν). Πώς μεταδίδεται στον άνθρωπο.

Δεκάδες Κινέζοι έχουν τεθεί σε καραντίνα μετά την επανεμφάνιση της "μαύρης πανώλης" σε άνδρα ο οποίος νόσησε την περασμένη βδομάδα.

Ο εν λόγω 55χρονος κυνηγός φαίνεται πως νόσησε αφότου κατανάλωσε ένα άγριο κουνέλι που είχε νωρίτερα σκοτώσει, και θεωρείται ο τρίτος φορέας της εξαφανισμένης μέχρι πρότινος νόσου, στη χώρα.

Συνολικά 28 άτομα έχουν τεθεί σε καραντίνα και εξετάζονται, χωρίς ωστόσο να έχουν εμφανίσει σημάδια της θανατηφόρας επιδημίας, γνωστής και ως "μαύρος θάνατος" ή πανούκλα.

Το Associated Press μεταδίδει πως το τρίτο θύμα της νόσου νοσηλεύεται σε νοσοκομείο στην πόλη Huade. Οι 28 που εξετάζονται είναι από το περιβάλλον του 55χρονου.

Οι άλλοι δύο φορείς, διαγνώστηκαν στο Πεκίνο. Ωστόσο, οι τρεις αυτές υποθέσεις δεν συνδέονται μεταξύ τους, κάτι που για την ώρα καθησυχάζει τους ειδικούς. Στην περιοχή του Πεκίνου έχουν πολλαπλασιαστεί τα τρωκτικά (συνδέονται με τη μετάδοση της επιδημίας) μετά από επίμονες ξηρασίες οι οποίες επιδεινώθηκαν λόγω της κλιματικής αλλαγής, σύμφωνα με τα κινεζικά μέσα ενημέρωσης.

Η επανεμφάνιση του 2010.

Από το 2010 έως το 2015, περισσότερες από 3.248 περιπτώσεις αναφέρθηκαν παγκοσμίως, συμπεριλαμβανομένων 584 θανάτων, σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (ΠΟΥ). Οι τρεις πλέον ενδημικές χώρες είναι η Λαϊκή Δημοκρατία του Κονγκό, η Μαδαγασκάρη και το Περού.

Το 2017 ξέσπασε επιδημία στη Μαδαγασκάρη, για την οποία είχε εκδώσει ανακοίνωση και το ΚΕΕΛΠΝΟ. Από την 1η Αυγούστου του 2017 μέχρι τις 12 Οκτωβρίου της ίδιας χρονιάς, είχαν αναφερθεί 1.100 κρούσματα πανώλης, συμπεριλαμβανομένων 94 θανάτων. Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ) είχε στείλει 1,3 εκατομμύρια δόσεις αντιβιοτικών στη χώρα.

Στις Ηνωμένες Πολιτείες, σύμφωνα με τα Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων, υπήρξαν δώδεκα περιπτώσεις πανώλης. Το 2015, δύο άνθρωποι στο Κολοράντο απεβίωσαν από την πανώλη και το προηγούμενο έτος υπήρξαν οκτώ αναφερόμενες περιπτώσεις στην πολιτεία.

Τον περασμένο Μάιο ένα ζευγάρι από τη Μογγολία είχε πεθάνει από βουβωνική πανώλη μετά από κατανάλωση ωμού νεφρού μαρμότας.

Η πανώλη, που προκαλείται από βακτήρια και μεταδίδεται μέσω τσιμπήματος ψύλλων και μολυσμένων ζώων, μπορεί να εκδηλωθεί σε τρεις διαφορετικές μορφές.

Η βουβωνική προκαλεί διογκωμένους λεμφαδένες, ενώ η σηψαιμική προσβάλλει το αίμα και η πνευμονική μολύνει τους πνεύμονες.

Η πνευμονική - το είδος από το οποίο πάσχουν οι δύο Κινέζοι - είναι η πιο μολυσματική και καταστροφική. Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (ΠΟΥ), αν μείνει χωρίς θεραπεία, είναι θανατηφόρα σε ποσοστό 90%.

Μεταδίδεται εύκολα και γρήγορα με άμεση ή έμμεση επαφή, ιδιαίτερα στις περιπτώσεις πνευμονικής εντόπισης, οπότε μεταδίδεται ακόμα και με τα σταγονίδια.

Η πανώλη είναι επίσης γνωστή από την αρχαιότητα. Παράδειγμα αναφορών είναι αυτό του Θουκυδίδη: ο λοιμός των Αθηνών, πιθανώς να είναι η πανώλη. Από τον 6ο αι. και σε όλον τον Μεσαίωνα εκδηλώνονταν μεγάλες επιδημίες, με αποτέλεσμα να παραμείνουν μόνιμα ενδημικές εστίες. Γνωστή είναι η μεγάλη επιδημία του 14ου αιώνα η οποία ονομάστηκε μαύρος θάνατος. Μετά τον 14ο αιώνα, η νόσος έγινε ενδημική και για 300 χρόνια υπήρχαν επιδημικές εξάρσεις. Στα τέλη του 19ου αιώνα, σημειώθηκε πανδημία.

Στην Ασία η νόσος μεταφέρεται κυρίως από το τρωκτικό Marmota himalayana, ζώο που θηρεύεται κυρίως για τη γούνα του.

Σημαντικότερες επιδημίες πανώλης στην ιστορία:

542 – Η πανώλη του Ιουστινιανού (όσο ήταν Αυτοκράτορας) άρχισε στην Αίγυπτο.

610 – Η πανώλη φτάνει στην Κίνα, περνώντας από τη Μέση Ανατολή στην Περσία (Ιράν) και στην Ινδία.

1330 – Οι Μογγόλοι επιδρομείς μεταναστεύουν δυτικά, φέρνοντας την πανώλη μαζί τους.

1347 – Η δεύτερη πανδημία πανώλης, ο Μαύρος Θάνατος, σαρώνει τη Μέση Ανατολή και την Ευρώπη

1665 – Η μεγάλη Πανώλη πλήττει το Λονδίνο. Ανακόπτεται από τη Μεγάλη Πυρκαγιά που το 1666 έκαψε σχεδόν όλη τη πόλη

1721 – Η δεύτερη πανδημία εξασθενεί τελικά στη Γαλλία. Συνεχίζεται όμως στη Μέση Ανατολή.

1855 – Τρίτη πανδημία πανώλης ξεσπάει στην Κίνα. Το 1890 απομονώνεται το βακτήριο και αναπτύσσεται το εμβόλιο.

1900 – Επιδημία εννέα ετών στο Σίδνεϊ και στο Σαν Φρανσίσκο. Σβήνει όταν εξοντώνονται οι αρουραίοι.

1960 – Το Βιετνάμ γίνεται η κυριότερη εστία μόλυνσης, ιδίως κατά τον πόλεμο με τις ΗΠΑ.

"Ο μαύρος θάνατος"

Το 1347 η πανούκλα θέριζε την Άπω Ανατολή και έφτασε στα ανατολικά άκρα της Ευρώπης. Οι Μογγόλοι εκείνη την εποχή πολιορκούσαν την Κάφα, στην Κριμαία. Αποδεκατισμένοι από την πανώλη, έδωσαν ένα ύπουλο θανατηφόρο χτύπημα στους αντιπάλους τους.

Χρησιμοποιώντας γιγαντιαίους καταπέλτες, πέταξαν τα κορμιά των θυμάτων της πανώλης πάνω από τα τείχη της πόλης.

Μέσα σε μερικούς μήνες, ο θάνατος θέριζε ολόκληρη την Ευρώπη. Η αρρώστια εξαπλώθηκε γρήγορα στη Βόρεια Αφρική, στην Ιταλία, στην Ισπανία, στην Αγγλία, στη Γαλλία, στην Αυστρία, στην Ουγγαρία, στην Ελβετία, στη Γερμανία, στη Σκανδιναβία και στις Βαλτικές χώρες.

Σε λίγο περισσότερο από δύο χρόνια, πάνω από το ένα τέταρτο του πληθυσμού της Ευρώπης, περίπου 25 εκατομμύρια ψυχές, έπεσαν θύματα της αρρώστιας.