Ποιοί είναι οι συνδυασμοί τροφών που … «φρενάρουν» τον μεταβολισμό …;

Συνδυασμοί τροφών που «φρενάρουν» τον μεταβολισμό

Σύμμαχός μας στη δίαιτα, παραμένει η σωστή και ισορροπημένη διατροφή αλλά «εχθρός» μας, ο συνδυασμός τροφών, που μας επιβαρύνουν με περιττά κιλά και δεν «καίγονται» εύκολα.Η μείωση της ποσότητας τροφών είναι το πρώτο βήμα που κάνει κάποιος στην προσπάθειά του να χάσει ορισμένα κιλά. Ωστόσο, υπάρχουν συγκεκριμένοι συνδυασμοί τροφών, που επιβραδύνουν ιδιαίτερα τον μεταβολισμό και οδηγούν στην πρόσληψη και όχι στην απώλεια κιλών.Σημαντική παράμετρος, που πρέπει να ληφθεί σοβαρά υπόψη στην προσπάθειά μας να χάσουμε κιλά είναι η ύπαρξη ασθενειών ή παθήσεων, όπως το ζάχαρο, η αυξημένη χοληστερίνη, η κολίτιδα κ.α., που λόγω της φύσης τους, ενδέχεται να επιβραδύνουν τον μεταβολισμό και να «φορτώσουν» τον οργανισμό μας με κιλά λόγω λανθασμένου συνδυασμού τροφών.

SOS....Ο πληθυσμός της Γης θα χτυπήσει άπειρο το 2054

Κάποια στιγμή, όχι πολύ μακριά από σήμερα, ο πληθυσμός της Γης θα χτυπήσει άπειρο! Κυριολεκτικά! Θα γίνουμε τόσοι, που δεν θα 'χουμε τόπο να σταθούμε, θα ξεχειλίζουμε από τις άκρες της και θα πηδάμε στο κενό από το στρίμωγμα. Δεν θα γίνουμε απλώς πολλοί, ούτε υπερβολικά πολλοί, αλλά άπειροι!

ΤΟ ΝΕΦΟΣ ΤΗΣ ΠΡΑΣΙΝΗΣ ΕΝΕΡΓΕΙΑΣ ΤΟΥ ΣΚΑΪ ΚΑΙ ΤΟΥ ΠΑΠΑΝΔΡΕΟΥ ΠΝΙΓΕΙ ΤΗΝ ΑΘΗΝΑ

Βλέποντας όλον αυτόν τον νεοφασισμό για την σωτηρία του περιβάλλοντος, σώνει και καλά μόνο με ακριβές επιδοτούμενες με δημόσιο χρήμα ανεμογεννήτριες και πανάκριβα φωτοβολταϊκά, πολλές φορές έχω αναρωτηθεί αν το περιβάλλον από μόνο του ήρθε σε επαφή με τον Σκαϊ και τον Παπανδρέου και τους υπέδειξε ως μόνο τρόπο σωτηρίας του, την αύξηση του κόστους της ενέργειας.
Θέλω να πω, δεν θα ήταν ενδεχομένως ποιο σοφό, αν αντί της επιδότησης των ανανεώσιμων πηγών ενέργειας, το Κράτος να επιδοτήσει το εισιτήριο στα ΜΜΕ ή να εκσυγχρονίσει την σιδηροδρομική γραμμή Αθήνα Θεσσαλονίκης, περιορίζοντας με τον τρόπο αυτό την κίνηση των αυτοκινήτων, τα οποία είναι ένας από τους βασικότερους ρυπαντές, περιορίζοντας ταυτόχρονα και την εξαγωγή συναλλάγματος που τώρα γίνεται λόγο των ξένων συμφερόντων πράσινης ενέργειας;

Ζειά - για να μαθετε λιγα περι ΖΕΙΑΣ και του ρολου του ΕΘΝΑΡΧΗ Νο 1 !

Ζέα (Ζειά)                  Το διατροφικό μυστικό των Αρχαίων Ελλήνων Το αρχαιότερο ίσως δημητριακό και βασικό συστατικό της διατροφής των αρχαίων. 
ΦΙΛΙΚΗ  ΕΤΑΙΡΙΑ  (2010)  --     EYXETAI  ΑΔΙΑΤΑΡΑΚΤΗ  ΥΓΕΙΑ  ΣΕ  ΟΛΟΥΣ  ΤΟΥΣ  ΕΛΛΗΝΕΣ
Η Ζέα (Triticum dicoccum) είναι ένα από τα αρχαιότερα δημητριακά που είναι γνωστά στον άνθρωπο. Δείγματά του έχουν βρεθεί σε ανασκαφές προϊστορικών οικισμών σε όλο τον ελλαδικό χώρο με παλαιότερο που χρονολογείται 12.000 χρόνια π.χ. Ήταν ένα από τα πρώτα δημητριακά που “εξημέρωσε” ο άνθρωπος και βασικό καλλιεργήσιμο είδος της πρώιμης γεωργίας

ΝΕΕΣ ΕΦΕΥΡΕΣΕΙΣ για δωρεάν ρεύμα για όλους και η πλήρης αποσιωποίηση του θέματος! (+ 8 βίντεο των εφευρέσεων)

Το γνωρίζατε ότι υπάρχουν εφευρέσεις οι οποίες έχουνε την δυνατότητα να δουλεύουνε ασταμάτητα, χωρίς κανένα απολύτως οικονομικό έξοδο; Το γνωρίζατε ότι οι εφευρέσεις αυτές έχουνε την δυνατότητα να παράγουν ρεύμα δωρεάν για όλους, λύνοντας το πρόβλημα της ρύπανσης του πλανήτη, οριστικά; Τα οφέλη των συσκευών αυτών θα αλλάξουν την κατάσταση που επικρατεί πάνω στον πλανήτη μας αυτή τη στιγμή, καταργώντας οριστικά τη χρήση πετρελαίου! Καταλαβαίνουμε όλοι μας τη σημαίνει αυτό...

Την τελευταία εικοσαετία άνθρωποι όπως ο Perendev, o οποίος τελειοποίησε την συσκευή του ώστε να λειτουργεί μόνο με τη βοήθεια μόνιμων μαγνητών και να παράγει ρεύμα.. ουσιαστικά επ' άπειρων, έχουνε κλήσει με πατέντα τις εφευρέσεις τους για επιχειρηματικούς σκοπούς, όμως για τον απλό κόσμο τα σχέδια υπάρχουν στο ίντερνετ και ο καθένας μας μπορεί να φτιάξει ανάλογα συστήματα!Αυτές οι εφευρέσεις θα μπορούσαν να τερματίσουν οριστικά το χαμηλό επίπεδο διαβίωσης λόγο "εξαναγκαστικής" χρήσης πετρελαίου, που περιλαμβάνει τον ΦΠΑ από τον οποίο οι πολιτικοί όλου του κόσμου κερδίζουν υπέρογκα ποσά απο τους ηθικά και υλικά εξαπατημένους πολίτες... εμάς.

Δυστυχώς, το Ανήθικο και Διεφθαρμένο πολιτικό σύστημα που κυριαρχεί στον πλανήτη μας, δεν επιτρέπει την πρόοδο αυτών των εφευρέσεων. Οι Πετρελαϊκές εταιρείες, οι οποίες κυριολεκτικά κυβερνούν τον κόσμο και "διευθύνουν" το πολιτικό σύστημα σχεδόν όλων των Χωρών, είναι υπεύθυνες για την αποσιωποίηση του θέματος.Μερικοί από τους εφευρέτες έχουνε ήδη πεθάνει, για ευνόητους λόγους, άλλοι κλείστηκαν σε ψυχιατρικές κλινικές, άλλοι ακόμη περιγελούντε απ'το διεφθαρμένο και εξευτελιστικά πουλημένο σύστημα...Οι συσκευές αυτές υπάρχουν, τα σχέδια υπάρχουν στο ίντερνετ, όλες τις πληροφορίες μπορείτε ξεκινήσετε να τις μαζέψετε αρχικά από τα παρακάτω βίντεο όπου παρουσιάζονται οι κύριες εφευρέσεις με χρήση μαγνητών και ένα σύστημα που χρησιμοποιεί μία ανακάλυψη του Nikola Tesla.Η λύση είναι στα χέρια μας... έχει έρθει ο καιρός να τους δείξουμε πως εμείς, μπορούμε να διευθύνουμε τον πλανήτη μας... χωρίς... πολιτικά σκουπίδια.

VIDEO-------->

ΦΑΡΜΑΚΟΒΙΟΜΗΧΑΝΙΕΣ - Η ΠΑΓΚΟΣΜΙΑ ΑΠΕΙΛΗ !

Βρισκόμαστε στην αυγή του 21ου μ.Χ. αιώνα της ραγδαίας τεχνολογικής ανάπτυξης. Οι επιστημονικές ανακαλύψεις που έχουν γίνει κατά... τη διάρκεια της εξέλιξης του ανθρωπίνου είδους θα μπορούσαν να εξασφαλίσουν την ευημερία του.Στις περισσότερες όμως των περιπτώσεων οι ανακαλύψεις αυτές είτε παραγκωνίζονται, είτε χρησιμοποιούνται με λάθος τρόπο με αποτέλεσμα ναστρέφονται ενάντια στην Φύση και στον ίδιο τον άνθρωπο.Η κλοπή της θεϊκής φωτιάς απ’ τον Προμηθέα και η δωρεά του προς τους ανθρώπους

Ποια είναι η καλύτερη στάση ύπνου ;;;

Εσείς σε ποια στάση ύπνου κοιμάστε; Έχετε αναρωτηθεί ποτέ ποια είναι η καλύτερη για το σώμα μας;
Δυστυχώς υπάρχουν ορισμένες στάσεις που μπορούν να μας βλάψουν και άλλες που μας ξεκουράζουν καλύτερα.Δείτε τα υπέρ και τα κατά κάθε στάσης…

Από τα τζάκια και τις ξυλόσομπες επανεμφανίστηκε η αιθαλομίχλη μετά από 40 χρόνια

Τα επίπεδα του μονοξειδίου του άνθρακα και τα αιωρούμενα σωματίδια, σε ορισμένες περιοχές τριπλασιάστηκαν
- Το φαινόμενο έχει να παρατηρηθεί από τη δεκαετία του ΄70
- H αύξηση της τιμής του πετρελαίου και του φυσικού αερίου οδήγησε πολλούς κατοίκους να χρησιμοποιούν για θέρμανση τζάκια και ξυλόσομπες

Σύμφωνα με τον καθηγητή Φυσικής της Ατμόσφαιρας και ακαδημαϊκό, Χρήστο Ζερεφό η αιθαλομίχλη αυξήθηκε από απρογραμμάτιστη και αναγκαία καύση πάσης φύσεως ξύλινων και άλλων προϊόντων για να ζεσταθούν οι κάτοικοι της Ελλάδας.

Φουλ στα πράσινα -Βάλτε στο πιάτο σας τη χλωροφύλλη

Ποντάρετε σε πράσινα τρόφιμα που αποτοξινώνουν και ξεπρήζουν τον οργανισμό, καταπολεμούν τα ψωμάκια και τονώνουν τους μυς.

Κατά τη διάρκεια του χειμώνα, ο οργανισμός έχει συσσωρεύσει τοξίνες  και έχει ανάγκη να αποβάλλει. Η περιεκτικότητα των πράσινων τροφίμων σε βιταμίνες, μεταλλικά στοιχεία και αντιοξειδωτικές ουσίες συμβάλλει λοιπόν στο «καθάρισμα» του οργανισμού, χαρίζοντάς σας ενέργεια και ευεξία.

Λαχανόκηπος για άπορους και ανέργους στη Θεσσαλονίκη

Ένας λαχανόκηπος, συνολικής έκτασης επτά στρεμμάτων, στον οποίο θα μπορούν να καλλιεργούν οπωροκηπευτικά για ιδία κατανάλωση άποροι, άνεργοι και άστεγοι πολίτες, θα πάρει σάρκα και οστά στα Ιαματικά Λουτρά Θέρμης. Η παραχώρηση του χώρου εγκρίθηκε κατά τη διάρκεια της συνεδρίασης του δημοτικού συμβουλίου Θεσσαλονίκης και θα χρηματοδοτηθεί με 20.000 ευρώ.Σε κάθε ενδιαφερόμενο θα διανεμηθεί μια έκταση 50 τ.μ. για την καλλιέργεια οπωροκηπευτικών, με υποχρέωση την παραχώρηση του 10% της ετήσιας παραγωγής στο Κοινωνικό Παντοπωλείο του δήμου.Η έκταση που θα καλλιεργηθεί θα περιφραχτεί και θα εγκατασταθεί αρδευτικό δίκτυο, ενώ ένας γεωπόνος, ένας επιστάτης και ένας κοινωνικός λειτουργός θα δίνουν συμβουλές στους ενδιαφερόμενους.

πηγή

Μεταλλαγμένα = Θάνατος! Όλες οι λίστες τροφίμων στα Ελληνικά Σ. Μάρκετ

Προσοχή! Tα προϊόντα αυτά προέρχονται ή είναι πιθανό να προέρχονται από ζώα που έχουν τραφεί µε µεταλλαγµένους οργανισμούς.
Αυτή η κατηγορία περιλαµβάνει επίσης τα προϊόντα των εταιριώνπου έχουν δώσει ασαφείς απαντήσεις και τα προϊόντα εταιριών που δεν έχουν απαντήσει στο σχετικό ερωτηματολόγιο….

Metal Lag Men A

View this document on Scribd

Πηγή: alttherapy

Απαλλάξτε το σώμα σας από την επικίνδυνη Bt-τοξίνη που βρέθηκε σε γενετικώς τροποποιημένα τρόφιμα με αυτές τις συμβουλές

Oι Γενετικά τροποποιημένοι οργανισμοί (ΓΤΟ) είναι παντού.
Ακόμα και όταν τρώμε βιολογικά, όλο και κάποιος ΓΤΟ θα μπει μέσα μας –από κάποια  συμβατικά τσιπς καλαμποκιού.
Συνήθως το σώμα μπορεί να χειριστεί κάποιες ατυχίες περιστασιακά, αλλά οι συγκλονιστικές πληροφορίες σχετικά με την τοξίνη Bt  που βρέθηκαν σε γενετικά τροποποιημένες καλλιέργειες έχει κάνει τους επιστήμονες (και τους  καταναλωτές ) να ανησυχούν.Η τοξίνη αυτή έχει τη δυνατότητα να μετατρέψει το  εντερικό μας σύστημα σε «εργοστάσιο φυτοφαρμάκων»  κυριολεκτικά – ακόμα και όταν θα σταματήσουμε την κατανάλωση των γενετικά τροποποιημένων τροφίμων.

Αυγό: Φάρμακο ή Δηλητήριο, ανάλογα με τον τρόπο που θα το φάτε

Ο ορισμός “ελεύθερης βοσκής” είναι τέτοιος ώστε η εμπορική βιομηχανία αυγών μπορεί να έχει φάρμες με βιομηχανικές εγκαταστάσεις και να εξακολουθεί να αποκαλεί τα αυγά “ελευθέρας βοσκής”, παρά το γεγονός ότι η διατροφή των πουλερικών δεν έχει καμία σχέση με αυτό που θα αποκαλούσαμε φυσικό.. Αληθινά αυγά ελεύθερης βοσκής είναι από κότες που περιφέρονται ελεύθερα στην ύπαιθρο σε ένα λιβάδι όπου καταναλώνουν τη φυσική τροφή τους, η οποία περιλαμβάνει  σπόρους, πράσινα φυτά, έντομα και σκουλήκια.

Και όμως οι θερμοκρασίες στην ρωμαική εποχή και τον Μεσαίωνα ήταν πολύ υψηλότερες.Γιατί ομως μας λένε οτι φταίει το CO2 ;

Αμερικανοί επιστήμονες αποκάλυψαν οτι οι πρόγονοί μας υπέφεραν από πολύ θερμότερα καλοκαίρια σε άλλες εποχές, σε σχέση με τα τελευταία χρόνια Μια νέα μελέτη μέτρησης της θερμοκρασίας κατά τιςς τελευταίους δύο χιλιετίες κατέληξε στο
συμπέρασμα ότι στην πραγματικότητα οι θερμοκρασίες την τελευταία δεκαετία, απέχουν πολύ από το να είναι οι θερμότερες στην ιστορία.

Κίνητρα για την επιστροφή των νέων στην ύπαιθρο απο το Υπουργείο Γεωργίας

Ένα πακέτο οικονομικών κινήτρων για την επιστροφή νέων στην ύπαιθρο και την ενασχόλησή τους με τη γεωργία και την κτηνοτροφία επεξεργάζεται η κυβέρνηση.Προτεραιότητα στο νέο πρόγραμμα θα έχουν όσοι κατάγονται από την περιφέρεια και διαθέτουν εκεί κάποιες γεωργικές εκτάσεις και κατοικία.
Ο υφυπουργός Αγροτικής Ανάπτυξης που παρουσίασε χθες το πρόγραμμα αποκάλυψε χθες ότι εκτελεί εντολές του Πρωθυπουργού και θα συνεργαστεί για το σκοπό αυτό με τον αναπληρωτή υπουργό Μεταφορών Σταύρο Καλογιάννη και Περιβάλλοντος Σταύρο Καλαφάτη.Τα κίνητρα που θα δοθούν στους νέους είναι χαμηλότοκα δάνεια, ενισχύσεις για αγορά αγροτικών οχημάτων καθώς και αδιοδοτήσεις-εξπρές για την κατασκευή κτηνοτροφικών μονάδων ή μονάδων μεταποίησης αγροτικών προϊόντων.Το ενδιαφέρον των νέων για επιστροφή στην ύπαιθρο είναι αυξημένο καθώς έχουν ήδη κατατεθεί 14.000 αιτήσεις για βιολογική γεωργία.

.iefimerida.gr/

Ελληνικό ραδίκι με ''Ευρωπαική σφραγίδα''

   Λίγοι σήμερα θα μπορούσαν να φανταστούν ότι το "ταπεινό" ραδίκι- και συγκεκριμένα η ρίζα του -είναι φάρμακο για τη δυσπεψία και τις γαστρεντερικές διαταραχές, η πασίγνωστη τσουκνίδα αντιμετωπίζει την παρακράτηση υγρών και την υπερπλασία του προστάτη ενώ το παραδοσιακό βαλσαμόχορτο «συνταγογραφείται» πλέον για την κατάθλιψη. Κι, όμως, τα παραπάνω και άλλα φυτά υψηλού φαρμακευτικού ενδιαφέροντος- συνολικά τουλάχιστον σαράντα -τα οποία φυτρώνουν από μόνα τους στην ελληνική ύπαιθρο, έχουν λάβει τα τελευταία χρόνια από τον Ευρωπαϊκό Οργανισμό Φαρμάκων επίσημη άδεια κυκλοφορίας στα φαρμακεία, με παραδοσιακά τεκμηριωμένη αποδεκτή και ασφαλή χρήση!

Να συνδεθούν με γέφυρες όλες οι ταράτσες της Αθήνας....

Κάτω από τον τίτλο ''η Αθήνα ξαναγεννιέται από τις στάχτες της'' έλληνας αρχιτέκτονας προτείνει μέσω των Financial Times πως να φυτεύσουμε στο κέντρο λαχανικά, φυτά και φωτοβολταϊκά για την παραγωγή ενέργειας για τους ανθρώπους που ζουν στα διαμερίσματα.

Προσοχη στις κονσερβες τονων!

Αναρτήθηκε από Himaira 24 Νοεμβρίου 2010

Σοβαρές παρατυπίες διαπιστώνει η Greenpeace

Η Greenpeace έκανε έρευνες σε κονσέρβες τόνου σε όλο τον κόσμο και στη χώρα μας διαπιστώθηκε ότι 3 στα 5 προϊόντα παρουσιάζουν παρατυπίες, κατατάσσοντάς μας στις χειρότερες θέσεις σχετικά με την παραπλάνηση των καταναλωτών.

Συγκεκριμένα, ο τόνος σε νερό μάρκας Toni που εισάγεται από την εταιρία Σκλαβενίτης αναγράφει ότι περιέχει κιτρινόπτερο τόνο. Οι αναλύσεις όμως έδειξαν ότι η μία από τις τρεις παρτίδες του προϊόντος που αναλύθηκαν περιέχει άλλο είδος τόνου (το οποίο δεν ήταν δυνατό να ταυτοποιηθεί), ενώ οι άλλες δύο περιέχουν δύο είδη τόνου μαζί στην ίδια κονσέρβα (κιτρινόπτερο και μεγαλόφθαλμο), κατά παράβαση της Ευρωπαϊκής νομοθεσίας.

Οι 10 τροφές που κρατούν μακριά τον καρκίνο

Ψάχνετε το ελιξίριο ζωής που θα σας φτάσει μέχρι τα βαθιά γεράματα χωρίς προβλήματα υγείας; Το βρήκατε. Μόνο που δεν είναι ένα, αλλά δέκα!

Aποξήρανση λαχανικών για περίπτωση ανάγκης........

Για όσους δεν ξέρουν η αποξήρανσή τροφών είναι μια πολύ παλιά τεχνική, συντήρησης τροφών.   
Κατά την αποξήρανσή, αφαιρείτε το νερό/υγρασία που περιέχεται στην τροφή, με αποτέλεσμα, οι τροφές να συντηρούνται για μεγάλο διάστημα.
Και επειδή με την σημερινή κατάσταση, όλοι έχουμε μπει στον πειρασμό να στοκάρουμε τρόφιμα, η αποξήρανσή φαίνεται ως...μια πολύ καλή λύση.

Το πρόσωπο της φρίκης των ναρκωτικών (σκληρές εικόνες)

Η χρόνια χρήση ναρκωτικών επιφέρει καταστροφικές φυσικές συνέπειες στον οργανισμό των χρηστών και μια νέα καμπάνια κατά των εξαρτησιογόνων ουσιών το αποδεικνύει με τον πλέον αποτρόπαιο τρόπο…
Οι αποκρουστικές φωτογραφίες, που παρουσιάζουν πρόσωπα πριν και μετά τη χρόνια χρήση, απαρτίζονται μάλιστα από αστυνομικές φωτογραφίες των χρηστών, κατά τη διάρκεια των πολλαπλών τους συλλήψεων από τις Αρχές.
Η συνεχόμενη χρήση ναρκωτικών προκαλεί ανατριχιαστικές φθορές στο δέρμα, με ουλές και πληγές, καταλήγοντας στην πλήρη παραμόρφωση του προσώπου.

SOS.....Ποια είναι τα καλά και κακά λιπαρά

Το φαγητό όταν είναι λιπαρό είναι νόστιμο, όταν όμως είναι στεγνό και αλάδωτο, δεν τρώγεται με τίποτα. Tο ίδιο είναι ένα τηγανητό αυγό και το ίδιο είναι ένα βραστό; Όχι βέβαια. H νοστιμιά λοιπόν είναι ίσως ο βασικός λόγος που προσθέτουμε παραπάνω λάδι στο φαγητό ή στη σαλάτα μας. Ένας άλλος λόγος είναι ότι το λιπαρό φαγητό χορταίνει. Τα λιπαρά αργεί να τα πέψει ο οργανισμός, για αυτό, όταν δεν πετάμε το λίπος από το σουβλάκι ή την πέτσα από το κοτόπουλο, χορταίνουμε περισσότερο από ότι αν τρώγαμε σκέτο το κρέας τους. Ταυτόχρονα, όμως, η υπερκατανάλωση λιπαρών που κάνουμε σχετίζεται με τα καρδιαγγειακά νοσήματα, τον καρκίνο του εντέρου, τα προβλήματα της χοληδόχου κύστης αλλά και την παχυσαρκία. Για να μη μας φαίνεται λοιπόν το φαγητό άνοστο σαν "χόρτο", για να μην πεινάμε συνέχεια, αλλά και για να μην κινδυνεύουμε να αρρωστήσουμε, μια λύση υπάρχει: Να μάθουμε ποια είναι τα καλά και ποια τα κακά λιπαρά.

Δέκα μύθοι της δίαιτας στο μικροσκόπιο

Η παραπληροφόρηση για τη δίαιτα και τη σωστή διατροφή καλά κρατεί. Πώς μπορεί κάποιος να απαλλαγεί από τα περιττά κιλά με ασφάλεια και γνώμονα την υγεία, χωρίς να πέσει θύμα των ψευδών ισχυρισμών;Η διαπρεπής δρ. Nancy Snyderman εξηγεί στο βιβλίο της «Diet Myths That Keep Us Fat» τις στρεβλές πεποιθήσεις μας για τη δίαιτα και τον μεταβολισμό, προσπαθώντας να βάλει τα πράγματα στη σωστή τους βάση.

SOS...Τα κρεμμύδια είναι ένας τεράστιος μαγνήτης για τα βακτήρια, ιδιαίτερα άψητα κρεμμύδια.

Το 1919, όταν η γρίπη σκότωσε 40 εκατομμύρια ανθρώπους υπήρχε ένας γιατρός που επισκεπτόταν τους αγρότες για να δει αν θα μπορούσε να τους βοηθήσει να καταπολεμήσουν την γρίπη. Πολλοί αγρότες με τις οικογένειές τους είχαν πεθάνει από αυτή τη γρίπη. Κάποια μέρα που ο γιατρός επισκέφτηκε το σπίτι ενός αγρότη είδε προς μεγάλη του έκπληξη, πως όλοι ήταν πολύ υγιείς. Όταν ο γιατρός τους ρώτησε τι διαφορετικό χρησιμοποιούσαν από τους υπόλοιπους και η γυναίκα απάντησε ότι είχε τοποθετηθεί ένα ακαθάριστο κρεμμύδι σε ένα πιάτο σε κάθε δωμάτιο του σπιτιού, ο γιατρός δεν μπορούσε να το πιστέψει και ρώτησε αν θα μπορούσε να πάρει ένα από αυτά τα κρεμμύδια να το εξετάσει στο μικροσκόπιο του.

Παγκόσμια Ημέρα κατά του AIDS

Η 1η Δεκεμβρίου καθιερώθηκε ως Παγκόσμια Ημέρα κατά του AIDS το 1988, με απόφαση της Παγκόσμιας Οργάνωσης Υγείας και στη συνέχεια της Γενικής Συνέλευσης του ΟΗΕ.
Το AIDS είναι μία από τις φονικότερες επιδημίες στην παγκόσμια ιστορία. Από το 1981 που παρατηρήθηκε κλινικά στις ΗΠΑ, γύρω στα 25.000.000 άνθρωποι έχουν χάσει τη ζωή τους, ενώ 33.000.000 είναι φορείς του ιού HIV. Η σεξουαλική επαφή αποτελεί τον κύριο τρόπο μετάδοσης του HIV.