"Ο αγρότης-φιλόσοφος Παναγιώτης Μανίκης μαθαίνει τους άλλους πώς να σέβονται τη φύση και να καλλιεργούν χωρίς φυτοφάρμακα" (εικόνες)

Διαθέτει ένα μικρό παράδεισο στο Κλησοχώρι Εδέσσης, έκτασης 25 στρεμμάτων, με δασικά δέντρα, οπωροφόρα – περισσότερες από 120 ποικιλίες- λαχανικά, φυτά χλωρής λίπανσης και σιτηρά. Φυτά και λαχανικά μεγαλώνουν μαζί στα «πόδια» των δέντρων και συνυπάρχουν αρμονικά όπως αναφέρει το iefimerida.grΤο Φυσικό Αγρόκτημα του Παναγιώτη Μανίκη -ο οποίος μαθήτευσε στον Masanobou Fukuoka- βρίσκεται στο Κλησοχώρι της Έδεσσας, 2 χλμ. νότια απ' το Κέντρο Φυσικής Καλλιέργειας. Η συνολική του έκταση είναι 25 περίπου στρέμματα και είναι ταυτόχρονα ένα δάσος οπωρώνας και λαχανόκηπος.

"Αποτοξίνωση με αλκαλική διατροφή"

Ορισμένες αλλαγές στις διατροφικές συνήθειες μπορεί να μειώσουν σημαντικά την οξύτητα του σώματος. Μειώστε την ποσότητα των όξινων τροφίμων που καταναλώνετε σε καθημερινή βάση και προσθέστε πιο αλκαλικές τροφές στη διατροφή σας.Σταδιακά αλλάξτε το καθημερινό μενού σας και αποφύγετε τις περισσότερες από τις ζωικές πρωτεΐνες που περιέχονται στο αρνί, το κοτόπουλο, το χοιρινό, το βοδινό κρέας, το ψάρι, τα αυγά, όλατα δημητριακά (σίκαλη, βρώμη, κεχρί, κινόα, σιτάρι, κριθάρι, ρύζι) και τα γαλακτοκομικά προϊόντα. 

Τρώτε φρέσκα φρούτα και λαχανικά και ειδικά πράσινα φυλλώδη λαχανικά. Όπως μπορείτε να δείτε στον παρακάτω πίνακα, η αλκαλική αποτοξίνωση βασίζεται κυρίως στις υγιεινές και φυσικές τροφές και τη μειωμένη πρόσληψη λίπους.

Τα καλύτερα αποτελέσματα επιτυγχάνονται όταν ακολουθείτε τους βασικούς κανόνες αποτοξίνωσης συμπεριλαμβανομένου του άφθονου νερού και τους πράσινους χυμούς. Αποφύγετε το αλκοόλ, την καφεΐνη, τη νικοτίνη, τη ζάχαρη και τα συντηρητικά.Θα νιώσετε πολύ καλύτερα ενώ η αλκαλική αποτοξίνωση θα σας βοηθήσει να απαλλαγείτε από τυχόν συμπτώματα που προκαλούνται από την έλλειψη ισορροπίας στα επίπεδα του pH. Θα βελτιώσει επίσης τη γενικότερη υγεία σας.
Επιπλέον, η αλκαλική δίαιτα θα μειώσει την ποσότητα πρόσληψης θερμίδων και λίπους συμβάλλοντας έτσι σε μια πιο φυσιολογική διαδικασία απώλειας βάρους. Αυτό το σύστημα διατροφής έχει πολλά οφέλη, όπως αύξηση ενέργειας, μείωση συγκέντρωσης λίπους, καλύτερη συγκέντρωση και πιο λαμπερό δέρμα.
Προσπαθήστε να συμπεριλάβετε τις παρακάτω αλκαλικές τροφές στην καθημερινή σας διατροφή:
• φύκια
• μαϊντανός
• παπάγια
• πορτοκάλια
• ελιές
• σπανάκι
• λεμόνια
• πράσινα σύκα
• ξηροί καρποί
• γογγύλια
• πράσινα φυλλώδη λαχανικά
• λαχανικά και χυμοί φρούτων
• μπρόκολο
• καρότα
• κράμβη
• σκόρδο
• λαχανικά που έχουν υποστεί ζύμωση
• φασολάκια
• αρακάς
• λαχανικό κάλε
• ντομάτες
• χλόη κριθαριού
• παντζάρια
• λάχανο
• κουνουπίδι
• σέλινο
• κρεμμύδια
• σπιρουλίνα

Συνδυάστε αυτές τις υγιεινές αλκαλικές τροφές φτιάχνοντας ένα νόστιμο γεύμα όταν πεινάσετε κατά τη διάρκεια της ημέρας. Η αλκαλική διατροφή αποτοξίνωσης πρέπει να διαρκεί 1-5 ημέρες και είναι διαφορετική για κάθε άτομο.
Προσοχή: Πάντα να συμβουλεύεστε τον διατροφολόγο σας πριν κάνετε σημαντικές αλλαγές στη διατροφή σας

Δείτε επίσης:

"ΑΦΙΕΡΩΜΑ για όσους ΔΕΝ ΓΝΩΡΙΖΟΥΝ ΤΙ ΤΡΩΝΕ και τι ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΤΡΩΝΕ - Ελληνικές Υπερτροφές και Αλκαλική Διατροφή"

Πηγή:
enallaktikidrasi.com

"Η Μαστογραφία "στελνει" τις γυναικες πιο γρηγορα στο φέρετρο και αυξανει το ρισκο για καρκινο του μαστου μεχρι και 30%!!"

Επιμέλεια

Δρ.Κων/νος Μουρούτης

Ακόμη και με τα πάγια στοιχεία που στηρίζουν τους μακροπρόθεσμους κινδύνους για την υγεία και τον κίνδυνο των μαστογραφιών, η ιατρική κοινότητα σπρώχνει ακόμα τη θεωρια αυτη σαν τα προβατα προς σφαγη. Εκτός της υπερδιάγνωσης και την περιττή θεραπεία των καρκίνων,οι μαστογραφίες λογω της ακτινοβολίας μπορει να επιφερει τον ιδιο τον καρκίνο του μαστού , αυξάνοντας ετσι πολλούς παράγοντες κινδύνου για την ασθενεια.
Η μαστογραφία είναι ο πιο ευρέως χρησιμοποιούμενος τροπος προσυμπτωματικού ελέγχου για τον καρκίνο του μαστού και με καλό λόγο για την ιατρική κοινότητα. Τους δίνει περισσότερους ασθενείς. Οι προβολές του καρκίνου του μαστού ως αποτέλεσμα την αύξηση της θνησιμότητας του καρκίνου του μαστού δημιουργουν φοβο αφενος και αποτυγχάνουν να αντιμετωπίσουν την πρόληψη αφετερου. 

Μια Διάγνωση του καρκίνου που δεν θα είχε ποτέ προκαλέσει συμπτώματα ή θανατο στη διάρκεια της ζωής μιας γυναίκας μπορεί να εκθέσει μια γυναίκα στους άμεσους κινδύνους της θεραπείας (χειρουργική παραμόρφωση ή τοξικότητα από ακτινοθεραπεία, ορμονοθεραπεία ή χημειοθεραπεία), αργά επακόλουθα (λεμφοίδημα), και αργές επιδράσεις της θεραπευτικής ακτινοβολίας (νέα καρκίνους, ουλές, ή καρδιακή τοξικότητα).Οι προσυμπτωματικό έλεγχοι του καρκίνου του μαστού δεν παίζουν άμεσο ρόλο στην μείωση των θανάτων που οφείλονται στον καρκίνο του μαστού σε όλες σχεδόν τις περιοχές του κόσμου. Μέρος της αποτυχίας συσχετίζεται με περισσότερα από 70 τοις εκατό των μαστογραφικά, ανιχνεύσιμων όγκων είναι ψευδώς θετικά που οδηγεί σε περιττές και επεμβατικές βιοψίες και επακόλουθη θεραπεία του καρκίνου, όπως η ακτινοβολία που η ίδια προκαλεί καρκίνο.
Περισσότεροι από τους μισούς καρκινους δημιουργουτναι λογω υπερδιάγνωσης..
Από όλους τους καρκίνους του μαστού που ανιχνεύονται από μαστογραφίες, έως και 54% εκτιμάται ότι θα είναι τα αποτελέσματα της υπερδιάγνωσης. Οι καλύτερες εκτιμήσεις της υπερδιάγνωσης προέρχονται είτε από τη μακροπρόθεσμη παρακολούθηση των RCT της διαλογής ή τον υπολογισμό της επιπλέον εμφάνισης σε μεγάλα προγράμματα προσυμπτωματικού ελέγχου.Δεν εχουμε μεχρι τωρα καμμία απόδειξη ποτέ που να στηριζει το γεγονος οτι ,επειδή ακολουθησαν τις συστάσεις που κάνουν για την τακτική περιοδική εξέταση και μαστογραφία σε οποιαδήποτε ηλικία, οπως οι συστάσεις από την Κοινωνία της απεικόνισης του μαστού (SBI) και το Αμερικανικό Κολέγιο Ακτινολογίας (ACR) στην εξεταση μαστού για προσυμπτωματικό έλεγχο του καρκίνου.. προωθούν τώρα οτι. ο προσυμπτωματικός έλεγχος του καρκίνου του μαστού θα πρέπει να αρχίσει στην ηλικία των 40 και νωρίτερα σε ασθενείς υψηλού κινδύνου. Αυτο Δημοσιεύθηκε στην Εφημερίδα του Αμερικανικού Κολεγίου Ακτινολογίας (JACR), οι συστάσεις που απελευθερώνονται από το SBI και ACR αναφέρουν ότι ο μέσος ασθενής θα πρέπει να αρχίσει ετήσιο προληπτικό έλεγχο του καρκίνου του μαστού στην ηλικία των 40. Ο στόχος τους είναι, επίσης, οι γυναίκες στα 30 τους, εφόσον θεωρούνται \ " υψηλού κινδύνου \ "όπως δηλώνεται.Κατά μέσο όρο, το 10% των γυναικών θα πρέπει να ανακληθεί από κάθε εξέταση προσυμπτωματικού ελέγχου για περαιτέρω δοκιμές, και μόνο 5 από τις 100 γυναίκες υπενθύμιζουμε, θα έχουν καρκίνο. Περίπου 50% των γυναικών ετησίως για 10 χρόνια στις Ηνωμένες Πολιτείες θα βιώσουν μια ψευδή θετικά, εκ των οποίων 7% έως 17% θα έχουν βιοψίες. Ο κίνδυνος καρκίνου αυξάνεται όσο το 30% σε μια δεδομένη χρονική περίοδο 10 χρόνων από γυναίκες που εκτίθενται σε ετήσια μαστογραφία. 
Ανακριβής ακόμα και όταν υπάρχει καρκίνος
Το 6% έως 46% των γυναικών με διηθητικό καρκίνο, θα έχει αρνητικές μαστογραφίες, ειδικά αν είναι νέοι, έχουν πυκνούς μαστούς, ή έχουν βλεννώδες, λοβιακους ή γρήγορα αναπτυσσόμενους καρκίνους.Μεταλλάξεις που προκαλουνται από ακτινοβολία μπορεί να προκαλέσει καρκίνο του μαστού, ειδικά εάν συμβεί έκθεση πριν την ηλικία των 30 ετών και είναι σε υψηλές δόσεις, όπως από θεραπεία ακτινοβολίας για ασθένεια Hodgkin. Η δόση για το καρκινο του μαστού είναι περίπου 4 mSv και εξαιρετικά απίθανο να προκαλέσει καρκίνο. Ένα Sv είναι ισοδύναμο με 200 μαστογραφίες. Ο επιπολασμος είναι τουλάχιστον 8 έτη, και ο αυξημένος κίνδυνος είναι η δια βίου.
Το ποσοστό του προχωρημένου καρκίνου του μαστού για τις γυναίκες από τις ΗΠΑ 25 έως 39 ετών, σχεδόν διπλασιάστηκε 1976 με 2009, η διαφορά είναι πολύ μεγάλη για να είναι θέμα τύχης.
Το 1976, 1.53 έξω από κάθε 100.000 αμερικανιδες γυναίκες 25 έως 39 ετών, διαγνώστηκε με προχωρημένο καρκίνο του μαστού, απο μια μελέτη της Αμερικανικής Ιατρικής Ένωσης. Μέχρι το 2009, το ποσοστό είχε σχεδόν διπλασιαστεί σε 2,9 ανά 100.000 γυναίκες σε αυτή την ηλικιακή ομάδα - μια διαφορά πολύ μεγάλο για να είναι αποτέλεσμα τύχης. 
Οι κίνδυνοι της ρουτίνας Μαστογραφίας
Η πρόσφατη διαμάχη Komen στα μέσα μαζικής ενημέρωσης βουίζει για την ανατροπή της πολιτικής της για την απόφαση της να περικόψει τη χρηματοδότηση αυτης και τις διαδικασίες εξέτασης μαστογραφίας. Το πραγματικό ζήτημα για τις γυναίκες για την υγεία τους,δεν είναι σχετικά με τη χρηματοδότηση, αλλά για τις θανατηφόρες επιπτώσεις από την ακτινοβολία που εκπέμπονται από τις συσκευές ανίχνευσης μαστογραφίας.
1) Οι τακτικές μαστογραφίες είναι πολύ λιγότερο αποτελεσματικές στην πρόληψη των θανάτων από καρκίνο του μαστού και πολύ περισσότερο αναμένεται να προκαλέσει περιττές διαδικασίες, υπερ-θεραπεία και τελικά να επιταχύνει το θάνατο περισσότερο από οποιαδήποτε άλλη μέθοδο αγωγης για τις γυναίκες.
2) Μια μαστογραφία ρουτίνας τυπικά περιλαμβάνει τέσσερις ακτίνες Χ, δύο ανά μαστού. Αυτό ισοδυναμεί με περισσότερα από 150 φορές η ποσότητα της ακτινοβολίας που χρησιμοποιείται για μία ακτινογραφία θώρακα. Κατώτατη γραμμή: μαστογραφίες στελνει μια ισχυρή δόση ιονίζουσας ακτινοβολίας μέσα στους ιστούς σας. Κάθε δόση ιονίζουσας ακτινοβολίας είναι ικανή να συμβάλει εκτος απο τον καρκίνο και για καρδιακές παθήσεις.
3) Εκλογη μαστογραφίας αυξάνει τον κίνδυνο ανάπτυξης καρκίνου σε προεμμηνοπαυσιακές γυναίκες.Οι μαστογραφίες απαιτούνστον να ιστό του μαστού πρέπει να πιέζονται σταθερά μεταξύ των δύο πλακών. Αυτή η συμπιεστική δύναμη μπορεί να βλάψει τα μικρά αιμοφόρα αγγεία τα οποία μπορεί να οδηγήσει στα υπάρχοντα καρκινικά κύτταρα την εξαπλωση και σε άλλες περιοχές του σώματος.
4) Οι καρκίνοι που υπάρχουν σε προ-εμμηνοπαυσιακές γυναίκες με πυκνό μαστικό ιστό και στις μετεμμηνοπαυσιακές γυναίκες σε θεραπεία αντικατάστασης οιστρογόνου συνήθως περνουν απαρατήρητα από τις μαστογραφίες.
5) Για τις γυναίκες που έχουν οικογενειακό ιστορικό καρκίνου του μαστού και την έγκαιρη έναρξη της εμμήνου ρύσεως, ο κίνδυνος να διαγνωστούν με καρκίνο του μαστού με μαστογραφία ως μεθοδος εκλογης...ενω δεν υπάρχει πραγματικά κανένας καρκίνος μπορεί να είναι τόσο υψηλές όσο 100 τοις εκατό. Ο καθενας απο μας,,μπορει να σκεφτει ,να αναλογιστει και να γινει ΥΠΕΥΘΥΝΟΣ για την δικη του υγεια και ευεξια..
Μην επφιεστε μοναχα στους.."ειδικους" αλλα στην επαγωγικη λογικη συνακολουθια και στη Φυση που, δεν σφαλει μαλλον πωποτε..

Με εκτίμηση,

Δρ.Κων/νος Μουρουτης

Δείτε επίσης:

"Η μεγαλύτερη γενοκτονία μετά δόλου των ανθρώπων, καρκίνος χημειοθεραπεία Δρ. Κ. Μουρούτης" (Βίντεο)

Sources:
http://preventdisease.com/news/15/120715_Mammograms-Deathbeds-Faster-Increase-Risk-Breast-Cancer-30-Percent.shtml?utm_source=120515&utm_campaign=120715&utm_medium=email

nlm.nih.gov
cancer.gov
jamanetwork.com
ncbi.nlm.nih.gov
senkyo.co.jp
nejm.org
nap.edu
books.google

Original article from :
Dave Mihalovic is a Naturopathic Doctor who specializes in vaccine research, cancer prevention and a natural approach to treatment

Επικρατεί παγκόσμιο «χάος»;

Του Γιάννη Ραχιώτη

Βλέποντας τις συγκρούσεις στη Συρία, την Ουκρανία, τη Λιβύη και την Αφρική μπορεί κάποιος να πιστέψει ότι ο κόσμος περνάει μια περίοδο «ασυναρτησίας»: Πολλές αντιμαχόμενες πλευρές, πολλά αντιτιθέμενα συμφέροντα, αδυναμία προσδιορισμού «καλών». Ο αποσπασματικός και ασύνδετος τρόπος παρουσίασης των συγκρούσεων από τα ΜΜΕ, ενισχύει την ιδέα της «παγκόσμιας αταξίας».Επιπλέον με την αποσιώπηση ή διαστρέβλωση κρίσιμων γεγονότων δημιουργούνται ψευδείς παραστάσεις όπως «η πανίσχυρη Κίνα που δανείζει και άρα ελέγχει την Αμερική» ή «ο πανίσχυρος και επιθετικός δικτάτορας Πούτιν». Ο Δυτικός άνθρωπος αισθάνεται περικυκλωμένος από χαοτικές απειλές αφού γίνονται επιθέσεις αυτοκτονίας στις συναυλίες και τα γήπεδα που συχνάζουν τα παιδιά του, εκρήγνυνται βόμβες στο μετρό, «πνίγεται» από πρόσφυγες και μετανάστες και, κάποιες λίγες φορές, νιώθει ότι ο πόλεμος τον πλησιάζει.Όμως δεν πρόκειται περί χάους, ακόμη και αν κάποιες μεμονωμένες εξελίξεις είναι πράγματι δυσεξήγητες. Για να αναζητήσουμε μια προσέγγιση από τη σκοπιά των εκμεταλλευόμενων εθνών και τάξεων, πρέπει να διακρίνουμε τα κύρια, να μην παρασυρθούμε από το χάος των λεπτομερειών. Ούτε ο αυξανόμενος αριθμός πολέμων από το 1990 μέχρι σήμερα, ούτε η διαρπαγή των φτωχών χωρών και των φτωχών στρωμάτων στις πλούσιες χώρες, είναι νέα φαινόμενα στην ιστορία του καπιταλισμού.Όμως, η παρούσα φάση εμφανώς συνδέεται με τη στρατηγική νίκη των δυτικών δυνάμεων στον πρώτο ψυχρό πόλεμο, που έληξε με τη διάλυση της ΕΣΣΔ, τη διάλυση του παγκόσμιου συστήματος συμμαχιών που είχε δημιουργήσει, την κατάλυση του διπολικού κόσμου και την ανάδυση των ΗΠΑ ως μόνης παγκόσμιας αυτοκρατορίας. Οι συνέπειες ήρθαν γρήγορα: Όλα τα εν δυνάμει αντίπαλα κράτη εξουδετερώθηκαν με κατατμήσεις που έγιναν είτε με πόλεμο είτε «ειρηνικά». Αυτή η διαδικασία που άρχισε με την ΕΣΣΔ και την Τσεχοσλοβακία συνεχίστηκε μέσα από ποταμούς αίματος στη Γιουγκοσλαβία, στο Ιράκ και τη Λιβύη, συνεχίζεται σήμερα με υποψήφια θύματα πρώτα τη Συρία και στη συνέχεια τη Ρωσία, την Κίνα κ.ο.κ.Η Μέση Ανατολή αποτέλεσε, την τελευταία 25ετία, την κύρια αρένα συγκρούσεων για τις ΗΠΑ και τους συμμάχους τους. Μόνο στην Αίγυπτο χρησιμοποίησαν το παραδοσιακό στη μεταπολεμική περίοδο μοντέλο εξωτερικής πολιτικής που στόχευε στον προσεταιρισμό των κυβερνήσεων ή στην επιβολή δικτατορίας από μια έμπιστη στρατιωτική ελίτ που στη συνέχεια πνίγει στο αίμα τη χώρα της. Στο Ιράκ και τη Λιβύη επέβαλαν μέσω της κατάκτησης την απάλειψή τους από το χάρτη. Σήμερα πρόκειται για περιοχές -όχι κράτη- όπου το μόνο που λειτουργεί είναι η ροή πετρελαίου για λογαριασμό δυτικών εταιριών.Στη Συρία, η ελεγχόμενη υποστήριξη, είτε ευθέως είτε μέσω πληρεξουσίων, εχθρικών μεταξύ τους παραγόντων όπως το ISIS, το Ισραήλ, η Αλ Νούσρα, ο FSA, οι Τουρκμένιοι, οι Κούρδοι κ.ά. δείχνει ότι και εκεί δεν επιδιώκουν απλά αλλαγή καθεστώτος, όπως διακηρύσσουν, αλλά τη μετάπτωση της χώρας από κυρίαρχο κράτος σε αλληλοσπαρασσόμενες περιοχές. Ανάλογη προοπτική φαίνεται να επιδιώκεται για την Υεμένη που βομβαρδίζεται ανηλεώς επί μήνες από τους πληρεξούσιους της Δύσης στην περιοχή.Οι ΗΠΑ για πρώτη φορά κυριαρχούν σε τέτοια έκταση στη Μέση Ανατολή: Έχουν επιτόπια στρατιωτική παρουσία, ελέγχουν απόλυτα τη χώρα-κλειδί, την Αίγυπτο, έχουν διασφαλίσει στο μέγιστο δυνατό βαθμό το κρίσιμο δυτικό προγεφύρωμα στον αραβικό κόσμο, το Ισραήλ, κλείνουν οριστικά το κεφάλαιο της εθνικής χειραφέτησης όπως την αντιλήφθηκαν τα Μπααθικά κόμματα. Πρακτικά, ελέγχουν άμεσα ή έμμεσα το μεγαλύτερο μέρος του αραβικού κόσμου από το Μαρόκο μέχρι το Ιρακ.Η προσάρτηση της Ουκρανίας στο δυτικό στρατόπεδο, με πραξικόπημα οργανωμένο ευθέως από τις ΗΠΑ, παραπλήσιο αυτού που οργάνωσαν για την απομάκρυνση του Μοσαντέκ στο Ιράν το 1953, ίσως είναι η σημαντικότερη εξέλιξη των τελευταίων ετών, μετά τη συντριβή των ανεξάρτητων κρατών της Μέσης Ανατολής. Η προσάρτηση έφερε φυσικά πείνα και δυστυχία στους κατοίκους της Ουκρανίας, αλλά έφερε και τα ΝΑΤΟϊκά στρατεύματα στα ρωσικά σύνορα και κατάφερε σημαντικό πλήγμα στην Ευρασιατική Ενωση. Ολοκλήρωσε μια περίμετρο στα ευρωπαϊκά σύνορα της Ρωσίας-Λευκορωσίας από κράτη με φασίζουσες, φανατικά αντιρωσικές κυβερνήσεις.Αυτές οι καταιγιστικές εξελίξεις, που αιφνιδίασαν τη ρωσική ηγεσία, σε συνδυασμό με το εμπάργκο και την εκμηδένιση των τιμών του πετρελαίου που πέτυχαν οι ΗΠΑ ελέγχοντας ασφυκτικά τη Σαουδική Αραβία και καταλαμβάνοντας Ιράκ και Λιβύη, οδηγούν σε αμφισβήτηση την ίδια την υπόσταση της Ρωσίας ως ισχυρής και αυτόνομης περιφερειακής δύναμης και μακροπρόθεσμα και στην εδαφική της συρρίκνωση αν δεν αναδιοργανώσει έγκαιρα την οικονομία της και το δίκτυο διεθνών συμμαχιών της. Η κατάρριψη του αεροπλάνου της στη Συρία, ουσιαστικά ανέξοδα για την Τουρκία και τις ΗΠΑ, ήταν ένα ακόμη πλήγμα, γοήτρου μεν, που όμως θα έχει σοβαρές επιπτώσεις σε ενδεχόμενες μελλοντικές συμμαχίες.
Στην εικόνα πρέπει να προστεθεί η σειρά πραξικοπημάτων και πολέμων που διεξάγει η Γαλλία με τη στρατιωτική στήριξη όλων των δυτικών χωρών -συμπεριλαμβανομένης της Ελλάδας- σε όλες σχεδόν τις χώρες της ζώνης του Σαχέλ, οι επιχειρήσεις της Ευρωπαϊκής Ένωσης στη Σομαλία και ο οργανωμένος από τις ΗΠΑ οικονομικός στραγγαλισμός των μη ελεγχόμενων χωρών στη Λατινική Αμερική που ήδη προκάλεσε την ανατροπή των συσχετισμών στην Αργεντινή και τη Βενεζουέλα. Τέλος, οι εμπρηστικές προαναγγελίες των πολέμων της επόμενης δεκαετίας στη θάλασσα της Νότιας Κίνας, με στόχο τη συρρίκνωσή της, προσδιορίζουν ένα πολύ δυσοίωνο μέλλον.
Πρόκειται για ένα πολύ δυσμενές πλαίσιο για τα λαϊκά στρώματα και για τα έθνη που δεν συμπεριλαμβάνονται στο ισχυρό δυτικό μπλoκ. Δεν είναι καθόλου χαοτικό· αντιθέτως είναι ιδιαίτερα συνεκτικό και αντικατοπτρίζει την αποφασιστικότητα των δυτικών δυνάμεων να εκμεταλλευτούν, χωρίς έλεος, το απόλυτο πλεονέκτημα που πέτυχαν μετά την κατάρρευση του διπολικού συστήματος το 1990. Δημιουργούν ένα νέο αποικιακό σύστημα και οι συνέπειες που προκαλούν είναι ήδη ανάλογες με αυτές που προκάλεσε η παλιά αποικιοκρατία.
Αντιστάσεις υπήρξαν και θα συνεχίσουν να υπάρχουν. Στη γλώσσα της δυτικής προπαγάνδας ονομάζονται συλλήβδην «τρομοκρατία». Διακρίνονται από αυτοθυσία, όμως το πολιτικό τους στίγμα ούτε σαφές είναι, ούτε πάντα υπηρετεί μια αντιιμπεριαλιστική λογική. Προς το παρόν τουλάχιστον, δεν φαίνεται να έχουν δυνατότητες ανάσχεσης της νεοαποικιοκρατικής εξόρμησης.
Σ’ αυτή την πράγματι δύσκολη κατάσταση πρέπει να διαμορφωθεί ένα πλαίσιο αρχών για τα παγκόσμια πράγματα, με αφετηρία την υποστήριξη ενός πολυπολικού κόσμου. Αυτό σημαίνει υποστήριξη των BRICS απέναντι στις δυτικές δυνάμεις, δημιουργία μηχανισμών συνεργασίας μεταξύ των χωρών- θυμάτων και ανάπτυξη θεσμών ανταγωνιστικών στις δυτικές ολοκληρώσεις. Οι ολοκληρώσεις είναι απαραίτητες, όμως πρέπει να γίνονται χωρίς εκχώρηση κυριαρχίας που, όπως απέδειξαν η Ε.Ε. και το ΝΑΤΟ, οδηγούν στην κυριαρχία των ισχυρότερων σε βάρος των αδύναμων.Στις διεθνείς σχέσεις πρέπει να αναγνωρίζεται το δικαίωμα των λαών να ζουν σε κυρίαρχα κράτη. Τα εσωτερικά ζητήματα πρέπει να βρίσκονται στην αποκλειστική δικαιοδοσία των κατοίκων τους. Δεν μπορούν να νομιμοποιούνται ιμπεριαλιστικές επεμβάσεις για «προστασία» της δημοκρατίας, μειονοτήτων, για «πολιτιστικούς» λόγους κ.ο.κ. Όλοι οι λαοί έχουν δικαίωμα δημοκρατικής διακυβέρνησης και χειραφέτησης από τους νεοαποικιοκράτες. Αυτό δεν συνεπάγεται ότι οι κρατικές υποστάσεις πρέπει να αντιστοιχούν σε εθνότητες, αντίθετα πρέπει να επιδιώκονται οι ισχυρές ομοσπονδιακές δομές, ως αντίβαρο στις ιμπεριαλιστικές δυνάμεις. Σ’ αυτό το πλαίσιο αρχών θα πρέπει να αναζητηθεί και η απάντηση στο ερώτημα, τι θα έκανε η Ελλάδα, αν ποτέ κατάφερνε να απαλλαγεί από την Ε.Ε. και το ΝΑΤΟ.

Δρόμος

ΠΩΣ Ο ΠΟΛΕΜΟΣ ΣΤΗ ΣΥΡΙΑ ΑΝΟΙΓΕΙ ΤΗΝ «ΕΠΤΑΣΦΡΑΓΙΣΤΗ ΚΙΒΩΤΟ ΤΩΝ ΣΠΟΡΩΝ» – Εκεί φυλάσσονται όλα τα φυτά που καλλιεργούνται στον πλανήτη (ΦΩΤΟ)

Για πρώτη φορά από την δημιουργία του το καταφύγιο των σπόρων ανοίγει τις σφραγισμένες πύλες του προκειμένου να επαναφέρει σπόρους που εξαφανίζονται στη Συρία λόγω του πολέμου.Πρόκειται για καταφύγιο στις παγωμένες εσχατιές της Ευρώπης που θα «σώσει» την ανθρωπότητα σε περίπτωση ολοκληρωτικής καταστροφής. Η τεράστια κρύπτη βρίσκεται στη νήσο Σπιτσβέργη κοντά στον αρκτικό κύκλο και συγκεντρώνει σπόρους από όλα τα φυτά που καλλιεργούνται από τον άνθρωπο.

Για πρώτη φορά από την δημιουργία του το καταφύγιο των σπόρων ανοίγει τις σφραγισμένες πύλες του προκειμένου να επαναφέρει σπόρους που εξαφανίζονται στη Συρία λόγω του πολέμου.Πρόκειται για καταφύγιο στις παγωμένες εσχατιές της Ευρώπης που θα «σώσει» την ανθρωπότητα σε περίπτωση ολοκληρωτικής καταστροφής. Η τεράστια κρύπτη βρίσκεται στη νήσο Σπιτσβέργη κοντά στον αρκτικό κύκλο και συγκεντρώνει σπόρους από όλα τα φυτά που καλλιεργούνται από τον άνθρωπο.

Σε θερμοκρασίες που αγγίζουν το μηδέν στην κλίμακα Φαρενάιτ, συντηρούνται εκεί ποικιλίες σπόρων από φυτά όπως το σιτάρι, η βρόμη και άλλα σπαρτά που είναι απαραίτητα για την σίτιση των ανθρώπινων πληθυσμών.

Είναι ακριβώς αυτές, οι κρίσιμες για την ανθρώπινη επιβίωση ποικιλίες σπόρων, που σταδιακά εξαφανίζονται από την Συρία σύμφωνα με αναφορά του Svalbard Globa lSeed Bank, την οργάνωση που από το 2008 αγωνίζεται για την διάσωση της βιοποικιλότητας των καλλιεργήσιμων φυτών.Συγκεκριμένα στην περιοχή της πόλης Αλέπο έχει καταγραφεί πλήρης εξαφάνιση συγκεκριμένων ειδών από την εκεί τράπεζα σπόρων, με τους επιστήμονες να εκφράζουν ανησυχείς για την συνέχιση της ύπαρξης της ίδιας της τράπεζας λόγω των συνεχιζόμενων συγκρούσεων.

dossier

Τι κάνουμε σε περίπτωση σεισμού; Ξεχάστε όσα ξέρατε! 10 οδηγίες επιβίωσης!

Αποσπάσματα από το άρθρο του Doug Copp στο ‘ Triangle of Life’, επιμέλεια έκδοσης από τον Larry Linn του MAA Safety Committee , 13/4/04
Το όνομά μου είναι Doug Copp. Είμαι ο Αρχηγός Διάσωσης και Διευθυντής Καταστροφών της Αμερικανικής Ομάδας Διεθνούς Διάσωσης ( American Rescue Team International, ARTI), η πιο έμπειρη ομάδα διάσωσης του κόσμου. Οι πληροφορίες που περιέχονται σ’ αυτό το άρθρο θα σώσουν ζωές στο ενδεχόμενο ενός σεισμού. Το πρώτο κτίριο στο οποίο μπουσούλισα στα τέσσερα ήταν ένα σχολείο στη πόλη του Μεξικού κατά τη διάρκεια του σεισμού του 1985. Όλα τα παιδιά ήταν κάτω από τα θρανία. Όλα τα παιδιά κυριολεκτικά καταπλακωθήκανε σε σημείο ισοπέδωσης. Θα μπορούσαν να είχαν σωθεί άμα είχαν ξαπλώσει δίπλα στα θρανία κατά μήκος του διαδρόμου. Ήταν φρικτό, καθόλου αναπόφευκτο και αναρωτήθηκα γιατί τα παιδιά δεν ήταν στους διαδρόμους. Δεν ήξερα εκείνη τη στιγμή ότι είχε δοθεί οδηγία στα παιδιά να κρυφτούν κάτω από οποιοδήποτε έπιπλο. Απλά, όταν τα κτίρια γκρεμίζονται, το βάρος της οροφής που πέφτει πάνω στα διάφορα αντικείμενα ή έπιπλα ενός δωματίου συνθλίβει αυτά τα αντικείμενα, αφήνοντας κάποιο χώρο ή κενό δίπλα τους. Αυτός ο χώρος είναι αυτό που αποκαλώ ‘τρίγωνο της ζωής’...Όσο μεγαλύτερο και δυνατότερο είναι το αντικείμενο, τόσο το λιγότερο θα συμπιεστεί. Όσο λιγότερο συμπιεστεί, τόσο μεγαλύτερο το κενό και τόσο μεγαλύτερη θα είναι η πιθανότητα ο άνθρωπος που χρησιμοποιεί το κενό αυτό για την ασφάλειά του να μη τραυματιστεί. Την επόμενη φορά που θα δείτε κτίρια που έχουν καταρρεύσει στην τηλεόραση, μετρείστε τα ‘τρίγωνα’ που έχουν σχηματιστεί. Είναι παντού. Είναι το πιο κοινό σχήμα που θα δείτε στα γκρεμισμένα κτίρια. Είναι παντού.

ΔΕΚΑ ΥΠΟΔΕΙΞΕΙΣ ΓΙΑ ΑΣΦΑΛΕΙΑ ΑΠΟ ΣΕΙΣΜΟ

1. Σχεδόν όλοι που απλά ‘βουτούν και κρύβονται κάτω από κάτι’ όταν καταρρέει ένα κτίριο συνθλίβονται μέχρι θανάτου. Οι άνθρωποι που χώνονται κάτω από αντικείμενα, όπως θρανία ή αυτοκίνητα, συνθλίβονται.

   

2. Οι γάτες, τα σκυλιά και τα μωρά πολύ συχνά και φυσικά διπλώνουν το σώμα τους στην εμβρυακή θέση. Πρέπει να κάνετε και εσείς το ίδιο σε περίπτωση σεισμού. Είναι ένα φυσικό ένστικτο ασφάλειας και επιβίωσης. Μπορείτε να επιβιώσετε σε ένα μικρό κενό. Πηγαίνετε δίπλα σε ένα αντικείμενο, δίπλα σε ένα καναπέ, δίπλα σε ένα ογκώδες αντικείμενο που θα συμπιεστεί ελαφρά αλλά θα αφήσει ένα κενό δίπλα του.

3. Τα ξύλινα κτίρια είναι η ασφαλέστερη κατασκευή που μπορεί κανείς να βρεθεί κατά τη διάρκεια ενός σεισμού. Το ξύλο είναι ελαστικό και κινείται με τη δύναμη του σεισμού. Αν όντως ένα ξύλινο κτίριο καταρρεύσει, δημιουργούνται μεγάλα κενά επιβίωσης. Επιπλέον, ένα ξύλινο κτίριο έχει λιγότερη συμπυκνωμένη μάζα όταν καταρρεύσει. Τα κτίρια από τούβλα θα σπάσουν σε πολλά ατομικά τούβλα. Τα τούβλα αυτά θα προκαλέσουν πολλούς τραυματισμούς, αλλά λιγότερα πολτοποιημένα πτώματα σε σύγκριση με πλάκες από μπετόν.

 

4.Αν είστε ξαπλωμένος σε ένα κρεβάτι τη νύχτα και συμβεί σεισμός, απλά κυλήστε έξω από το κρεβάτι. Ένα ασφαλές κενό θα υπάρχει γύρω από το κρεβάτι. Τα ξενοδοχεία θα είναι σε θέση να πετύχουν ένα πολύ υψηλότερο ποσοστό επιβίωσης από σεισμό, απλά με το να αναρτήσουν μία πινακίδα στο πίσω μέρος της πόρτας κάθε δωματίου, που να λέει στους ενοίκους να ξαπλώσουν στο πάτωμα δίπλα στη βάση του κρεβατιού κατά τη διάρκεια ενός σεισμού.

5. Αν συμβεί ένας σεισμός και δεν μπορείτε εύκολα να ξεφύγετε με το να βγείτε έξω από τη πόρτα ή το παράθυρο, τότε ξαπλώστε κάτω και διπλώστε το σώμα σας στην εμβρυακή θέση δίπλα σε ένα καναπέ ή σε μία μεγάλη καρέκλα.

6.. Σχεδόν όλοι που πηγαίνουν κάτω από το κούφωμα της πόρτας όταν καταρρέει το κτίριο, σκοτώνονται. Και αυτό γιατί αν κάθεστε κάτω από το κούφωμα και η πόρτα πέσει προς τα μπρος ή προς τα πίσω θα συνθλιφτείτε από την οροφή από πάνω. Αν ή πόρτα πέσει προς τα πλάγια θα κοπείτε στη μέση από το κούφωμα. Και στις δύο περιπτώσεις θα σκοτωθείτε!

7. Ποτέ να μη πάτε στις σκάλες. Οι σκάλες έχουν διαφορετική ιδιοσυχνότητα (ταλαντώνονται διαφορετικά από το κεντρικό όγκο του κτιρίου). Οι σκάλες και το υπόλοιπο τμήμα του κτιρίου συνεχώς προσκρούουν μεταξύ τους μέχρις ότου οι σκάλες διαλυθούν εκ θεμελίων. Οι άνθρωποι που πάνε στις σκάλες πριν λάβει χώρα η οριστική διάλυσή τους, ακρωτηριάζονται φρικτά από τα σκαλοπάτια της σκάλας τη στιγμή που αυτά διαλύονται. Ακόμα και αν το κτίριο δεν καταρρεύσει, μείνετε μακριά από τις σκάλες, καθόσον αυτές είναι από τα πιο πιθανά μέρη του κτιρίου να υποστούν βλάβες. Ακόμα και αν οι σκάλες δεν καταρρεύσουν από το σεισμό, μπορεί να καταρρεύσουν αργότερα από την υπερφόρτωσή τους από τον πανικόβλητο κόσμο που έχει στραφεί σ’ αυτές για εκκένωση του κτιρίου. Οι σκάλες πρέπει πάντα να ελέγχονται για καταλληλότητα μετά από σεισμό, ακόμα και αν το υπόλοιπο κτίριο δεν έχει υποστεί ζημιές.

 

8.Πηγαίνετε κοντά στους εξωτερικούς τοίχους του κτιρίου ή έξω από αυτούς αν είναι δυνατόν. Είναι πολύ καλύτερα να είστε κοντά στο εξωτερικό του κτιρίου παρά στο εσωτερικό. Όσο πιο μακριά είστε από την εξωτερική περίμετρο του κτιρίου, τόσο μεγαλύτερη είναι η πιθανότητα να μπλοκαριστεί η οδός διαφυγής σας.

 

9. Οι άνθρωποι που βρίσκονται μέσα στα οχήματά τους συνθλίβονται όταν ο δρόμος από πάνω (ανισόπεδοι δρόμοι) καταρρεύσει σε περίπτωση σεισμού και καταπλακώσει τα οχήματά τους. Αυτό είναι ακριβώς αυτό που συνέβη με τις πλάκες ανάμεσα στα καταστρώματα στη λεωφόρο Nimitz. Τα θύματα του σεισμού του Σαν Φραντσίσκο έμειναν όλα μέσα στα αυτοκίνητά τους. Σκοτώθηκαν όλοι. Θα μπορούσαν να είχαν σωθεί απλά με το να είχαν βγει έξω και να είχαν καθίσει ή ξαπλώσει δίπλα στα οχήματά τους. Όλα τα καταπλακωμένα αυτοκίνητα είχαν κενά ύψους ενός μέτρου δίπλα τους, εκτός από εκείνα στα οποία οι κολώνες από μπετόν είχαν πέσει εγκάρσια πάνω τους.

 

10. Ανακάλυψα, καθώς μπουσουλούσα μέσα σε γραφεία εφημερίδων που είχαν καταρρεύσει, καθώς και σε άλλα γραφεία με πολύ χαρτικό υλικό, ότι το χαρτί δεν συμπιέζεται. Μεγάλα κενά δημιουργούνται γύρω από στοίβες από χαρτί. Διαδώστε αυτό το μήνυμα και σώστε ζωές…

ΔΙΑΔΩΣΤΕ ΤΟ!

worldjudge2012

Το διαβάσαμε από το: Τι κάνουμε σε περίπτωση σεισμού; Ξεχάστε όσα ξέρατε! 10 οδηγίες επιβίωσης! http://thesecretrealtruth.blogspot.com/2012/05/10_30.html#ixzz3u0ZWyqBN

Το σπίτι των ονείρων τους (ένα σχολικό λεωφορείο του 1959)

23 ΙΟΥΛΙΟΥ 2015 by CASASIDEAS

Το σπίτι των ονείρων τους δημιούργησε πάνω σε τέσσερις τροχούς ένα ζευγάρι Αμερικανών, και μάλιστα με έμπνευση ένα σχολικό λεωφορείο του 1959. Το Vicking short bus ξεχωρίζει στα σημεία και κερδίζει τις εντυπώσεις με την πρώτη ματιά.Σε ρετρό στυλ διακόσμησης και με vintage στοιχεία συνθέτει ένα μαγικό σκηνικό για τους ιδιοκτήτες τους που το λατρεύουν.

Άλλωστε τους ταξιδεύει -εκτός από το όνειρο- και σε διάφορες πόλεις και περιοχές, απολαμβάνοντας το τερπνόν μετά του ωφελίμου.Για το εξωτερικό του επιλέχθηκε λαδί χρώμα ενώ όλα τα υφάσματα και τα διακοσμητικά αντικείμενα που στολίζουν το εσωτερικό είναι επιλογή από αγορές του κόσμου αλλά και από παλαιοπωλεία.

Via

Ταραξάκο: ένα βότανο υπερτροφή! Αγαπήστε το με την καρδιά σας!!

το ταραξάκο, είναι το γνωστό ραδίκι του βουνού. Λέγεται αλλιώς αγριοράδικο η “πικραλίδα”. Η καταγωγή της λέξεης είναι ελληνική και σημαίνει, αυτό που θεραπεύει τις ταραχές. Ας δούμε όμως με κάθε λεπτομέρεια τι κάνει αυτό το ταπεινό «χορταράκι». Το τελειότερο  διουρητικό! Κι αυτό γιατί, περιέχει το μέταλλο Κάλιο. Ως γνωστόν, τα άλλα διουρητικά, απoβάλλουν το Κάλιο από τον οργανισμό στερώντας  από το σώμα μας  το πολύτιμο αυτό μέταλλο. Το ταραξάκο όχι μόνο δε στερεί Κάλιο από τον οργανισμό, αλλά δίνει κι επιπλέον  καθώς το ταραξάκο, θεωρείτε μια από τις καλύτερες φυσικές πηγές Καλίου, το οποίο μάλιστα και συντηρείτε σε πολύ υψηλά επίπεδα.

• μειώνει το ουρικό οξύ….
• Καταπολεμά  τη κατακράτηση υγρών στο προεμμηνορροϊκό σύνδρομο.
• Καταπολεμά την υπέρταση
• Καταπολεμά το σκορβούτο
• Τονώνει ευχάριστα τον οργανισμό
• Καταπολεμά τις φλεγμονές ειδικά για παθήσεις του στήθους….
• αντιβηχικό….
• μειώνει τη χοληστερίνη
• μειώνει τα τριγλυκερίδα
• Εκπληκτικά αποτελεσματικό ανακουφιστικό και τονωτικό του στομάχου
• Έχει αποτοξινωτική δράση και δυναμώνει το σώμα.
• Αντιμετωπίζει τις εξάψεις της εμμηνόπαυσης
• Βοηθάει στην αποτοξίνωση και λειτουργία του ήπατος
• Αποτοξινώνει συκώτι και χοληδόχο κύστη
• Είναι λιποδυαλιτικό
• Φέρνει σε ισορροπία τη χολή
• λιπαίνει τον εντερικό σωλήνα
• Αντιμετωπίζει τη  χολολιθίαση
• καθαρίζει το αίμα
• διεγείρει τη λειτουργία των νεφρών
• βοηθάει στον έλεγχο του σακχάρου στα άτομα με διαβήτη
• Από τους ερευνητές, κρίνεται απαραίτητο για την ομαλή λειτουργία της σπλήνας. Απομακρύνει τις τοξίνες που συσσωρεύονται στη σπλήνα.
• Αποτρέπει από τα αδενικά οιδήματα καθώς ρυθμίζει τους αδένες και στηρίζει τη σωστή τους λειτουργία
• είναι αντιρευματικό
• άριστο θεραπευτικό της αρθρίτιδας
• Αντιμετωπίζει τις χρόνιες ρευματοπάθειες
• ενισχύει την πρόσληψη ασβεστίου
•  αντιμετωπίζει το έκζεμα
• Αντιμετωπίζει εντυπωσικά τις χρόνιες δερματίτιδες
• Αντιμετωπίζει την ακμή
• Αντιμετωπίζει τη φαγούρα
• Αντιμετωπίζει τον ιό του έρπητα
• Ενισχύει τη πέψη των τροφών
• Αντιμετωπίζει τη παχυσαρκία
• Αντιμετωπίζει τη δυσκοιλιότητα
• Καταπολεμά την αυπνία
• Ενισχύει την καθαρότητα και τη λειτουργικότητα του νου

Όπως φαίνεται από τα παραπάνω το ταραξάκο, είναι προορισμένο να λύνει τα προβλήματα κάθε οργανισμού εξατομικευμένα! το ταραξάκο επίσης,  είναι πλούσιο σε υδατάνθρακες,  φυτικές ίνες, πρωτεΐνες, και μέταλλα όπως, σίδηρο, κάλιο ( η πιο δυναμική πηγή καλίου)-μαγνήσιο,-μαγγάνιο, θείο, νάτριο,ψευδάργυρο. Περιέχει ακόμη βιταμίνες:  Α, Β-όπως νιασίνη, ριβοφλαβίνη,θειαμίνη,φολικό οξύ,βιταμίνη C,βιταμίνη D, βιταμίνη Ε,βιταμίνη Κ, φλαβονοειδή και τέλος καροτενοειδή.
 παρασκευάζουμε με όλα τα μέρη του φυτού -αποξηραμένα ή μη -αφεψήματα  ή εγχύματα
 για το έγχυμα:μία κουταλιά της σούπας αποξηραμένα φύλλα ή και άνθη του βοτάνου για ένα μεγάλο φλιτζάνι βραστό νερό… μπορούμε να πίνουμε ένα φλιτζάνι  πριν το φαγητό μας ή πριν τον βραδινό ύπνο
 άριστο σαν αναψυκτικό το καλοκαίρι με την προσθήκη λεμονιού
για το αφέψημα:2-3 μικρές κουταλιές από ρίζα ταραξάκο σε ένα φλιτζάνι νερό, το σιγοβράζουμε για 10-15 λεπτά και…
 πίνουμε 3 φορές τη μέρα ή κάθε βράδυ πριν πέσουμε για ύπνο….
ΠΗΓΗ http://www.glikiazoi.gr

Η κτηνωδία των πολιτισμένων του βορρά

γράφτηκε στον Τοίχο about 21 hours ago -  0 Comments

Ποιος είναι το κτήνος τελικά; Τι αξίζει άραγε σ' αυτούς που αποφασίζουν για την ζωή και τον θάνατο ελεύθερων πλασμάτων; Ποιος θα κυνηγήσει επιτέλους νόμιμα τα κτήνη του πλανήτη; Θα έρθει άραγε κάποτε η στιγμή να βρεθούν στην πλευρά του κυνηγημένου; Σίγουρα όταν μυρίσουν το δικό τους αίμα θα καταλάβουν έστω και την ύστατη στιγμή την αγωνία του άδικου θανατικού που σπέρνουν συνέχεια.

Χιλιάδες Νορβηγοί (ανθρωπόμορφα κτήνη) εγγράφηκαν για να κυνηγήσουν 16 από τους 30 εναπομείναντες λύκους της χώρας. Οι αιτήσεις των Νορβηγών κυνηγών για την άδεια θήρευσης 16 λύκων έφτασαν τις 11.571 φέτος, διαμορφώνοντας μία αναλογία 723 κυνηγών ανά λύκο, για ένα πληθυσμό που μπορεί να αριθμεί μόλις 30 άτομα ελεύθερα στην άγρια φύση της χώρας. Η νορβηγική καφέ αρκούδα ακολούθησε σε ζήτηση, με 10.930 εγγεγραμμένους κατόχους άδειας να δηλώνουν πρόθεση για το κυνήγι 18 ζώων. Ο αριθμός των ατόμων που εγγράφηκαν για το κυνήγι λύκων τη σεζόν 2015-16 είναι αρκετά υψηλότερος σε σύγκριση με τη σεζόν 2013-14, όπου τα τελευταία διαθέσιμα στοιχεία δείχνουν ότι οι ενδιαφερόμενοι ήταν κάτω από 10.000. Στη Νορβηγία, η εποχή κυνηγιού λύκων ξεκινά την 1η Οκτωβρίου και λήγει στις 31 Μαρτίου. Η Νορβηγία έχει ισχυρή κυνηγετική παράδοση και διαθέτει πάνω από 200.000 εγγεγραμμένους κυνηγούς, μεταξύ των οποίων και 500 γυναίκες που κάθε χρόνο αυξάνουν το ποσοστό τους. 

Οι περισσότεροι λύκοι βρίσκονται στο νοτιοανατολικό κομμάτι της Νορβηγίας, όπου υπάρχει επίσης ένας καθορισμένος βιότοπος. Ωστόσο, αρκετοί λύκοι περιπλανώνται σε άλλες περιοχές της χώρας και θέτουν τη ζωή τους σε κίνδυνο. Οι λύκοι που εισέρχονται στη Σουηδία, τη Φινλανδία ή τη Ρωσία είναι πιο τυχεροί καθώς σε αυτές τις χώρες προστατεύεται περισσότερο η βιωσιμότητα των εύθραυστων πληθυσμών.

Παρά το γεγονός ότι ούτε οι αρκούδες, ούτε οι λύκοι έχουν τα επιθυμητά επίπεδα πληθυσμού, οι νορβηγικές αρχές αποφάσισαν να εκδώσουν άδειες κυνηγιού για την προστασία των μικρών κτηνοτροφικών μονάδων, σύμφωνα με το υπουργείο Περιβάλλοντος της χώρας. Η κυβερνητική πολιτική επί του παρόντος επιτρέπει την παρουσία τριών θηλυκών ικανών για αναπαραγωγή εντός της οριοθετημένης προστατευόμενης περιοχής. Αυτό όμως δεν είναι αρκετό για τη διατήρηση ενός υγιούς πληθυσμού, αναφέρουν οι ειδικοί.

TOOKIT

Μην πετάξεις τη στάχτη από το τζάκι

Δες πόσα πράγματα μπορείς να κάνεις! 
Πολλοί θα ζεσταθούν φέτος με τζάκι ή ξυλόσομπες. Βρήκαμε ένα πολύ ενδιαφέρον άρθρο για τις χρήσεις της “άχρηστης” στάχτης.Είναι πολύ ευχάριστο να ζεσταινόμαστε το χειμώνα από την φωτιά, με μια ξυλόσομπα ή τζάκι!Από αυτή τη φυσική ζέστη φωτίζεται το σπίτι, ψήνεται το φαγητό, στεγνώνονται τα ρούχα, ζεσταίνεται το νερό, και φυσικά μένει στο τέλος η πολύτιμη στάχτη!Δεν πετάμε την στάχτη, δεν είναι καθόλου άχρηστη ή σκουπίδι.Συνεχίζουμε να την χρησιμοποιούμε, όπως έκαναν και παλιά και αυτό μας κάνει να νοιώθουμε απερίγραπτη χαρά!Η στάχτη από ξύλα είναι η σκόνη που έμεινε από την καύση τους . Ξύλα εννοούμε μόνο φυσικά, όχι με βαφές, κόλες ή επεξεργασμένα. Πρέπει να προσέχουμε να μην πετάμε μέσα στην φωτιά πλαστικά, αποτσίγαρα, ή οτιδήποτε άλλο σκουπίδι που μπορεί να μολύνει την στάχτη. Περιμένουμε να κρυώσει εντελώς και μετά την συλλέγουμε. Από την στάχτη ξεχωρίζουμε την άσπρη στάχτη που έχει μείνει πάνω-πάνω από τα καρβουνάκια και την αποθηκεύουμε σε ένα μεταλλικό δοχείο με καπάκι.

SOS....Αποδεδειγμένα Αποτελεσματικά Πρωτόκολλα Αποτοξίνωσης..... Αποτοξινωθείτε ή αποβιώστε: Φυσικές θεραπείες ακτινοπροστασίας για αντιμετώπιση των ραδιενεργών καταλοίπων...

Οι θεραπείες που περιγράφονται εδώ είναι ευρέως διαθέσιμες ως συμπληρώματα διατροφής που μπορούν να χορηγηθούν χωρίς αγωγή γιατρού στις περισσότερες χώρες. 
ΠράσιναΤρόφιμακαιάλλαΘαλασσινά 
Στο Τσερνομπίλ, 5 γραμμάρια σπιρουλίνας για 45 μέρες χρησιμοποιήθηκαν επιτυχώς ενάντια στην δηλητηρίαση από την ακτινοβολία. Η άλγη τηςχλορέλας έχει δείξει επίσης ραδιοπροστατευτική δράση. Μια μελέτη έδειξε πως η σπιρουλίνα μείωσε τα επίπεδα ραδιενέργειας στα ούρα κατά 50% μετά από μόνο 20 μέρες, κι έτσι το Ινστιτούτο Ακτινοπροστασίας στη Λευκορωσία δημιούργησε ένα ειδικό πρόγραμμα θεραπευτικής αγωγής με σπιρουλίνα κάθε 20 μέρες για 100 παιδιά. Επιπλέον, η θεραπεία συνέβη κατά τη συνεχή παρουσία ακτινοβολίας καθώς και την παρουσία πηγών τροφίμων και νερού μολυσμένων από την ακτινοβολία. Συγκεκριμένα, η χορηγία σπιρουλίνας σε παιδιά με συσσώρευση υψηλών δόσεων ραδιοϊσοτόπων μείωσε το ραδιενεργό καίσιο. Δεν καταγράφηκε καμιά ανεπιθύμητη παρενέργεια. Αγοράστε σπιρουλίνα ή χλορέλα μόνο από πιστοποιημένες πηγές που δεν περιέχουν βαριά μέταλλα. Μελέτες στα θαλασσινά λαχανικά που περιέχουν αλγινικό νάτριο έδειξαν ότι μπορεί να δεσμευτεί επιλεκτικά με το ραδιενεργό Στρόντιο και να το αποβάλει από το σώμα. Το αλγινικό νάτριο βρίσκεται σε πολλά ήδη φυκιών, ιδιαίτερα τη φαιοφύκη. Το αλγινικό νάτριο δένεται στενά με το Στρόντιο, το Ασβέστιο, το Βάριο, το Κάδμιο και το Ράδιο. Πολλά φύκια είναι μολυσμένα με μόλυβδο ή αρσενικό, οπόταν τα φύκια που θέλετε να καταναλώσετε είναι αυτά που συγκομίζονται από πολύ βαθειά στους ωκεανούς ή αυτά που έχουν εξεταστεί και δεν περιέχουν τοξικότητα από μέταλλα (όπως η φαιοφύκη από τις δυτικές ακτές της Νοτίου Αφρικής). Το μαύρο και πράσινο τσάι έδειξαν να έχουν ραδιοπροστατευτικά αποτελέσματα όταν τα πάρουμε πριν ή μετά την έκθεση στην ακτινοβολία. Αυτή η επενέργεια ενάντια στην ακτινοβολία παρατηρήθηκε σε πολλές Ιαπωνικές μελέτες, και μελέτες από την Κίνα δείχνουν επίσης πως τα συστατικά του τσαγιού είναι ραδιενεργοί ανταγωνιστές. Οι κατεχίνες του τσαγιού έχουν αντιοξειδωτικές ιδιότητες και μπορούν να φέρουν προστασία έναντι της ραδιενέργειας όταν λειφθούν πριν και μετά την έκθεση σε ακτινοβολία. Η φαιοφύκη έχει επίσης οργανικό ιώδιο το οποίο διαποτίζει τον θυρεοειδή έτσι που να αποτρέπει την απορρόφηση του ραδιενεργού ιωδίου. Μπορείτε να την πάρετε σε ένα ή δύο κουταλάκια γλυκού, ή 5 με 10 δισκία. 
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ....

ΑΠΙΣΤΕΥΤΑ ΚΟΛΠΑ που μπορείτε να κάνετε με το σώμα σας!Δοκιμάστε τα και θα μείνετε με το στόμα ανοιχτό!

1. Εάν σας γαργαλάει ο λαιμός σας, ξύστε το αυτί σας! Ένας έξυπνος τρόπος για να απαλλαγείτε από το γαργαλητό που νιώθετε στο λαιμό σας είναι να ξύσετε το αυτί σας. «Όταν διεγείρονται τα νεύρα που υπάρχουν στο αυτί, προκαλείται μία αντανάκλαση στο... λαιμό, που μπορεί να προκαλέσει σπασμούς στον μυ,» αναφέρει ο Δρ. Scott Schaffer, πρόεδρος του Κέντρου Ωτορινολαρυγγολογίας στο Γκίμπσμπορο του Νιού Τζέρσεϊ. «Ο σπασμός ανακουφίζει από το γαργαλητό. 2. Αποκτήστε υπερηχητική ακοή Εάν βρίσκεστε σε ένα μέρος με θόρυβο και δυσκολεύεστε να ακούσετε τον συνομιλητή σας, ο οποίος μιλάει ψιθυριστά, τότε σκύψτε προς το μέρος του με...το δεξί σας αυτί.Το δεξί αυτί έχει την ικανότητα να ακολουθεί τους γρήγορους ρυθμούς του λόγου, σύμφωνα με ερευνητές της Ιατρικής Σχολής David Geffen του UCLA. Εάν, από την άλλη, προσπαθείτε να αναγνωρίσετε το τραγούδι που παίζει χαμηλά σε έναν χώρο, τότε προβάλετε το αριστερό σας αυτί προς τον ήχο. Το αριστερό αυτί έχει την ικανότητα να ξεχωρίζει ευκολότερα τους μουσικούς τόνους. 3. Απαλλαγείτε από τον πόνο! Γερμανοί ερευνητές ανακάλυψαν πως εάν βήχουμε κατά τη διάρκεια μιας ένεσης, μειώνεται ο πόνος από το τσίμπημα της βελόνας. Σύμφωνα με τον Taras Usichenko, συγγραφέα μίας μελέτης πάνω σε αυτό το φαινόμενο, το κόλπο προκαλεί μία ξαφνική, προσωρινή αύξηση της πίεσης στο στήθος και το νωτιαίο σωλήνα, αναστέλλοντας τις δομές που προκαλούν πόνο στο νωτιαίο μυελό. 4. Καθαρίστε τη βουλωμένη μύτη σας Ξεχάστε τα αποσυμφορητικά μύτης. Ένας ευκολότερος, γρηγορότερος και οικονομικότερος τρόπος για να ανακουφίσετε την πίεση της ρινικής κοιλότητας είναι να τοποθετήσετε τη γλώσσα σας στον ουρανίσκο και στη συνέχεια να πιέσετε με το δάχτυλό σας ανάμεσα στα φρύδια. Αυτό επιτρέπει στην ύνιδα, το οστό που περνάει από τις ρινικές οδούς και καταλήγει στο στόμα, να πάλλεται μπρος πίσω, σύμφωνα με την Lisa DeStefano, βοηθό καθηγητού οστεοθεραπευτικής ιατρικής στο Πανεπιστήμιο του Μίσιγκαν. Η κίνηση χαλαρώνει τη συμφόρηση και μετά από 20 δευτερόλεπτα νιώθουμε τη μύτη μας άδεια. 5. Διώξτε την καούρα χωρίς νερό! Φοβάστε ότι το φαγητό που φάγατε θα σας προκαλέσει καούρες και δεν θα μπορείτε να κοιμηθείτε το βράδυ; «Κοιμηθείτε με το αριστερό πλευρό,» συνιστά ο Anthony A. Star, γαστρεντερολόγος και βοηθός καθηγητού στην Ιατρική Σχολή της Νέας Υόρκης. Μελέτες έδειξαν πως, ασθενείς που κοιμούνται με το αριστερό τους πλευρό, δεν έχουν παλινδρόμηση γαστρικών υγρών. Ο οισοφάγος και το στομάχι συνδέονται σε γωνία. Όταν κοιμόμαστε με το δεξί μας πλευρό, το στομάχι είναι χαμηλότερα από τον οισοφάγο, επομένως η βαρύτητα λειτουργεί υπέρ της καούρας. 6. Απαλλαγείτε από τον πονόδοντο χωρίς να ανοίξετε το στόμα σας Απλά τρίψτε πάγο στην παλάμη σας, στην καμάρα που κάνει ο αντίχειρας με τον δείκτη. Μία καναδέζικη μελέτη έδειξε πως αυτή η τεχνική μειώνει τον πονόδοντο μέχρι και 50%. Οι οδοί των νεύρων στη βάση της καμπύλης διεγείρουν μία περιοχή στον εγκέφαλο που μπλοκάρει τα σήματα πόνου από το πρόσωπο και τα χέρια. 7. Εξαφανίστε τα καψίματα Αν κάψετε κατά λάθος το δάχτυλό σας πάνω στο μάτι της κουζίνας, καθαρίστε το δέρμα και πιέστε ελαφρά το σημείο που καήκατε με το μαξιλαράκι των δαχτύλων σας. Ο πάγος θα ανακουφίσει τον πόνο πιο γρήγορα, σύμφωνα με τη Δρ. DeStefano, αλλά η φυσική αυτή μέθοδος επαναφέρει το καμένο δέρμα στη φυσιολογική του θερμοκρασία, με αποτέλεσμα να μην δημιουργείται φουσκάλα. 8. Κάντε τον κόσμο να σταματήσει να γυρνά Μήπως ήπιατε λίγο παραπάνω και βλέπετε τα πάντα γύρω σας να γυρνάνε; Ακουμπήστε το χέρι σας σε κάτι σταθερό. Το κομμάτι του αυτιού, που είναι υπεύθυνο για την ισορροπία -ο θόλος του κοχλία- εγχέει ένα υγρό, που είναι της ίδιας πυκνότητας με το αίμα. «Καθώς το αλκοόλ αραιώνει το αίμα στο θόλο, ο θόλος αποκτά μικρότερη πυκνότητα και ανεβαίνει,» εξηγεί ο Δρ. Schaffer. Όλο αυτό μπερδεύει τον εγκέφαλο. Η αφή ενός σταθερού αντικειμένου δίνει μία δεύτερη «άποψη» στον εγκέφαλο, με αποτέλεσμα να νιώθουμε μεγαλύτερη ισορροπία. 9. Απαλλαγείτε από τις σουβλιές στα πλευρά Εάν είστε σαν τους περισσότερους ανθρώπους, όταν τρέχετε εκπνέετε κάθε φορά που το δεξί σας πόδι πατάει στο έδαφος. Με την εκπνοή ασκείται πίεση στο συκώτι (που βρίσκεται στη δεξιά πλευρά), το οποίο στη συνέχεια πιέζει το διάφραγμα και προκαλεί σουβλιές στα πλευρά. Ένας τρόπος για να απαλλαγείτε από αυτό τον πόνο είναι να εκπνέετε κάθε φορά που πατάει το αριστερό πόδι στο έδαφος. 10. Σταματήστε το αίμα με το ένα δάχτυλο! Εάν πιέσετε τη μύτη σας και σκύψετε προς τα πίσω μπορείτε να σταματήσετε την αιμορραγία στη μύτη -εάν φυσικά δεν σας πειράζει να καταπιείτε το ίδιο σας το αίμα. Ένας πιο «πολιτισμένος» τρόπος είναι να τοποθετήσετε βαμβάκι στα άνω ούλα σας -ακριβώς στο βαθούλωμα που βρίσκεται κάτω από τη μύτη- και να πιέσετε με δύναμη. «Οι περισσότερες αιμορραγίες προέρχονται από το μπροστινό μέρος του διαφράγματος, το χόνδρο που χωρίζει τη μύτη,» σημειώνει ο Peter Desmarais, ωτορινολαρυγγολόγος στο νοσοκομείο Entabeni του Ντάρμπαν, στη Νότιο Αφρική. «Ασκώντας πίεση στο συγκεκριμένο σημείο, σταματάτε την αιμορραγία.» 11. Σταματήστε το καρδιοχτύπι Θέλετε να σταματήσετε το καρδιοχτύπι και τη νευρικότητα που νιώθετε στο πρώτο ραντεβού; Απλά φυσήξτε στον αντίχειρά σας. Το πνευμονογαστρικό νεύρο, που καθορίζει τον καρδιακό παλμό, μπορεί να ελεγχθεί μέσω της αναπνοής, όπως υποστηρίζει ο Ben Abo, γιατρός στο Πανεπιστήμιο του Πίτσμπουργκ. Εάν φυσήξετε στον αντίχειρά σας, ο καρδιακός παλμός θα επιστρέψει στα φυσιολογικά του επίπεδα. 12. «Ζεστάνετε» τον εγκέφαλό σας! Εάν φάτε κάτι παγωμένο, πάρα πολύ γρήγορα, τότε θα παγώσει ο εγκέφαλος σας. Για να το αποφύγετε, πιέστε την επιφάνεια της γλώσσας σας στον ουρανίσκο σας, καλύπτοντας όσο μεγαλύτερη επιφάνεια μπορείτε. «Επειδή τα νεύρα στον ουρανίσκο παγώνουν υπερβολικά, το σώμα μας έχει την εντύπωση ότι παγώνει και ο εγκέφαλος,» υποστηρίζει ο Abo. «Σε αντιστάθμιση, υπερθερμαίνεται, προκαλώντας τον πονοκέφαλο του παγωτού, όπως λέγεται χαρακτηριστικά το φαινόμενο. Όσο μεγαλύτερη πίεση ασκήσουμε στον ουρανίσκο, τόσο πιο γρήγορα θα υποχωρήσει ο πονοκέφαλος. 13. Αποφύγετε τη μυωπία Η μυωπία οφείλεται κυρίως στα γονίδια, σύμφωνα με την Anne Barber, οπτομετρικό στην Ουάσιγκτον. «Συνήθως δημιουργείται από μυωπικό στρες.» Με άλλα λόγια, δημιουργείται εάν κοιτάζετε για πολύ ώρα στην οθόνη ενός υπολογιστή. Εάν θέλετε να έχετε τέλεια όραση, θα πρέπει ανά τακτά χρονικά διαστήματα μέσα στη μέρα να κλείνετε τα μάτια σας, να τεντώνετε το σώμα σας, να παίρνετε μια βαθιά ανάσα και μετά από λίγα δευτερόλεπτα να εκπνέετε, χαλαρώνοντας ταυτόχρονα και τους μύες σας. Σφίγγοντας και χαλαρώνοντας τους μύες, όπως τους δικέφαλους και τους γλουτιαίους, ξεγελούμε ακούσια και άλλους μύες -όπως τα μάτια- οι οποίοι χαλαρώνουν και αυτοί. 14. Ξυπνήστε τους νεκρούς! Εάν μουδιάσει το χέρι σας την ώρα που οδηγείτε ή κάθεστε σε περίεργη στάση, κουνήστε το κεφάλι σας πέρα δώσε και το μούδιασμα θα εξαφανιστεί σε λιγότερο από ένα λεπτό. Το μουδιασμένο χέρι είναι συχνά αποτέλεσμα της συμπίεσης των νεύρων που βρίσκονται στον αυχένα. Χαλαρώνοντας τους μύες του αυχένα, απελευθερώνετε την πίεση. Τα συμπιεσμένα νεύρα, που βρίσκονται χαμηλότερα στο σώμα, ευθύνονται για το μούδιασμα στο πόδι, επομένως μην επαναπαύεστε. Σηκωθείτε και αρχίστε να περπατάτε. 15. Εντυπωσιάστε τους φίλους σας! Την επόμενη φορά που θα πάτε σε ένα πάρτι, δοκιμάστε το εξής κόλπο: Βάλτε κάποιον να κρατήσει το χέρι του τεντωμένο στα πλάγια, με την παλάμη προς τα κάτω και πείτε του να μείνει σε αυτή τη στάση. Στη συνέχεια τοποθετήστε τα δύο σας δάχτυλα στον καρπό του και σπρώξτε προς τα κάτω. Θα αντισταθεί. Στη συνέχεια, βάλτε τον να ακουμπήσει το πόδι του σε μία επιφάνεια που είναι 1- 2 εκατοστά πιο ψηλή (βάλτε 1-2 περιοδικά) και επαναλάβετε. Αυτή τη φορά, το χέρι του θα πέσει σαν τραπουλόχαρτο. Επειδή οι γλουτοί δεν είναι ευθυγραμμισμένοι, μετατοπίζεται η σπονδυλική στήλη. Ο εγκέφαλος αντιλαμβάνεται πως η σπονδυλική στήλη είναι ευάλωτη και έτσι απενεργοποιεί την ικανότητα του σώματος να αντιστέκεται. 16. Αναπνεύστε κάτω από το νερό Εάν θέλετε οπωσδήποτε να φτάσετε στο βυθό της θάλασσας και να πιάσετε μια χούφτα άμμο, πάρτε μερικές μικρές παρατεταμένες ανάσες. Όταν βρίσκεστε κάτω από το νερό, δεν είναι η έλλειψη οξυγόνου που σας κάνει να θέλετε απεγνωσμένα να αναπνεύσετε, αλλά φταίει η συσσώρευση διοξειδίου του άνθρακα, που κάνει το αίμα όξινο και στέλνει σήματα στον εγκέφαλο πως κάτι πάει στραβά. Η υπεροξυγόνωση μειώνει την οξύτητα του αίματος,» όπως υποστηρίζει ο Δρ. Jonathan Armbruster, αναπληρωτής καθηγητής βιολογίας στο Πανεπιστήμιο Auburn. «Το κόλπο αυτό ξεγελά τον εγκέφαλο και νομίζει πως έχει περισσότερο οξυγόνο.» Έτσι, κερδίζετε μερικά δευτερόλεπτα επιπλέον. 17. Διαβάστε το μυαλό! Το δικό σας! «Εάν έχετε να εκφωνήσετε μία ομιλία την επόμενη μέρα, κάντε μία επανάληψη πριν πέσετε για ύπνο,» όπως υποστηρίζει η Candi Heimgartner, καθηγήτρια βιολογικών επιστημών στο Πανεπιστήμιο του Αϊντάχο. Επειδή το μεγαλύτερο μέρος της μνήμης εδραιώνεται κατά τη διάρκεια του ύπνου, οτιδήποτε διαβάσετε λίγο πριν να κοιμηθείτε είναι πιο πιθανό να κωδικοποιηθεί ως μακροχρόνια μνήμη.

http://kolpa-tips.blogspot.gr/2013/08/blog-post.html